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Sim, é isso mesmo! O que você come interfere diretamente na sua saúde bucal, por isso é importante manter uma rotina de alimentação mais saudável. Evite o excesso de doces e coma mais frutas, legumes e verduras. E aí, você já tem o costume de comer coisas saudáveis?🦷🥗 #dianacionaldasaúdebucal #saúdebucal #bucal #dicas #AhazouSaude #saude #odontologia #odonto #bemestar
Cabelos crespos e cacheados tendem a ser mais ressecados por natureza, já que o formato espiral dificulta que a oleosidade produzida pelo couro cabeludo tenha dificuldade de chegar até as pontas. Por isso fazer um cronograma capilar é essencial para manter seus cabelos hidratados e saudáveis! #cabeloperfeito #hair #hairstylist #AhazouBeauty #hidratacao #cabelo #dicas #cabelocrespo #cabelocacheado #cuidados
Aqui vão algumas dicas para deixar seus cachos perfeitos! - Escolha produtos para sua curvatura; - Evite o uso do secador na temperatura quente; - A hidratação é ESSENCIAL! Tenha uma rotina de hidratação. Invista em um cronograma capilar! Essas são algumas dicas que podem te ajudar a manter seus cachos hidratações e saudáveis! #AhazouBeauty #cachos #cacheadas #salaodebeleza #cabelo
1. Base protetora ajuda a proteger as unhas e garantir a durabilidade na esmaltação 2. Base niveladora é a mais indicada para quem precisa se livrar das ondulações nas unhas 3. Base fortalecedora garante pontinhas dos dedos mais resistentes 4. Base de crescimento é a solução rápida para exibir unhas longas e saudáveis ?? #unhas #manicure #ahazou #pedicure #dicas
Eu sei que é uma tarefa difícil, mas você já pensou em aproveitar o sol do fim de semana para deixar o cabelo secar ao ar livre? O ar quente pode prejudicar irreversivelmente a estrutura dos cabelos, por isso, tente dispensar o secador ao menos uma vez na semana e tenha cabelos mais saudáveis ? #secador #ahazoucabelos #dicas
💚 Aqui vão alguns temperos que são ótimas opções para substituir o sal e deixam sua comida muito mais saudável: ✨Gengibre ✨Açafrão ✨Tomilho ✨Salsinha ✨Pimenta ✨Coentro ✨Alho ✨Alecrim ✨Manjericão 👀 Qual desses você não vive sem? Conta aqui embaixo.👇 #AhazouSaude #temperos #saudáveis #dicas #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Nós vamos está com você nesse momento tão difícil e vamos te ajudar a passar por esse momento mantendo a saúde, por isso estaremos dando dicas de pratos saudáveis e saborosos pra matar a fome e manter o peso, mesmo em casa você pode e deve se cuidar! #ahazou #saúde #saudável #dicas #sugestão #manteropeso #nutri #nutricionista #quarentenafitness
1. Base protetora ajuda a proteger as unhas e garantir a durabilidade na esmaltação 2. Base niveladora é a mais indicada para quem precisa se livrar das ondulações nas unhas 3. Base fortalecedora garante pontinhas dos dedos mais resistentes 4. Base de crescimento é a solução rápida para exibir unhas longas e saudáveis ?? #unhas #manicure #ahazou #pedicure #dicas
Você tem cuidado da sua saúde nos últimos tempos? Sabia que pequenas ações no seu dia a dia fazem a vida muito melhor. Para te ajudar, separamos algumas dicas para incentivar você a adquirir hábitos mais saudáveis e ter mais bem-estar. Arrasta pro lado e confira. Esteja sempre em dia com você! #FicaDica #ahazouhinode #ahazourevenda
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Não é sobre disponibilizar tudo para outra pessoa, é sobre entender limites, barreiras e inseguranças e trabalhar, junto, para melhorar a relação. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #editaveisahz
Cuide do seu corpo da melhor forma possível, pois você irá carregá-lo pelo resto de sua vida! Invista em alimentos saudáveis e mais coloridos no seu dia a dia e corte as tranqueiras que não te fazem bem. #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #frutas #organic #alimentacaosaudavel #veggie #vegan #crueltyfree #fit #vegetariano
Comer verduras pode promover bem-estar emocional para você! Uma pesquisa sugere que bom humor pode levar a uma maior preferência por alimentos saudáveis sobre alimentos indulgentes. Comer uma dieta rica em verduras reduz o risco de doença cardíaca, incluindo ataques cardíacos e derrames. ?? #verduras #benefícios #vidasaudavel #hortifruti #alimentaçãosaudável #saúde #ahazoutaste #qualidade
A maioria dos cães quando descobrem que vão passear ficam eufóricos, por isso, leve-o para passear todos os dias, principalmente se o pet passar a maior parte do tempo sozinho e em espaços pequenos. Além de saudáveis, os passeios ajudam a prevenir diversas doenças! #passeio #caes #brincadeiras #AhazouPet #dogwalk #dogwalker #dogdaycare #doglover
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