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Quer chegar no topo da escada? Você só precisa dar o primeiro passo! ?? #ahazoutaste #food #primeiropasso #bares
Ou melhor dizendo você gosta de subir escadas ou prefere evitar a fadiga? ? Conta para a gente nos comentários se sua casa dos sonhos é um sobrado ou casa térrea ? #AhazouImobiliaria #AhazouConstrutora #construturacivil #mercadoimobiliario #sobrado #casatérrea
Quer chegar no topo da escada? Você só precisa dar o primeiro passo! ?? #ahazoutaste #food #primeiropasso #burger
O ideal é aplicar a tinta antimofo em áreas com mais exposição à umidade, como porões, cozinhas e banheiros, priorizando as paredes e os tetos, principalmente embaixo de escadas e atrás dos móveis, assim é possível reduzir as chances do mofo se instalar e se proliferar. #tintaantimofo #antimofo #AhazouServiços #painter #pintor #pintura #serviços #serviçosparacasa
O joelho é responsável por grande parte dos movimentos rotineiros que realizamos, desde subir escadas até caminhar pela rua. E, ligado a ele, estão importantes músculos, articulações e nervos que podem ser afetados com seu desgaste. Por isso, é fundamental encaixar exercícios que fortaleçam e evitem lesões nessa parte tão delicada do corpo. #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio
1 - Comece o dia se exercitando! Se puder, antes de ir ao trabalho, pratique exercícios e alongamentos para preparar o corpo para um novo dia. 2 - Alongue-se na cadeira. Alongue os braços, mãos e pescoço para relaxar. 3 - Faça pausas! Levante para caminhar de hora em hora, se possível. 4 - Não cruze as pernas: a melhor posição é mante-las ligeiramente afastadas, com os pés no chão. 5 - Dedique-se a pequenos exercícios no trabalho, como usar as escadas ao invés do elevador. #fisioterapia #posturacorporal #ahazou #postura #dornocorpo
Quer chegar no topo da escada? Você só precisa dar o primeiro passo! ?? #ahazoutaste #food #primeiropasso #comidaitaliana
Quer chegar no topo da escada? Você só precisa dar o primeiro passo! ?? #ahazoutaste #food #primeiropasso #saudavel
Que tal um Gelato para dar aquela refrescada?! Venha e aproveite! #ahazoutaste #gelato #sorvete #sorveteria #icecream #gelados
Quer chegar no topo da escada? Você só precisa dar o primeiro passo! ? #sucesso #ahazou #motivacional #inspiração
Entre os sintomas da fascite plantar estão: dor, rigidez e queimação na sola do pé. A dor pode ser aguda ou crônica e costuma ser pior pela manhã, ao dar os primeiros passos, após ficar em pé por muito tempo, após atividades físicas intensas e ao subir escadas. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
É através da educação que o mundo vai ser um lugar melhor, foi através delas que nós somos o que somos hoje. E é nosso dever passar uma boa educação para nossos filhos e pessoas próximas, só assim o mundo será um lugar melhor, parabenize todos os educadores, são eles que constroem a escada para você chegar no topo. #AhazouEdu #vestibular #professorparticular #ENEM #educação #cursinho #concursopúblico #aulaparticular
O amor próprio não é fácil, demora e às vezes parece que regride, mas o mais importante é não desistir! Encare como uma escada, um passo de cada vez, um dia de cada vez. Nós chegaremos lá e chegaremos juntas! ?? #AmorProprio #Autocuidado #AhazouBeauty #Frases #Beleza
Quer chegar no topo da escada? Você só precisa dar o primeiro passo! ? #cabelo #ahazou #cabeleireiro

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