Frases e Posts de em pó (Página 62)
Assim como é importante aquecer antes de realizar exercícios de musculação, não podemos esquecer de apostar em técnicas de relaxamento pós treino. Por isso selecionei algumas técnicas para você considerar e manter seu corpo sempre pronto para dar aquele boost! Confira: ◻️ Alongamento: Relaxam a musculatura e aumenta a flexibilidade; ◼️ Massagem: Melhora a oxigenação dos tecidos; ◻️ Caminhada: Melhora a circulação sanguínea e a oxigenação dos tecidos; ◼️ Acupuntura: Fortalecimento muscular, reconstituição dos tecidos e aumenta a concentração; ◻️ Yoga: Com benefícios mentais e físicos, essa atividade melhora a flexibilidade, a mobilidade das articulações e trabalha a respiração. Eu adoro intercalar treinos de alta intensidade com atividades mais leves. Quem gosta também? #Academia #Relaxamento #Exercícios #PráticasComplementares #PersonalTrainer #Treino #VidaSaudável #VidaFitness #Saúde #Alongamento #Massagem #Caminhada #Acupuntura #Yoga #Ahazou
A arquitetura grega se desenvolveu a partir do século VIII A.C, sendo dividida em três períodos o Arcaico, o Clássico e o Helenístico. As principais características desse período eram, O caráter público (já que as grandes e majestosas construções eram de templos que recebiam vários eventos políticos, sociais, econômicos e religiosos, já as casas eram desprovidas do requinte arquitetônico). Conceito do belo. Monumentalidade. Perspectiva e proporcionalidade. Simetria e harmonia e Presença de colunas e pórticos. As esculturas faziam parte dessa arquitetura, sempre muito realistas representando a beleza dos homens e deuses gregos. #arquiteturagrega #AhazouDecora #AhazouArquitetura #beleza #arquiteturaantiga
Ingredientes: 🌾1 xícara de chá de arroz lavado e escorrido 🌾1 xícara de adoçante culinário 🌾500 ml de água 🌾500 ml de leite desnatado quente 🌾1 pau de canela 🌾1 caixa de creme de leite leve 🌾Canela em pó para polvilhar. Modo de preparo: 🌾 Leve ao fogo o arroz, o adoçante, a água e o pau de canela. Em seguida, cozinhe até o arroz ficar macio. Acrescente o leite e cozinhe por mais 10 minutos. Retire do fogo, acrescente o creme de leite e então mexa bem. Coloque em taças individuais e polvilhe canela. Leve à geladeira e então espere gelar para servir Agora você pode comer um docinho sem se preocupar.🤤 #ahazoutaste #doce #receita #receitadiet #diet #arrozdoce #arrozdocediet #diabeticos #doceparadiabetico #gastronomy #gastronomia #culinaria
Um clássico perfeito para levar na bolsa e retocar a make ao longo do dia! O nosso Velvet Pó Compacto FPS 30 garante um acabamento a mais na make e, claro, com toque aveludado e efeito mate! ? #EuUsoContem1g #Contém1gMakeup #Maquiagem #PelePerfeita #Contem1g #ahazoucontem1g
Não deixe o entulho do pós-obra acumular. Eu retiro tudo rápido para você. Entre em contato 📞 (inserir número) e agende um horário. #cargaedescarga #carreto #frete #transporte #AhazouServiços #retiradadeentulho #pós-obra #entulhor #remoçãodeentulho
Que se hidratar é muito importante a gente já sabe, mas no pós operatório é essencial! Beber bastante água ajuda a prevenir edemas e evita a retenção de líquido! Uma outra dica para lidar com inchaço é apostar na drenagem linfática! ? #AhazouBeauty #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada #saúde #beleza #dicas #posoperatorio #hidratação #edemas
Tem dúvidas sobre o procedimento? Saiba mais sobre a micropigmentação neste post: 1. Micropigmentação de sobrancelha substitui a maquiagem? Basicamente, o objetivo da micropigmentação é fazer com que você não precise usar a maquiagem para consertar falhas na sobrancelha. Porém se você achar necessário, pode usar sombra ou henna, após cicatrizada para destacá-las sim! 2. É preciso fazer as sobrancelhas depois da micropigmentação? Sim, é preciso continuar limpando os fios que crescem fora do formato das sobrancelhas. Consulte uma especialista para fazer o design das sobrancelhas do jeito certo. 3. Quais são os cuidados pós-micropigmentação? Logo após o procedimento, é importante ficar mais ou menos 15 dias sem se expor ao sol, piscina ou água do mar. Protetor solar somente no rosto, evitando as sobrancelhas, pois devido ao dióxido de titânio contido nos protetores, sua micropigmentação poderá aparentar desbotada e acinzentada. Evitar comidas gordurosas, bolachas recheadas, carne de porco, ovos e derivados do leite durante a cicatrização, esses aumentam o processo inflamatório prejudicando assim a cicatrização e fixação do pigmento. Não lavar o rosto nas primeiras 24 a 48 horas. Ao secar utilize papel toalha dando pequenas batidinhas. Nem pense em coçar ou tirar as casquinhas. 4. Quanto tempo dura a micropigmentação de sobrancelha? A micropigmentação cicatriza totalmente entre 30 a 40 dias. Sua duração varia de acordo com a pele: oleosa dura de 6 a 8 meses, mista de 8 a 10 meses e seca dura de 10 a 12 meses. Depois desse tempo você pode fazer um retoque! #micropigmentacao #ahazou #sobrancelhas #micropigmentacao #AhazouBeauty
Descoloriu com o pó #BlondeLife? Agora o tratamento em casa precisa continuar para manter o brilho e os fios saudáveis. A linha home care de #BlondeLife é sua melhor aliada! #joico #joicobrasil #ahazoujoico #blondelife #beleza #hair
Sábado também é dia de se cuidar! E a barba é um elemento muito versátil! Você pode tirar tudo ou cultivar aquela barba vistosa E a Amakha Paris tem produtos para todas as ocasiões! Tem a Espuma de Barbear com aloe vera e o pós-barba que acalma, hidrata e regenera. E o balm, que hidrata a barba e deixa-a alinhada! Escolha o produto que mais combina com o seu estilo!⠀ ⠀ #amakhaparis #amakha⠀⠀ #diadospais #pai #presente #barbearia #perfumaria #barberlove #paiefilho⠀ #seupaismerece #ahazourevenda #ahazouamakha
Perfeito para comer antes ou depois do treino! ?Ingredientes 3 gemas 3 col. (sopa) de biomassa de banana verde 300 ml de bebida vegetal de castanha, arroz ou aveia 3 col. (sopa) de whey protein de chocolate 3 col. (sopa) de cacau em pó 2 col. (sopa) de stevia culinária Óleo de coco para untar Gotas de cacau ?Como fazer Bata todos os ingredientes no liquidificador e depois coloque-os em uma forma untada com óleo de coco. Asse em banho-maria em fogo baixo por aproximadamente 45 minutos. Depois, salpique com as gotas de cacau para confeitar e leva à geladeira por pelo menos três horas. #brigadeiraofit #fitness #receita #personaltrainer #ahazou #bandbeauty #saúde #alimentação
Ingredientes: ?1/2 pacote de pudim diet de chocolate ?300 ml de leite desnatado ?1 colher de sopa cheia de cacau em pó 100% ?2 colheres de sopa de creme de leite light ?adoçante a gosto Modo de preparo: ? Misture o leite, o pudim e o cacau em uma panela e aqueça até engrossar. ?Desligue o fogo e adicione o creme de leite light. Se quiser, coloque o adoçante de sua preferência. ??Se for usar a panelinha de fondue para servir e manter aquecido, é importante que o adoçante seja um especial para forno e fogão. Me conta se você fez essa receita! ? #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #foundue #founduechocolate #light #fit #fitness #founduelight #receita
Conta pra gente: Qual seu amor maior, o leite em pó ou a paçoca? Não vale escolher os dois hein! #ahazoutaste #pacoca #leiteempo #acai #açaíteria
Para quem quer ficar livre do inchaço do pós parto e voltar a ter um corpo esculpido, esse é o combo perfeito. ? E aí, vai ficar de fora? Entre em contato e agende suas sessões. #esteticacorporal #estetica #ahazoubeauty #beauty #endermoterapia #gessoterapia
O colágeno pode ser reposto de várias formas, pode ser por meio da alimentação, ou até mesmo por meio de cápsulas ou pó. Os melhores alimentos que podem te ajudar a repor esta substância são: Frutas cítricas, frutas vermelhas, peixes, aveia, linhaça, castanhas, nozes, amêndoas, cenoura, melão e pêssego. Se você quiser um resultado mais potente, invista no colágeno em cápsulas, pó ou líquido, que tem a substância mais concentrada e podem trazer melhores resultados. #colageno #pele #esteticafacial #ahazou #peleperfeita
?? Para uma make natural em pele morena, comece usando um primer com cor, opte por corretivos com tons amarelados e cubra as olheiras com uma paleta de corretivos coloridos, de acordo com o tom da sua pele. Não exagere no blush e use pó em áreas específicas de oleosidade. #pelenegra #dicasmaquiagem #ahazoumaquiagem
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