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O aleitamento materno é sim muito benéfico para você e para o seu bebê. Mas se você não consegue, não se sinta culpada. Muitas vezes é preciso apenas relaxar e escutar os sinais do seu corpo: quando acontecer, vai acontecer! Enquanto isso, não se preocupe com o seu nenê, converse com um médico e veja maneiras de fortalecer o laço e nutrir seu filho. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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Girlboss é uma série da Netflix baseada na história verdadeira de Sophia Amoruso, uma jovem que dá início em um negócio online mesmo sem ter experiência. Na série, ela aprende a como conquistar o sucesso e a superar adversidades em seu caminho. Curtiu a indicação? Assiste lá e depois conta pra gente o que você achou! #ahazou #indicação #serie #motivacionais #motivacional
Esse corte está super em alta atualmente! É um corte médio, de acabamento arredondado e com franja, que te traz ainda mais personalidade para as cacheadas. Este estilo de corte é muito usado pelas gringas! Que tal dar trazer mais atitude para os seus fios? #cabelocacheado #ahazou #cacheada #corte #corteswag
Ela vive em busca de elogios, reconhecimento e não consegue ouvir críticas. Essa característica é entendida como um transtorno e costuma afetar todas as áreas: escola, trabalho, relacionamentos e, principalmente, a vida espiritual. Quando a pessoa sofre com depressão, os sintomas narcisistas podem piorar. #AhazouSaude #narcisista #dicas #curiosidade #tiposdenarcisitas #faltadeempatia #endeusamento #mentalhealth #saudemental #headspace
Se você ama pastel, não vai perder essa oportunidade. Temos pastéis deliciosos e fritos na hora, peça já o seu! ? #ahazoutaste #foodlovers #pastelaria #pastelrecheado #amopastel #pastel
Dica de 6 pratos que ficam deliciosos com frutas cristalizadas. 1- Farofa; 2- Pudim de pão; 3- Rosca natalina; 4- Bolo recheado com creme; 5- Bolo de goiabada; 6- Bolo inglês. Basta adicionar as frutas cristalizadas que esses pratos ficaram ainda mais gostosos e decorados. #ahazou #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie
Para alcançar resultados adequados é preciso que a prática de exercícios físicos esteja aliada à uma alimentação balanceada. ? Para os adeptos ao Pilates, quanto menos em forma estiver o corpo, mais difícil será executar os exercícios. Aliados, pilates e nutrição, proporcionam um bem estar físico e emocional, capaz de proporcionar resultados transformados em todos os aspectos da vida. ?❤️ Quer desfrutar de todos esses benefícios? Entre em contato e saiba mais. #nutricao #pilates #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #pilateslovers #fitness #saude #viverbem #bemestar
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Quando for finalizar o seu cabelo, coloque algumas gotas de óleo de coco ou algum óleo vegetal da sua preferência junto ao creme para pentear. Finalize com uma fitagem ou secando apenas com o difusor. ? #AhazouBeauty #hair #hairstylist #hidratacao #cabelo #salaodebeleza #finalizacaocabelo #cachos #cacheado #curlyhair #oleovegetal #oleodecoco
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A sua saúde mental só depende de você. Se cuide! #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Sabe aqueles dias em que os cachos não estão totalmente definidos e a gente não sabe o que fazer? Aposte no Afro Puff! Aqui você confere o passo a passo desse penteado de arrasar! Como ele é mais aberto que o rabo de cavalo, você vai precisar usar um elástico frouxo ou uma meia fina cortada na altura dos dedos, para poder criar a abertura perfeita para prender os fios sem marcá-los. 1° passo: com o pente garfo, desgrude a raiz para dar ainda mais volume ao cabelo. 2° passo: depois puxe bem todo o cabelo para trás e prenda o elástico ou a meia-calça cortada como se fosse uma faixa. 3° passo: depois que esse acessório já estiver amarrado da testa à nuca com um nó simples, basta ir empurrando para cima ao mesmo tempo em que aperta gradualmente. 4° passo: para dar um charminho a mais, você pode soltar alguns fios e cacheá-los enrolando no dedo. 5° passo: agora que o penteado está pronto, é só finalizar para garantir um bom acabamento. #penteados #dayafter #ahazou #afropuff #cacheadosecrespos
E aí mozão, vai garantir o pastelzinho de hoje? 🤭🤣 #ahazoutaste #foodlovers #instafood #pastelaria #pastelrecheado #amopastel #pastel
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