Posts de equilíbrio , Página 57
É possível se preocupar com o meio ambiente e manter uma alimentação saudável e sustentável ao mesmo tempo. Além da preocupação com a saúde humana, a alimentação sustentável também se preocupa com o respeito e equilíbrio na utilização dos recursos naturais, visando o cuidado e bem-estar do planeta. Quando você opta por uma alimentação sustentável, significa que você se preocupa com todas as etapas que os alimentos passam, desde a produção, armazenamento, transporte, preparo e descarte. De início pode parecer complicado, mas não é! Uma das formas de você manter uma alimentação saudável e sustentável é preferir alimentos orgânicos, evitar o desperdício e dar preferência para alimentos frescos. #AlimentaçãoSaudável #AlimentaçãoSustentável #DiaMundialDoMeioAmbiente #sustentabilidade #ahazoutaste #vegetariano #saudável #ahazousaúde #HortiFruti
Conheça alguns dos principais benefícios que o treinamento com Pilates suspenso pode trazer: • Força • Flexibilidade • Equilíbrio • Propriocepção • Amplitude de movimento • Capacidade cardiorrespiratória E muitos outros benefícios para sua saúde. Venha conhecer mais sobre o Pilates suspenso. #pilates #pilatessuspenso #convite #AhazouSaude #pilateslovers #pilatesbody
Muitas vezes estamos com algum desequilíbrio emocional que nos atrapalha no dia-a-dia e na vida em geral e o DEM pode te ajudar com isso, liberando todas as emoções acumuladas em pontos energéticos e permitindo assim o fluxo emocional nesses pontos. Quer saber mais sobre essa terapia? Entre em contato. #DEM #desbloqueioemocional #terapia #saudemental #curiosidades #AhazouSaude
As duas posições trabalham o alongamento e equilíbrio da parte inferior do corpo, mas são bem diferentes entre si! Com qual você tem mais facilidade? #AhazouSaude #yogainspiration #namaste #yoga #yogalife #meditation
Você sabia que o pilates pode ajudar a tratar e até mesmo acabar com a dor lombar? O pilates tem vários exercícios e o ideal é adaptar os mais indicados, conforme a necessidade de cada pessoa. O resultado é questão de tempo e dedicação. Através de uma prática adequada, é possível alcançar a melhora do condicionamento físico, do equilíbrio, da flexibilidade e da consciência corporal. Além disso, há outros benefícios, como o aumento da força e da resistência muscular e melhora da capacidade respiratória. #AhazouSaude #workout #pilateslovers #pilatesbody #pilates #fitness #dorlombar #tratamento #dores
Tire um tempo para você e canalize para fora do seu corpo tudo aquilo que não te faz bem. O segredo para uma vida melhor está no equilíbrio e na sensatez das emoções. #AhazouFé #budismo
Ninguém discorda que comer uma besteirinha como uma pizza, chocolate ou outro docinho é muito tentador. Mas manter uma boa alimentação é essencial para que você mantenha uma boa saúde. Procure ingerir todos os dias algumas frutas, legumes e também algumas fontes magras de proteína. Nada te impede de comer uma besteira de vem em quando, o ponto é ter equilíbrio. #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #bemestar
Para tocar mais rápido e com precisão você precisa saber como segurar as baquetas. Uma dica importante para você que está iniciando e segurá-las de forma suave e encontrar o ponto de equilíbrio, que geralmente está no meio ou um pouco abaixo na baqueta. #AhazouEdu #instrumentos #aprendamúsica #aulademusica #professordemusica #aulaparticular #música #AhazouEdu
Coloque mais saúde na sua alimentação, opte por alimentos naturais e deixe os embalados para depois. Com equilíbrio você ganha mais saúde. #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #comerbem #postdefrase #motivacional #frases #frasesdeboatarde
Quando estamos em desequilíbrio nosso campo energético, físico, astral e mental todos os nossos campos da vida estarão em desarmonia. ✨ Equilíbrar aos poucos todas as áreas da sua vida te levará a ter harmonia, felicidade e tranquilidade na sua vida.? ⠀ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #mesdamulher #mulher #saudedamulher #motivacional #frase #AhazouSaude
Não precisa ficar procurando na internet! Nós te ajudamos a encontrar a paz e o equilíbrio interior entre em contato! #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #namaste #yogainspiration
O yoga vem pra acolher o momento da gravidez, mantendo a gestante ativa, conectando-a com seu bebê de uma forma muito especial, trazendo flexibilidade e equilíbrio entre mente e corpo. #yoga #yogagestante #ahazousaude #gestacao #saude #bemestar
Esses são os motivos que devem te levar a buscar um terapeuta holístico: ✨ busca por um propósito de vida e espiritualidade; ✨ em casos de males como estresse e ansiedade; ✨ quando sentir que precisa de ajuda ou reequilíbrio; ✨ quando você quer mudar de vida; ✨ para cuidar da saúde física, mental e emocional de forma natural; ✨ na busca por autoconhecimento e inteligência emocional! #terapiaholistica #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem
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