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Bora dar aquela refrescada no melhor estilo? Confira o nosso cardápio e peça já o seu milkshake 😋. #gelados #icecream #sorvete #sorveteria #ahazoutaste #milkshake #sabores #opçoes
Existem diversos tipos de terrenos e desníveis, por exemplo ele pode ser plano (reto), em aclive (vai subindo em direção ao fundo, fundo mais alto que a rua) ou em declive (vai descendo em relação ao fundo, rua mais alta que o fundo). Em alguns casos terrenos com inclinações podem sair mais caros na hora de construir, principalmente se quiser casa sem escadas. Entretanto alguns projetos podem utilizar as inclinações a seu favor, então tudo depende do que você deseja com a compra do terreno. #AhazouConstrutora #AhazouImobiliaria #dicas #lotes #CompraDeLotes #Imobiliária #informativo
Algumas medidas que podem ajudar a fortalecer os músculos e a manter o equilíbrio corporal: •Caminhar, andar de bicicleta e subir escadas fortalece músculos das pernas. •Exercícios de alongamento melhoram a flexibilidade e a consciência corporal, podendo melhorar a postura e o equilíbrio. •Faça Yoga ou Tai Chi Chuan. Eles fortalecem e alongam os músculos e oferecem uma série de desafios para melhorar seu equilíbrio. •Se o seu médico permitir, faça musculação. Esta atividade é excelente para ter músculos fortes e saudáveis. #equilibriocorporal #ahazou #dicas #saudeebemestar
Quer chegar no topo da escada? Você só precisa dar o primeiro passo! ? #maquiagem #makeup #ahazou #agenda #calendarioalex
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Nada melhor que um copão de açaí no capricho para dar uma refrescada no dia e matar a vontade de saborear essa delícia. Venha já para a nossa loja e garanta já essa promo imperdível. 😋😉 #ahazoutaste #açaí #açaíteria #gelados #sorveteria #promoção
Você já pensou em incluir escadas no seu treino?​ _ Esse tipo de exercício é muito bom para queimar calorias e fortalecer os músculos da perna, além de ajudar a diminuir o estresse e aumentar a sensação de bem-estar. Mesmo que sejam só 10 minutos por dia, andar ou correr na escada pode te trazer vários benefícios. ​ _ Experimente este exercício e conte para nós o resultado!​ #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #FitnessFriday #Exercicios #SaúdeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #NutricaoEsportiva #Escadas #ahazouherbalife #ahazourevenda
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Mastigue bem, devagar e não fale enquanto se alimenta. Pois a mastigação incompleta e a conversa durante a refeição podem causar a deglutição prematura. Nosso sistema digestivo não foi projetado para digerir alimentos mal triturados. Por isso, surge a sensação de peso e indigestão. A mastigação é o primeiro estágio da digestão. Não só fisicamente, por quebrar os alimentos em porções menores, mas também por emitir os sinais para os órgãos que secretam sucos digestivos (as enzimas pancreáticas e os ácidos do estômago), a fim de prepará-los para recebê-los. Equilibre sua alimentação. Porque a falta de tempo é, muitas vezes, a desculpa para não se alimentar corretamente. Porém, mesmo com uma rotina corrida, é possível manter uma alimentação balanceada. Tenha o hábito de se hitratar bem. É importantíssimo para o bom funcionamento do organismo como um todo, inclusive para uma boa digestão. Além de apresentar bons resultados para a pele e os cabelos, ela ajuda a reduzir o inchaço corporal. Prepare a sua comida e capriche nos temperos . Alguns condimentos são indicados para acelerar a digestão, como gengibre, coentro, cominho, açafrão da terra e ghee. Os alimentos recomendados são aqueles que nós conseguimos imaginar crescendo na natureza, da mesma região e estação do ano. Em outras palavras: comida “de verdade”, fresca e, de preferência, orgânica. Respeite seu organismo, evite comer quando se sentir saciado. Muitas vezes a má digestão se dá pelo excesso de alimento no trato intestinal. Conheça seu corpo e suas necessidades, e saiba o que você está ingerindo. Faça exercícios físicos regularmente. Pois o exercício físico regular é um dos melhores ingredientes para reforçar o processo digestivo. E todas as atividades contam. Suba pelas escadas ou faça caminhadas curtas antes e depois das refeições. Para o seu sistema digestivo não importa o modo, o importante é que você se mexa! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Dias quentes combinam com café gelado para dar aquela refrescada e matar vontade de um cafézinho no capricho. Confira nossas opções e garanta já o seu. #ahazoutaste #bakery #barista #café #cafedamanha #coffee #cafeteria
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💡 Vamos falar sobre luminárias? Quando se fala em decoração, a iluminação pode mudar um ambiente completamente; por isso, é importante conhecer os tipos de luminárias e como elas são usadas, com o intuito de valorizar o espaço. 👉 Conheça alguns modelos e já SALVA este post para não perder essa dica: ✨ PLAFON: muito versátil, é utilizada no teto para iluminar qualquer ambiente de forma geral. ✨ ARANDELA: essa luminária que fica presa à parede cria uma luz indireta e funcional para o espaço. ✨ SPOT: aqui o importante é dar destaque e criar um aspecto decorativo para o ambiente, ou seja, é uma luz direcionada. ✨ BALIZADOR: esta luminária é indicada para a área externa, como jardins e escadas. MARQUE alguém que precisa saber disso. 😉 #Arquitetura #Iluminação #Luminária #Plafon #Spot #Arandela #Balizador #ArquiteturaDecoração #Decor #Dicas #DicasDecor #AhazouArquitetura, #AhazouDecora
Tem algum conhecido que está reformando a casa e quer colocar um corrimão todo trabalhado em vidro? Marque ele aqui e apresente os nossos serviços à ele. #AhazouVidraçaria #orçamento #vidracaria #vidraçaria #vidrotemperado #marquealguém #escada

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