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É extremamente importante ter um acompanhamento para que você entenda claramente a maneira certa de fazer certos execícios e não venha sofrer lesões musculares ou algo mais grave, sempre tenha por perto um profissional capacitado para te auxiliar! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #dicas
Essas são só algumas das inúmeras gírias usadas em conversas informais em inglês. Quer aprender mais 🤩? Continue acompanhando nossos posts 📱 e entenda mais sobre as gírias e expressões! #aulasdeingles #AhazouEdu #aulaparticular #aulaemgrupo #gírias #expressões
O Dia Internacional do Deficiente Físico ♿, é o momento de mostrar que as pessoas com deficiência, merecem a inclusão de forma justa na sociedade .Que todos entendam que a limitação física não é um fator limitante da superação. Vamos à luta pelos direitos dos deficientes físicos ♿. #ahazou #capadedestaque #quote #promoção #motivacional #motivacionais #frasesmotivacionais
Pode ser que de início, a vítima não entenda ou leve a sério os ataques de assédio. O agressor, com o tempo, se sentirá cada vez mais confortável em cometer a prática. Quanto mais cedo a vítima conseguir identificar e entender as agressões, menores serão os danos. A ajuda de um psicólogo será muito importante para a vítima conseguir enfrentar estas situações. No nível jurídico ou laboral, também é recomendável entrar em contato com os superiores. ❌ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude
A camisa Tartan, mais conhecida como a camisa xadrez é uma peça versátil que todo homem deveria ter no guarda-roupas ?! Isso porque, ao longo de muitos anos ela é uma tendência que nunca sai de moda. E o melhor é que a peça pode ser usada de muitas maneiras em ambientes descontraídos ou corporativos ?. Entenda: Se você quer um look mais descolado, abuse nas cores e combine com acessórios mais modernos e estará pronto para arrasar no encontro com a galera. Agora, se você tem uma reunião, você pode usá-la em tons mais neutros, combinada com um terno escuro e uma calça preta, ainda assim, estará descolado, mas formal e estiloso. Tudo dependerá da composição do look! Quer saber mais dicas sobre moda ?? Acompanhe nossos posts! #moda #AhazouFashion #modamasculina #fashion #tendências #camisatartan #tartan #style #estilo #modaparahomens
Siga o passo-a-passo: ?Pegue um petisco e segure-o com as mãos fechadas; ?Aproxime as mãos do focinho e faça com que ele cheire sua mão, identificando a presença do petisco; ?Encoste a mão fechada no chão. Ele a seguirá; ?Em seguida, deslize a mão pelo chão à frente do cachorro para indicar que ele deve segui-la, assim a cabeça dele já estará encostada no chão. Lembre-se de sempre incentiva-lo com petiscos e carinho. Sempre que possível associe o comando com uma palavra, para que ele entenda o que você está pedindo. ? #AhazouPet #truques #adestramento #Cachorro #Cao #dicas #adestramentocachorro #petisco #elogios #carinho #deitar
Para ciclos mais comfy, combine a sua #bff Flow com o top da coleção Touch. ⠀ Entenda tudinho sobre a Flow, nossa calcinha absorvente, acessando o Guias ou o Destaque aqui no perfil do Instagram ? ⠀ #HOPE #HOPELingerie #Flow #Comfy #CalcinhaAbsorvente #ahazourevenda #ahazouhope
Nada melhor do que uma dica pra te impulsionar na dieta: Beba bastante água. Ela dá sensação de saciedade, equilibra seu corpo para que seu cérebro entenda se você está com sede ou com fome, diminui inchaço e retenção de líquido, além de liberar as toxinas do corpo #dicas #ahazousaude
Entenda que a maior parte do seus clientes, estão mais tempo conectados e online do que realizando outras coisas. E é por este local que você deve pegar pesado, pois um marketing bem feito, atrai clientes. Um novo mês começa, e é a hora certa, bem-vindo, julho! #bemvindo #julho #AhazouMktDigital #frase #motivacional #mktdigital #marketing
A disciplina é uma competência que faz muita diferença. Essa habilidade pode ser aprendida e desenvolvida com o tempo. Arraste para o lado e entenda por que a disciplina e indispensável. 💡 #AhazouCoach #coachbrasil #coach #coaching #mentoria #mindset #empreendedorismo #mentoriaonline #desenvolvimentopessoal #importância #benefícios #disciplina
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É muito comum irmos a uma loja de eletrodomésticos em busca de algo e ficar em dúvidas qual deles comprar, principalmente falando de máquinas de lavar roupas com diferentes capacidades. Algumas vezes fica um pouco óbvio que comprar uma com capacidade maior é melhor, mas será que vale o custo? Entenda: ➡️ As máquinas de lavar de 10kg têm as suas vantagens, existem muitos modelos diferentes e inclusive lavadora e secadora de roupas. É indicada para lavagem de roupas de até 4 pessoas, além de aguentar lavar cobertores e edredons. ➡️ Máquinas de lavar de 11kg a 15kg tem muitas vantagens. É muito indicada para família com mais de 4 membros ou que precisam lavar muitas roupas ou itens mais pesados como edredons de casal. Possuí custo benefício mais alto, mas se comparar com uma máquina com capacidade menor, o número de lavagens necessárias diminui. #dicas #vantagensedesvantagens #AhazouTec #eletrodomesticos #maquinadelavar
Os ingredientes da cozinha japonesa ? podem ter muitos benefícios para a saúde, entenda: ✔️As algas são muito nutritivas, ricas em vitaminas, minerais e auxiliam na aceleração do metabolismo. ✔️ Já os cogumelos (shimeji e shitake) são ricos em fibras e proteínas auxiliando o emagrecimento saudável, mas é necessário consumi-los de forma balanceada para não ter nenhum problema intestinal depois, rs. ✔️ Os peixes de maneira geral, são ricos em Ômega 3, prevenindo doenças do coração, como AVC, infarto e derrames. ✔️ As raízes fortes (gengibre e wasabi) ajudam na digestão, principalmente quando consumidos com os peixes. Agora você tem uma desculpa para comer comida japonesa toda semana ?! #japa #ahazoutaste #sushidelivery #sushitime #japanesefood #comidajaponesa #shushilovers #colorahz #delicia #ahazoutaste
Os ingredientes da cozinha japonesa ? podem ter muitos benefícios para a saúde, entenda: ✔️As algas são muito nutritivas, ricas em vitaminas, minerais e auxiliam na aceleração do metabolismo. ✔️ Já os cogumelos (shimeji e shitake) são ricos em fibras e proteínas auxiliando o emagrecimento saudável, mas é necessário consumi-los de forma balanceada para não ter nenhum problema intestinal depois, rs. ✔️ Os peixes de maneira geral, são ricos em Ômega 3, prevenindo doenças do coração, como AVC, infarto e derrames. ✔️ As raízes fortes (gengibre e wasabi) ajudam na digestão, principalmente quando consumidos com os peixes. Agora você tem uma desculpa para comer comida japonesa toda semana ?! #japa #ahazoutaste #sushidelivery #sushitime #japanesefood #comidajaponesa #shushilovers #colorahz #delicia #ahazoutaste
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