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E aí, como você está dormindo? Quando dormimos pouco ou mal, o corpo começa a diminuir seu esforço para tarefas mais simples, como por exemplo crescimento dos fios. #cabelo #ahazou #ahazoucabelo #cabeleireiro #sono #saude
Claro que você não precisa comer algo sem sal ou sem tempero nenhum, pelo contrário, o importante é diminuir o excesso do mesmo, em vez de deixar a comida mais salgada, deixe ela no ponto. O mesmo serve para produtos com muito sódio. #diabete #nutrição #adulto #dicas #alimentaçãosaudavel #AhazouSaude
A massagem é capaz de trazer ao corpo e mente diversos benefícios e muitos deles auxiliam no tratamento da depressão e ansiedade. Sendo de forma a liberar hormônios que ajudam ou diminuir os hormônios que trazem o estresse consigo. E tudo fica bem melhor quando essa massagem é acompanhada de óleos essenciais, pois além da liberação de hormônios da alegria também é feito uma aromaterapia que resultam em resultados ainda mais satisfatórios. #massoterapia #AhazouSaude #depressão #massagem
Você sabia que aliando duas ou mais técnicas estéticas, é possível potencializar resultados e diminuir o tempo de recuperação? Marque uma avaliação gratuita e descubra quais tratamentos são mais indicados pra você! ? #estetica #ahazou #esteticafacial #esteticacorporal #tratamentos #ahzreview
A curiosidade para saber mais sobre o retinol bateu aí? Muita gente tá querendo entender para o que ele é bom. Esse lançamento tem vários benefícios, mas promove principalmente uma pele renovada, lisinha e sem rugas! Olha de novo pra esse produto com atenção, viu? Porque ele tem retinol puro! O ativo estimula a produção de colágeno e aumenta a elasticidade da pele, promovendo uma melhora na textura e firmeza. Em apenas duas semanas você vai ver também como ele ajuda a preencher os vincos para diminuir drasticamente a aparência de linhas finas. #ahazouavon #ahazourevenda
O preenchimento facial é um procedimento que consiste na aplicação de ácido hialurônico nas regiões em que o paciente deseja diminuir rugas e linhas de expressão ou aumentar ou corrigir determinadas áreas faciais. Ele pode ser feito em várias áreas do rosto, como malar, olheiras, lábios, queixo, mandíbula, nariz, bigode chinês, pés de galinha e testa. Tem interesse em realizar esse procedimento? Agende uma avaliação agora mesmo. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #peeling #saúde #skincare #preenchimento #preenchimentofacial
Você sabia que o jato frio do secador ao terminar de secar o cabelo tem o poder de diminuir o frizz, dar brilho aos fios e deixar o liso mais natural? Testa e me fala se funcionou! ? #cabelo #ahazou #cuidadoscomocabelo #cabeleireiro
O exercício é essencial para manter o corpo ativo, diminuir o estresse, adquirir mais força e resistência física, aumentar a autoestima, controlar a pressão arterial e nível de colesterol e muito mais! Não importa qual exercício você faz, o importante é fazer. ? #exercicios #ahazou #saude #bemestar
O profissional irá avaliar e passar exercícios que diminuirão os sintomas apresentados na labirintite, trazendo mais qualidade de vida para o paciente. #AhazouSaude #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem
O Chá de Hibisco ? ficou conhecido por suas propriedades que ajudam quem está na luta com a balança. Mas, seus benefícios vão muito além disso, melhorando a qualidade de vida e bem-estar de quem o toma ?. Confira: ✅. Regula a pressão arterial, sues propriedades anti-hipertensivos a diminuir a contração dos vasos; ✅. Controla do colesterol: reduz os níveis de colesterol e triglicerídeos no sangue; ✅. Previne a retenção de líquido: sua propriedade diurética ajuda a eliminar líquidos em excesso; ✅. Melhora a saúde do fígado: aumenta as enzimas desintoxicantes e reduz os danos ao órgão. E você, está esperando o que para começar a tomar chá de Hibisco? #hibisco #ahazoutaste #chadehibisco #diurético #pressãoarterial #benefícios #fit
As estrias vermelhas são as mais novas, que surgiram recentemente, possuem um fluxo de sangue maior na região e ainda não romperam-se todas as camadas da pele. Já as estrias brancas são antigas, que já não apresentam reação inflamatória. As estrias vermelhas são mais simples de tratar e podem até ser eliminadas por completo. Já as brancas são mais complicadas e exigem uma análise mais profunda, podendo diminuir a aparência com tratamento. Agende uma avaliação para saber qual o tratamento adequado! #estrias #ahazou #estriasbrancas #estriasvermelhas #esteticacorporal #ahzreview
Esticando, dobrando e girando o corpo, você promove o relaxamento muscular, que vai agir sobre as tensões e as dores pelo corpo. Também melhora a circulação sanguínea, o que vai diminuir o inchaço de pés e pernas. Alongar-se corrige a postura e promove uma massagem dos órgãos internos, melhorando funções como a digestão e os níveis de açúcar no sangue. Por fim, vem a sensação de relaxamento, já que os alongamentos ativam a produção de serotonina (neurotransmissor responsável pela sensação de bem-estar). #ahazou #personaltrainer #alongamento
Benefícios do abacaxi: - Atuar como anti-inflamatório, por ser rico em bromelina; - Prevenir doenças cardíacas e câncer, por ser rico em vitamina C; - Reduzir os riscos de trombose, por conter bromelina e antioxidantes; - Aliviar as dores nas articulações, por atuar como anti-inflamatório; - Ajudar na perda de peso, por ser rico em água e fibras, que aumentam a saciedade; - Melhorar a saúde da pele e dos cabelos, por conter vitamina C e betacaroteno; - Diminuir as dores musculares do pós-treino, pois é anti-inflamatório e favorece a recuperação muscular. #fruta #abacaxi #frutasfevereiro #saúde #ahazousaúde
O frio como todos já sabem é o grande inimigo de quem tem doenças degenerativas como artrite e artrose, ele faz com que as dores aumentem e a fisioterapia pode ajudar a diminuir esse impacto que o frio causa. #fisioterapia #inverno #AhazouSaude #frio #dores #dicas #curiosidades
Esse exercício possui um enorme gasto de calorias e por isso as pessoas podem diminuir os excessos. Além de oferecer essas vantagens podemos apresentar corpo em forma e barriga definida, e ainda assim ter mais flexibilidade, músculos, eliminação das celulites e estrias. #exercicio #ahazou #personal #treino

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