Frases e Posts de dicas podologia (Página 5)
Nós podemos cuidar do bem-estar dos seus pés. Agende já. #Podologia #AhazouSaude #Dicas
Quanto mais maleável e arejado, melhor. O material do sapato deve ser confortável e permitir a circulação do ar até no final do dia, quando seu pé já inchou. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes
Isso mesmo, nossos pés recebem muita tensão diária e como está atrelado ao funcionamento do nosso organismo é capaz de absorver melhor e espalhar o que foi absorvido. Desta forma o que é absorvido pelo nossos pés se espalham com maior facilidade garantindo ótimos resultados, com grandes chances de relaxamento. Assim alguns tratamentos de aromaterapia podem reduzir além de problemas diretamente com os pés, bem como com o sistema nervoso. #podologia #AhazouSaúde #aromaterapia #dicas
Alguns cuidados podem ser tomados para evitar as unhas encravadas, entre eles: ✨Realize o corte a cada 15 dias e mantenha as unhas no formato quadrado. ✨Não pressione os dedos com sapatos apertados e, se já tiver problemas com unhas encravadas, nada de tentar cortar em casa. ✨Não fique “cutucando” os cantos das unhas, esse hábito pode causar lesões na pele que levam ao encravamento. ✨Se encravar, já sabe: não tente desencravar em casa, vem para a podóloga. #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude #cuidados #dicas #prevenção #unhaencravada
Com essas 3 dicas básicas que você pode aderir à sua rotina, seus pés terão um aspecto muito melhor e livre de calos! Não deixe de nos seguir para receber mais conteúdos como esse. 🥰 #AhazouSaude #podolog #podologia #saude #podologiacomamor
Como toda massagem, a reflexologia ajuda no alívio das dores mas de uma forma diferente das outras práticas. A reflexologia podal ajuda a aliviar as dores através de pontos específicos mapeados pelo profissional, que proporcionam alívio das dores, relaxamento e melhora da circulação sanguínea. 🦶 #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude #dicas
Se não são tratadas corretamente, as varizes podem levar a complicações mais graves, como hemorragias, eczemas, dermatites, tromboses e até úlceras. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes
A avaliação biomecânica analisa as repostas corporais do paciente, levando em conta alguns movimentos realizados. Ela pode ser implementada na avaliação e tratamento de qualquer paciente que sofre com sintomas ou lesões ortopédicas. Algumas das principais metodologias utilizadas conta com eletromiografia, cinematria, antropometria e dinanometria. #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude
Isso pode te dar uma boa ideia se alguma parte do sapato machuca, se é melhor usar com ou sem meias, se o tamanho corresponde às medidas e se ele aperta em algum lugar. #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes
Preste atenção nestas dicas ? #podologia #ahazou #saude #bemestar
Desconfortos nos pés são muito comuns, e podem colocar em risco sua saúde. Por exemplo: • Calos • Joanete • Unhas encravadas • Fungos nas unhas e pés • Transpiração excessiva • Desconforto nas articulações • Palmilhas ortopédicas • Entre outros. Procure um especialista para uma revisão completa. #podologia #podologo #ahazou #ahazoupodologia #pes #cuidados
É comum que depois de um dia agitado e com muitas horas em pé, seus pés e pernas fiquem inchados e doloridos. E o escalda pés é um excelente aliado para aliviar a sensação de peso e cansaço. E para um efeito ainda mais relaxante, acrescente no seu escalda pés 3 rodelas de laranja, 2 colheres de sal grosso, 2 colheres de mel e ramos de alecrim e hortelã. #bemestar #energia #podolog #podologia #saude #AhazouSaude #terapiascomplementares #vivabem #qualidadedevida #dicas #beneficios #escaldapés
Os calos são os inimigos dos nossos pés. Temos algumas dicas de como evitá-los e o porque eles aparecem. ?Atrito: Evite usar calçados que pressionem e causem dores no pé. ?Pisada: Uma das causas mais desconhecidas que formam os calos é a pisada. É necessário procurar algum especialista para ver se é necessário usar uma palmilha ortopédica. Para curar os calos, nossas dicas são: ?Proteja: Existem protetores específicos para calos, que ajudam a não machucá-los ainda mais. ?Hidrate: Use e abuse dos hidratantes. Eles evitam os atritos e ajudam a recuperar a pele. ?Nunca corte: Cortar os calos pode causar dor e infecções. Esfolie: Deixe os pés de molho na água quente e esfolie os calos. Isso ajuda a eliminá-los. #podologia #calos #ahazou #pes
Sua saúde deve sempre estar em primeiro lugar, salve essas dicas! ? #podologia #diabeticos #AhazouSaude #podologiacomamor #podolog #saude
Nosso objetivo é trazer mais bem-estar e qualidade de vida para pacientes clínicos, com os melhores cuidados para os pés e membro inferiores. #podologo #podologia #podologiacomamor #AhazouSaude #saude #bem-estar #qualidadedevida #pés #saudedospés #podiatriaclínica #cuidados #dicas #curiosidades
Andar descalço ajuda a manter o pé firme para suportar impactos por mais tempo, além de manter as articulações móveis e as juntas saudáveis. O pé também precisa ser movimentado e fortalecido, aliás é ele que sustenta todo o seu corpo, então ao andar sem calçados você está deixando ele se movimentar mais livremente. ? Você pode andar descalço em casa, ou pode usar meias antiderrapantes para não ficar em contato com o piso frio, caso seja necessário, e sempre que possível ande descalço na natureza, faz bem pros pés e pra alma. ?? #AhazouSaude #dicas #saude #saudedospes #pes #andardescalço #podologia #podologiacomamor
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