Frases e Posts de em forma (Página 77)
Essa é a forma mais correta e segura quando se fala em descongelar uma marmita, principalmente quando o desejo é preservar os nutrientes e o sabor, descongelar naturalmente é o mais recomendado. Uma dica é retirar a marmita do congelador um dia antes e passar para a parte mais baixa da geladeira, assim ela perderá o gelo gradualmente. 😋💚 #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #dicademarmita #saúde #bemestar
Impor limites não é algo fácil e você provavelmente pode estar comentendo esses erros. 1- Pedir desculpas antes de impor limites: Falar " desculpa dizer isso, mas..." se ao iniciar uma conversa você utiliza essa frase, isso é confuso, pois se você acha que é uma atitude errada porque está se desculpando? 2- Usar palavras de incerteza: "talvez" "poderia": Ao invés de dizer " Talvez na próxima vez você poderia me perguntar antes...", diga " Na próxima eu QUERO que você me pergunte antes!" 3 - Confundir impor limites com ser grosseiro Ter uma conversa com calma e olhando nos olhos, num volume normal faz com que o receptor da sua mensagem a entenda da mesma forma. Trabalhe esses pontos se quiser se impor mais com outras pessoas! ? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #limites #seimpor #sentimentos #emocoes #conversa
Praticar exercícios traz diversos benefícios para o corpo, alguns como regular a pressão arterial e reduzir o peso, o que são ótimas formas de prevenir a hipertensão. Atividades aeróbicas são as mais indicadas, já a musculação age como uma forma de prevenir a elevação da pressão arterial, justamente por trabalhar na melhora da circulação periférica e na saúde cardiovascular. 🩺 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #dicas #DiaPrevençãoCombateHipertensão
O calor e a umidade fazem com que as bactérias presentes em nossos pés se proliferem cada vez mais. E aí, se não deixarmos nossos pés respirarem um pouco, acaba surgindo o temido chulé. Se este é o seu caso, confira estas 5 dicas que listamos que podem acabar de vez com o mau cheiro. ▪ 1 - Higienize bem os pés! Lave com sabonetes comuns ou hidratantes; ▪ 2 - É importante manter os pés bem secos. Ou seja, ao sair do banho, seque bem a planta dos pés e também entre os dedos; ▪ 3 - Sempre que puder, troque os sapatos. Procure não usar o mesmo par todos os dias; ▪ 4 - Cuidado com o talco. Para pessoas que têm suor excessivo nos pés, o talco pode mais atrapalhar do que ajudar, já que o contato do talco com os pés suados pode formar uma "pasta", provocando ainda mais a proliferação de bactérias; ▪ 5 - O uso de meias de algodão é o mais indicado, pois esse material tem propriedades de absorver e deixar o suor evaporar. #podologia #PésLimpos #ahazousaúde #CuidadosComOsPés #PéSaudável
O vestido é uma excelente opção para quem quer praticidade! Além de de serem leves e frescos, combinam com qualquer tipo de calçado! Assim, você veste sua pequena com estilo e de forma confortável! Fica a dica! #AhazouFashion #talmaetalfilha #instakids #moda #kidsfashion #modainfantil #fashion #dicas #look #primavera
O mais tradicional dos pães no Brasil – o pão francês – lá na França nem existe, sabia? O pão francês consumido pelos brasileiros é uma imitação de um formato de pão fabricado na França no século XIX: pequeno, cilíndrico, com casca dourada e miolo. Somente no século XX o pão comercializado na França tomou a forma da tradicional baguete, consumida até hoje no país. ? #ahazoutaste #gastronomy #foodie #gastronomia #foodlover #culinaria #instafood
Quer ajudar seu filho a se expressar melhor? Tenho 2 dicas para você: ✅ Faça perguntas em quem a resposta seja mais ampla, ao invés de responder Sim ou Não; ✅ Converse com ele em uma posição que permita que ele veja os movimentos da sua boca e possa imitá-los. O acompanhamento do desenvolvimento é a melhor forma de prevenir atrasos. Precisa de ajuda? Entre em contato. #Fonoaudilogia #AhazouFono #Fonoaudiologo #Fono #Desenvolvimentoinfantil
Toda comida, se preparada com amor, é um pedacinho de carinho compartilhado em forma de pratos deliciosos! #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
E essa peça tem a forma de trabalho duro, planejamento e disciplina. Então não desista, o seu sucesso está quase completo. #ahazou #sucesso #boanoite #motivacional
De qualquer forma, ninguém vai ter coragem de votar em você com um look desses. ? #editaveisahz #AhazouFashion #bbb21 #lookdodia #modafeminina
Para pintar a parede de duas cores é simples e vamos te ensinar! 1. Faça as marcações da forma como você quer pintar a parede (seja formas geométricas ou linhas horizontais/verticais). 2. Trace uma linha com giz de cera para fazer a marcação de onde a fita crepe será colada 3. Cole a fita no local marcado e pressione bem. 4. Agora é só pintar, esperar secar e pronto! E aí, curtiu a dica? Conta pra gente! #AhazouServiços #editaveisahz #motivacional #orçamento #painter #pintor #pintura #serviços #serviçosparacasa
As cicatrizes de acne incomodam muito quem convive com elas. Por isso o microagulhamento é o queridinho para acabar com essas cicatrizes! O tratamento é feito através de uma estimulação natural feita com micro-agulhas que penetram na pele, ajudando na formação de novas fibras de colágeno, que dão firmeza e sustentação à pele.Com o microagulhamento, as cicatrizes ficam mais superficiais, mais estreitas e os poros mais fechados. ? ? #microagulhamento #colageno #ahazou #esteticafacial #cicatrizesacne #acne #manchas
Hoje cada vez mais as pessoas buscam qualidade de vida e também cuidar do seu corpo de forma saudável, mesmo com a rotina corrida do dia a dia. Por isso, precisam de produtos que ajudam a fortalecer a sua saúde mental e física. Conheça nossa linha IOS, criada para contribuir com a sua vitalidade. São produtos que ajudam na proteção do organismo, possuem ação antioxidante e auxiliam a fortalecer o sistema imunológico. #racco #raccocosmeticos #ahazouracco #IOS #linhaIOS
✅ Estipule horário para iniciar e finalizar as atividades. Assim você estabelece meta e estimula seu cérebro a cumprir com disciplina o planejado. ✅ Alterne atividades mais e menos complexas, assim o dia passa de forma mais leve. ✅ Sempre que sentir que a produtividade está caindo, faça uma pequena pausa para recarregar as energias. E aproveite um pouco também. Use o feriado para começar o fim de semana mais cedo. ?? Sua mente e corpo agradecem. #feriado #dicas #Ahazou #diadotrabalho #diadotrabalhador #homeoffice #quarentena
A catarata causa sintomas como: dificuldade para enxergar e perceber imagens, enxergar pessoas distorcidas e com contornos borrados e disformes, enxergar objetos e pessoas duplicados, visão embaçada, sensação de enxergar a luz brilhando com mais intensidade e com formação de halos, o que pode piorar de noite, aumento da sensibilidade à luz, dificuldade para distinguir bem as cores e identificar tons semelhantes, mudanças frequentes no grau dos óculos e nos casos mais avançados o surgimento de uma mancha branca no olho. Esses sintomas podem aparecer juntos ou separados, por isso devem ser avaliados por um oftalmologista. #catarata #sintomas #oticas #AhazouÓticas #oculos #lentesdecontato #oculosdegrau #oculosdesol #otica
Sinopse retirada da Netflix: "Num momento decisivo para a Igreja Católica, o Papa Bento XVI forma uma amizade surpreendente com o futuro Papa Francisco. Baseado em fatos reais". É um filme que não deve ficar de fora dos filmes para assistir. #filmesnetflix #filmescatólicos #AhazouFé #féereligião
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