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frases, legendas e posts de erguer

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Isso que é prova de amor! Lanche sem queijo não é lanche! ? #ahazoutaste #gastronomy #foodie #gastronomia #foodlover #culinaria #hambuerguer #lanche #queijo #amor #diadoqueijo
O trabalho deles é erguer sonhos. Parabéns, pedreiros!👷‍♂️ #diadopedreiro #pedreiro #construção #obra #AhazouServiços #residencia #servico #servicos
Que tal escolher um de nossos hambuerguer para saciar toda essa fome monstruosa? Temos um menu variado para você escolher e passar o Halloween da melhor forma, comedo!😁 #ahazoutaste #halloween #diadasbruxas #burgerlovers #burger #artesanal #hamburgueriaartesanal #hamburgueria
Acredite na sua capacidade de se reerguer quando toda essa situação acabar. Você está sendo muito forte e todas as pessoas mais importantes estão orgulhosas de você. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote
Sempre que pensar em desistir se lembre que Deus está ali pra te reerguer. ?? AhazouFé #motivacional #ame #amordeDeus #Deus #God #fe #gratidao #oração #paciencia #empatia
É hora de se reerguer e se reconectar com você mesmo. Estamos passando por momentos difíceis, mas não se esqueça que juntos somos mais fortes! #ahazou #carrosselahz #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional #força #amor #nãodesista #desafios
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Este exercício diminui a tensão muscular na região lombar e assim alivia as dores. Para realizá-lo deite-se de barriga para baixo com o corpo estendido. Em seguida apoie as duas palmas das mãos no solo e utilize sua força para se erguer sem tirar as pernas e o quadril do chão. Mantenha o olhar fixo para frente quando se erguer e contraia os músculos dos glúteos. Fique nesta posição por 30 segundos. Conta pra gente: Ja fez este exercício? Deixe nos comentários. #AhazouSaude #dorlombar #lombar #exercicio #pilateslovers #pilatesbody #pilates #fitness
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