Frases e Posts de em forma (Página 233)
Quando a pessoa está com hérnia de disco, a sua coluna precisa ser estabilizada, a fim de que a dor diminua e é exatamente esse o poder que o Pilates tem. Ele consegue melhorar não só a estabilidade, mas também, a resistência e a força dos músculos do tronco. Dessa forma, os exercícios que o Pilates proporciona atuarão diretamente na dor que a pessoa está sentindo, causando um grande alívio e fazendo com que ela recupere os movimentos que antes estavam impedidos de serem realizados. #pilates #herniadedisco #ahazou #saude #exercicios
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O visagismo é um conjunto de técnicas que ajudam a valorizar a beleza do rosto, realizando um estudo das características físicas e psicológicas da pessoa 🥰. As principais técnicas utilizadas são: ✅ Personalidade do indivíduo, baseada nos arquétipos de definidos pelo psicanalista Carl Jung; ✅ Formato de rosto, existem 8 no total e cada um deles possui sua particularidade; ✅ Design de sobrancelha, elas são parte fundamental da nossa expressão; ✅ Maquiagem, identifica as melhores cores e paletas para cada pessoa. Você já tinha ouvido falar sobre o visagismo e suas técnicas? O que acha desse tipo de procedimento, comenta aqui em baixo! #estetica #AhazouBeauty #beauty #beleza #visagismo #visagista #psicanalise #formato #rosto
Sopa detox de brócolis e mandioca é uma boa tática para enxugar as gordurinhas. Levinho, uma porção de 100 gramas de brócolis tem apenas 30 calorias. Por ser rico em fibras, faz bem para a saúde intestinal e, dessa forma, ajuda a acelera o metabolismo e, consequentemente, a queima calórica. Já a mandioca, fonte de carboidrato, garante energia e saciedade à receita. Você vai precisar de: 〰 1 col. (sopa) de azeite 〰 1 e ½ dente de alho amassado 〰 1 cebola pequena ralada 〰 4 pedaços médios de mandioca〰 1 brócolis americano pequeno, separado em buquês 〰 2 col. (sopa) de salsa picada〰 Água fervente 〰 Sal, pimenta rosa, linhaça triturada e gergelim preto a gosto #dicas #ahazou #sopadetox
Hey formanda! Tem um combo especial pra você ?? Pra nós é sempre uma honra participar de uma data tão importante ? Agende já seu horário! #formatura #graduação #diplomadabeleza #combo #bandbeauty #ahazou
FRUTAS VERMELHAS ?? Frutas como morango, amora e framboesa são ricas em cianidina e vitamina C. Suas propriedades combatem o envelhecimento precoce, o excesso de oleosidade e formação de acne. Além de ajudarem na produção de colágeno! #saude #ahazou #nutricao #alimentacao #bemestar
O aquariano gosta de inventar e inovar, portanto, também aprecia alimentos que lhe permitam criar, ainda que de forma simples. O fondue faz justamente isso, possibilitando que misture sabores e alimentos, resultando em combinações deliciosas. ♒? #comida #ahazougastronomia #signo #aquario
☀Protetor solar: Utilize protetor solar diariamente, no mínimo com filtro FPS 20, aplique mais de uma vez ao dia. ☀Hidratante: Hidrate as mãos e se possível opte por antioxidantes, que auxiliam nas manchas e na prevenção. ☀Creme com ácido Kójico: Esse ácido inibe a formação de melanina na pele e tem uma grande vantagem: não é fotossensível como tantos outros. 🌞Dica de ouro: Quando for escolher hidratantes esses são boas opções: à base de ureia, óleo de semente de uva, de amêndoas e alantoína, pois ajudam a reduzir a perda de água transepidérmica. #AhazouBeauty #mãos #proteçãosolar #manchanasmãos #dicas #saúde #hidratação #estetica #beleza #sol #envelhecimento #prevenção
Ajuda a ativar o metabolismo local e aumenta a circulação sanguínea. Seus benefícios incluem a redução de medidas, de gordura localizada e de celulite, além de deixar as curvas mais definidas, pois ativa a camada mais profunda da pele por meio de movimentos potentes, executados de forma rápida e firme com as mãos ou acessórios como rolos, bolinhas com texturas, etc .#AhazouBeauty #esteticaavancada #estetica #esteticaavançada #esteticacorporal #esteticista #saúde #esteticaecosmetica
É importante incluir exercícios de alongamento na sua rotina, seja de manhã ao acordar, dentro da sessão de treino ou antes de dormir. Treinos de alongamento e flexibilidade são recomendados à todos os público e a sua importância esta ligado em manter o corpo preparado para exercícios ou atividade do dia-a-dia, evitando lesões, diminuindo tensões musculares, ajudando no relaxamento e desacelerando o corpo e mantendo uma boa saúde dos músculos. Nunca treine sem a supervisão de um professor, converse com um profissional qualificado e faça seus exercícios de alongamento de forma segura! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
✅ Nossa clínica é equipada com tecnologia moderna e instrumentos de última geração que nos permitem realizar o tratamento de forma indolor e rápida. ? Agende uma consulta e venha cuidar da sua saúde bucal. #endodontia #tratamentodecanal #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar
Você sabia que a Salada Caesar leva esse nome pelo seu ingrediente mais marcante, o “molho Caesar”? Este tem um sabor leve e ao mesmo tempo, picante que dá um toque especial junto à alface e aos croutons. Essa e outras delícias formam nosso buffet então contrate-nos para seu o evento. #buffet #casamento #eventos #ahazoutaste #buffetdeeventos #tiposdesalada #saladas #dicas #convites #salad #food
O Melasma é uma condição crônica que causas manchas escuras e sem formato identificável. Apesar de ser mais comum na região do rosto, com foco em nariz e bochechas, é possível ter Melasma em diversos lugares do corpo. #AhazouBeauty #bemestar #esteticafacial #skincare #saúde #beleza
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A criança com TEA - Transtorno do Espectro do Autismo - é única em sua condição, uma vez que dentro do Espectro há diversos tipos de transtorno e, portanto, exige que o trabalho de desenvolvimento seja feito há seu tempo e da sua forma. O trabalho com a família exige do profissional de saúde mental um olhar sobre o processo de conscientização, respeito ao tempo da criança, direitos e as diferentes formas de afeto. ??? Precisa de ajuda? Entre em contato. #saudemental #TEA #autismo #AhazouSaudeMental #transtornodoespectrodoautismo #conhecimento #conscientizacao #inclusao
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