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O baby blues não é tão intenso e geralmente não necessita de ajuda profissional, mas o auxílio de um profissional como um psicólogo pode ser de extrema importância, pois emocionalmente falando acontece diversas mudanças na vida de uma mãe, tanto físicas, emocionais como na rotina diaria.? Como amenizar os problemas com o baby blues: - Exponha seus sentimentos: fale com a sua família e um psicólogo; - Mantenha uma dieta equilibrada: alimentos ricos em ômega 3 podem ajudam na manutenção e equilíbrio das funções cerebrais - Peça ajuda: ter ajuda de familiares durante os primeiros meses pode te ajudar muito, afinal não é só o bebê que precisa de cuidados e mimos. As tarefas do dia-a-dia são pesadas e ter alguém pra te ajudar com tudo isso é muito importante. - Não espere ser perfeita:! ? Tenha em mente que você não está sozinha! #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #saudemental #babyblues #maternidade #maes
Ninguém merece ficar com o vidro do carro travado não é mesmo? Então não espere mais, venha nos visitar, nós resolvemos esse problema o mais rápido para você. #automobilistico #automotiva #automotivos #carro #eletricaautomotiva #AhazouAuto #eletricadecarros #instalacao #servicoautomotivo #manutenão #conserto #reparos #vidroelétrico
Os cuidados com a sua saúde auditiva também são importantes para o seu bem-estar. Então não espere mais, entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu exame de audiometria tonal. #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem #AhazouSaude #qualidadedeida #audiçao #cuidados #exame #audiometria #audiomentriatona
Compre um shampoo a seco para pets, aplique no pelo do seu bichinho, com o auxílio de uma escova distribua o produto, espere o tempo de ação do shampoo. Pronto, seu pet cheiroso novamente.? #banhoaseco #dica #shampoaseco #AhazouPet #pet #dog #petshop
Como, por exemplo, não ter nos visitado, mas não se desespere, segunda é o dia para resolver isso!? #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #segunda
Não espere demais para mudar sua rotina de exercícios. Invista na sua saúde, não é apenas estética. Obrigado pelo depoimento, fico feliz em saber que está curtindo o processo. #AhazouSaude #personal #nopainnogain #boratreinar #personaltrainer
Venha se deliciar com as nossas maravilhosas opções de sushi doce para comemorar o Dia da Sobremesa. Esperemos sua visita. #comidajaponesa #japa #japanesefood #ahazoutaste #sushilovers #sushitime #sushidoce #doce #sobremesa #diadasobremesa
Deu vontade de um docinho? Que tal preparar essa receita super fácil de pudim de chocolate? Ingredientes: 1 lata de leite condensado 2 latas de leite (a mesma medida do leite condensado) 4 ovos 8 colheres de chocolate em pó Preparo: 3 colheres de chocolate em pó 2 colheres de açúcar 2 colheres de água Chocolate granulado para enfeitar Preparo: Faça primeiro a calda na forma de pudim, misture o chocolate, o açúcar, a água e leve ao fogo até derreter. Despeje a calda em uma forma e reserve. Bata todos os outros ingredientes no liquidificador. Despeje a mistura na forma com calda de chocolate. Coloque o pudim para assar em banho maria por cerca de 40 minutos. Espere esfriar, desenforme e acrescente o granulado para finalizar. Sirva seu pudim e aprecie esse sabor maravilhoso. #doces #docinhos #foodlovers #ahazoutaste #confeitaria #dicas #receitas #pudem #receitafácil Caseiro confeitaria doces docinhos qualidade sabor dicas receitas
Melhor que nossos produtos só mesmo nossos produtos com entrega grátis. Então não espere nem mais um minuto, entre em contato 📞 (inserir número) e faça o seu pedido. #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #frete #entrega #diadofretegratis
Mesmo que o couro tenha um óleo natural que o deixa brilhante, mas com o tempo esse óleo vai saindo e a peça fica mais opaca. Uma boa dica é usar silicone líquido, aplique com uma flanela e espere secar. #DICAS #AHAZOUSERVIÇOS #COURO
Quem não ama ganhar prêmios? 😍 As regras são simples: 💫Dê um like nesse post 💫Siga nosso perfil 💫Compartilhe o post do sorteio nos seus stories marcando nosso @ Cumpriu todas as etapas? Agora cruze os dedos e espere pelo anúncio do vencedor dia (data editável) 😉🎁#AhazouÓticas #sorteio #regras #premios #editaveisahz #estilo #acessorios
Que tal inovar no pedido e se surpreender com todo o sabor e qualidade do nosso ramen? Então não espere mais e faça o seu pedido, garantimos que você vai se apaixonar por esse sabor. #comidajaponesa #japa #japanesefood #ahazoutaste #sabor #qualidade #opções #tradição #ramen #produtosfrescos #shoyuramen

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