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?No teclado e no piano, utiliza-se as duas claves ao mesmo tempo para aplicar a leitura: Clave de Sol: Parte aguda (Mão Direita) Clave de Fá: Parte grave (Mão Esquerda) Ainda pode-se utilizar as duas juntas com um colchete (sinal de união), informando ao instrumentista que deve-se utilizar as duas mãos para tocar.? #AhazouEdu #música #teclado #piano #partitura #clavedesol #clavedefá #dicas #curiosidades
Usar o celular ? durante muito tempo ?️ do jeito errado pode causar sérios problemas para sua saúde a longo prazo. ? Se você sente algum desconforto ou dores na nunca e nas costas, é um indício de que a sua postura não está correta. ⚠️ Se isso está acontecendo, endireita a coluna e garanta mais qualidade de vida. ?‍♀️ #AhazouSaude #qualidadedevida #celular #posturareta
Você sabia que Natura Ekos Hidratante tem um tratamento específico para cada pele, que une a força dos bioativos amazônicos? 💚 Experimente a potência dos biocosméticos e vá muito além da hidratação. Para descobrir qual é o Ekos Hidratante ideal pra você, é só deslizar o carrossel. 👉 #NaturaEkos #ParaTodosVerem: o post é um carrossel com sete telas, todas com fundo verde. Na primeira, temos cinco embalagens de 200ml dos hidratantes Natura Ekos. Na segunda tela, temos em destaque o Hidratante Natura Ekos Tukumã. Na lateral esquerda temos o texto: "Poderoso antissinais com ação que estimula a produção natural de ácido hialurônico, preenchendo as camadas mais profundas da pele.". Na terceira tela, temos em destaque o Hidratante Natura Ekos Castanha. Na lateral direita temos o texto: "Com ativos antirressecamento, estimula a produção de novas proteínas para a revitalização da pele.". Na quarta imagem temos em destaque o Hidratante Natura Ekos Açaí. Na lateral direita temos o texto: "Dupla ação antioxidante que combate a opacidade da pele e traz mais luminosidade, deixando um efeito naturalmente iluminado.". Na quinta tela temos como destaque o Hidratante Natura Ekos Maracujá. Na lateral direita temos o texto: "Potente antistress que acalma, protege, reequilibra e hidrata a pele contra irritações e vermelhidão, deixando a suave fragrância do maracujá.". Na sexta imagem temos como destaque o Hidratante Natura Ekos Andiroba. Na lateral direita temos o texto: "Blinda e protege a pele contra danos. Maior sensação de bem-estar com a fragrância revigorante da andiroba.". Na última tela do carrossel temos em destaque o Hidratante Ekos Ucuuba. Na lateral esquerda temos o texto: "Feito com bioativo antiflacidez que retonifica e estimula a produção natural de colágeno, garantindo mais firmeza e elasticidade para a pele.". #AhazouNatura #ahazourevenda
'Por isso não tema, pois estou com você; não tenha medo, pois sou o seu Deus. Eu o fortalecerei e o ajudarei; eu o segurarei com a minha mão direita vitoriosa.' ???? #ahazou #fé #faith #belezainterior #motivacional #frasesmotivacionais #frasedodia #reflexao
Procure exercícios que te ajudem a fortalecer a mão esquerda e a direita, seja por meio de pentatônicas ou sequencias simples que passem por todas as cordas do instrumento. Isso além de te familiarizar com a passagem dos dedos te da força para técnicas mais complexas no futuro. #AhazouEdu #instrumentos #aprendamúsica #aulademusica #professordemusica #aulaparticular #música
- Parivrtta Parsvakonasana Comece em Tadasana. Com uma expiração, afaste ou salte levemente os pés 1 metro de distância. Descanse as mãos nos quadris. Vire o pé direito para a direita 90 graus e gire o pé esquerdo ligeiramente para a direita. Alinhe o calcanhar direito com o calcanhar esquerdo. Firme as suas coxas e vire a sua coxa direita para fora, de modo a que o centro da rótula esteja em linha com o centro do tornozelo direito. Expire e gire o tronco para a direita até que fique de frente para a perna direita, à medida que faz isto, levante o calcanhar esquerdo do chão e gire o pé até o pé esquerdo interior fique paralelo ao calcanhar do pé direito. Em seguida, expire novamente e dobre o joelho direito. Se possível, coloque a coxa direita paralela ao chão. Mantenha a sua perna esquerda ativa pressionando a coxa em direção ao teto e estendendo fortemente através do calcanhar esquerdo. Ao mesmo tempo, resista à elevação da coxa esquerda pressionando o cóccix para o osso púbico. Com nova expiração, vire mais para a direita e incline o tronco para baixo, colocando a mão esquerda no chão pela parte de dentro do pé direito. Afunde o polegar direito na anca direita e empurre o fêmur em direção ao chão. Firme as omoplatas nas costelas costas e incline o tronco ligeiramente para trás, longe da parte interna da coxa. Permaneça nesta posição por algumas respirações. Se esta posição parece bastante difícil, fique o tempo recomendado. Se quiser ir mais longe, dobrar o cotovelo esquerdo e traga-o para o lado de fora do joelho direito. Aguente a resistência do joelho e do cotovelo, um contra o outro. Se possível, endireite o cotovelo esquerdo e espalme a mão no chão (se não pode alcançar o chão, apoie a sua mão num bloco). Pode manter a sua mão direita na anca, ou esticá-la sobre a parte de trás da orelha direita com a palma virada para baixo. Em seguida, vire a cabeça para olhar para o braço direito. Como em todas as torções, alongue e suavize a barriga, estenda a coluna, com cada inalação, e aumente a torção quando exala. Fique por 30 segundos a 1 minuto. Inspire para alongar, expire para liberar a torção. Inverta os pés e repita para o mesmo período de tempo para a esquerda. Depois, regresse a Tadasana. #yoga #yogi #ficaemcasa #yogaemcasa #quarentena #ahazouzen
Sem desculpas para não apostar em toda potência do vermelho, hein! 💄 A Coleção Una Meu Vermelho vai fazer você se apaixonar e apostar em toda a intensidade dessa cor única. Qual dos produtos da coleção é o seu mais novo queridinho? 🥰#NaturaUna #MeuVermelho #DescriçãoDeImagem: o post é um carrossel com seis imagens quadradas, com fundo vermelho. Na primeira, temos duas modelos lado a lado. Elas estão maquiadas, com a pele bem feita e com ar de sofisticação. No canto inferior esquerdo da imagem temos o texto "vem conhecer a potência da coleção Meu Vermelho". Na segunda imagem, temos uma montagem com duas fotos. Na esquerda temos um close na boca da modelo que está retocando seu batom vermelho Natura Una, e na direita, temos um close no rosto da mesma modelo, já com o batom retocado. Ao lado temos o texto "alta cobertura e longa duração para você apostar sem medo no bocão vermelho intenso". Na terceira imagem temos um close no rosto de outra modelo. Ao lado dela, temos dois Lápis Kajal para Olhos de Natura Una, um vermelho e outro preto. Na lateral direita temos o texto "aposte em um olhar poderoso que fala por si só". Na quarta imagem temos dois frascos de Esmaltes Natura Una 3D Gel, lado a lado junto ao texto "cores vibrantes e unhas perfeitas por mais tempo". Na quinta imagem temos uma modelo segurando um frasco da fragrância Natura Deo Perfum Una Somos. Ao lado, temos o texto "sobre a fragrância: fragrância adocicada, intensa, que conecta a potência de madeiras quentes e sofisticadas à beleza de notas florais de davana e jasmim". Por último, temos uma imagem com os produtos da coleção Meu Vermelho e o texto "A Coleção Meu Vermelho para resgatar a força dessa cor única". #AhazouNatura #ahazourevenda
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Recebemos um time muito especial para celebrar a potência do #MeuVermelho no Centro de Inovação Natura, em Cajamar. Cada convidada criou seu próprio batom vermelho inspirado na nova coleção de Natura Una, além de bater um papo com especialistas Natura sobre a tecnologia usada no desenvolvimento de produtos. #DescriçãoDeImagem: O conteúdo é um carrossel com três imagens. Na primeira imagem, temos a foto de duas criadoras de conteúdo sorrindo enquanto se olham. Elas estão segurando o seu próprio Batom Una #MeuVermelho. No rodapé, no canto esquerdo, está o texto: "qual o significado do seu vermelho?". Nas imagens três e quatro, outras duas criadoras também estão segurando os batons produzidos por elas durante o evento. Em todas as imagens, na parte superior direita, temos a logo "Natura Una". #AhazouNatura #ahazourevenda
Mais um pouco do nosso encontro no Centro de Inovação Natura em Cajamar. As influenciadoras @brigittecalegari @kamilahee e @kaka.oliveira conheceram toda a potência da coleção #MeuVermelho de Natura Una e ainda criaram um batom inspirado no lançamento. #DescriçãoDeImagem: O conteúdo é um carrossel com três imagens. Na imagem um, temos a foto da influenciadora Brigitte Calegari segurando o Batom produzido por ela. Ela está sorrindo e mostrando o batom para a câmera. O texto: "Você já experimentou a potência de Una #MeuVermelho?", está do lado esquerdo da imagem. Na imagem dois, temos uma foto da influenciadora Kamila passando o seu batom nos lábios. Ela está olhando diretamente para a câmera. Na foto três temos uma foto da influenciadora Kaka Oliveira sorrindo enquanto segura o seu Batom Una Meu Vermelho próximo ao rosto. Em todas as imagens, na parte superior direita, temos a logo "Natura Una". #AhazouNatura #ahazourevenda
Recebemos um time muito especial para celebrar a potência do #MeuVermelho no Centro de Inovação Natura, em Cajamar. Cada convidada criou seu próprio batom vermelho inspirado na nova coleção de Natura Una, além de bater um papo com especialistas Natura sobre a tecnologia usada no desenvolvimento de produtos. #DescriçãoDeImagem: O conteúdo é um carrossel com três imagens. Na primeira imagem, temos a foto de duas criadoras de conteúdo sorrindo enquanto se olham. Elas estão segurando o seu próprio Batom Una #MeuVermelho. No rodapé, no canto esquerdo, está o texto: "qual o significado do seu vermelho?". Nas imagens três e quatro, outras duas criadoras também estão segurando os batons produzidos por elas durante o evento. Em todas as imagens, na parte superior direita, temos a logo "Natura Una". #AhazouNatura #ahazourevenda
Mais um pouco do nosso encontro no Centro de Inovação Natura em Cajamar. As influenciadoras @brigittecalegari @kamilahee e @kaka.oliveira conheceram toda a potência da coleção #MeuVermelho de Natura Una e ainda criaram um batom inspirado no lançamento. #DescriçãoDeImagem: O conteúdo é um carrossel com três imagens. Na imagem um, temos a foto da influenciadora Brigitte Calegari segurando o Batom produzido por ela. Ela está sorrindo e mostrando o batom para a câmera. O texto: "Você já experimentou a potência de Una #MeuVermelho?", está do lado esquerdo da imagem. Na imagem dois, temos uma foto da influenciadora Kamila passando o seu batom nos lábios. Ela está olhando diretamente para a câmera. Na foto três temos uma foto da influenciadora Kaka Oliveira sorrindo enquanto segura o seu Batom Una Meu Vermelho próximo ao rosto. Em todas as imagens, na parte superior direita, temos a logo "Natura Una". #AhazouNatura #ahazourevenda
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Recebemos um time muito especial para celebrar a potência do #MeuVermelho no Centro de Inovação Natura, em Cajamar. Cada convidada criou seu próprio batom vermelho inspirado na nova coleção de Natura Una, além de bater um papo com especialistas Natura sobre a tecnologia usada no desenvolvimento de produtos. #DescriçãoDeImagem: O conteúdo é um carrossel com três imagens. Na primeira imagem, temos a foto de duas criadoras de conteúdo sorrindo enquanto se olham. Elas estão segurando o seu próprio Batom Una #MeuVermelho. No rodapé, no canto esquerdo, está o texto: "qual o significado do seu vermelho?". Nas imagens três e quatro, outras duas criadoras também estão segurando os batons produzidos por elas durante o evento. Em todas as imagens, na parte superior direita, temos a logo "Natura Una". #AhazouNatura #ahazourevenda
Kaiak Vital é uma verdadeira força revitalizante de um encontro com o mar. Feito de escolhas que respeitam o oceano, suas peças plásticas são feitas com 50% de plástico retirado do litoral e sua embalagem tem até 30% de vidro reciclado. Conta aqui pra gente: o que acha de um consumo com mais beleza e menos lixo? #Natura #KaiakVital #DescriçãoDaImagem Ao fundo está uma praia com o sol se pondo. Na lateral esquerda, surgem várias embalagens de Kaiak Vital feminino e masculino. Na parte inferior direita do card está o texto “Sua fragrância é feita de escolhas que respeitam o oceano? Kaiak Vital é produzido com 50% de plástico retirado do litoral”. #AhazouNatura #ahazourevenda

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