Frases e Posts de dicas motivacionais (Página 4)
Pode parecer brincadeira quando falo que dizer não é uma forma de melhorar a sua autoestima, mas acredite o não é sim um grande amigo. Quanto mais você diz sim, mais você se sobrecarrega com algo que talvez não tenha relação com você e o tempo que teria que ser seu é gasto com outra pessoa que provavelmente te falará não em algum momento. #autoestima #motivacional #dicas #frasesmotivacionais #motivacionais #ahazou #AhazouInfluencer
Existe algumas formas simples de engajar o perfil e, nesse post, vamos mostrar isso de maneira simples. Um conteúdo diferenciado e frequente é sua peça coringa, mas você não precisa de um conteúdo novo e exclusivo todo dia, trabalhe com posts como: Frases motivacionais, dicas e soluções, conte sua história e momentos de superação. Focar nesse tipo de post é uma ótima forma de trazer conteúdo original, divertido e com muito engajamento! #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #redessociais #mktdigital #socialmedia
A dica de hoje é para relaxar o corpo e a mente: abandone os eletrônicos por pelo menos 1 hora por dia. Isso inclui celular, computador, tablet e televisão. Tire um tempo para você mesmo, descanse e relaxe! 🍃#dicas #relaxar #motivacionais #motivacional #ahazou #AhazouInfluencer
Nem todos os dias são bons, e está tudo bem! Separamos algumas ideias para ajudar a melhorar um dia ruim, especialmente para você! Confira! ? #carrosselahz #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #dicas #comomelhorarumdiaruim #ahazou #AhazouInfluencer
Hoje trazemos 3 dicas para você que quer se tornar mais produtivo. Confira: 1️⃣ Esclareça suas metas. Estabeleça e cumpra suas metas diariamente. Elas irão te ajudar a chegar no objetivo final. 2️⃣ Estabeleça prioridades. Selecione o que você pode ou não fazer e as coisas que são mais importantes. 3️⃣ Cuide do seu corpo e da sua mente. Se você não tiver saúde, não terá produtividade. Por isso, se alimente e durma bem. Também procure praticar exercícios físicos. Coloque em prática essas 3 dicas e aumente a sua produtividade!🚀 #dicas #produtividade #metas #alvos #objetivos #foco #ahazou #motivacionais
Alguns momentos nos auto criticamos por algo que fizemos, deixamos de fazer, se foi bem ou mal feito, mas lembre-se que as críticas não devem ser destrutivas. As construtivas podem até ser válidas, mas o melhor mesmo é não se criticar. #autoestima #motivacional #dicas #frasesmotivacionais #motivacionais #ahazou #AhazouInfluencer
Hoje é o Dia Mundial do escritor, e para comemorar a data, separamos um top 5 mais vendidos de romance. E queremos saber de você, qual seu autor de romance favorito 📚? Conta lá nos comentários. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #dicas #top5 #livros #maisvendidos #escritor #diamundialdoescritor
Você sabia que os hábitos de vida também podem ser fatores da Doença de Alzheimer? Se eles forem controlados, é possível retardar os sintomas da doença! Veja quais são. 😉 #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional #dicas #doençadealzheimer #sintomas #hábitos #fatoresderisco #memória #diamundialdaconscientizaçãodadoençadealzheimer
A proximidade com o cliente é ainda mais importante quando o assunto é saúde mental! Os reels podem te ajudam a alavancar sua conta e passar seu conteúdo para muito mais seguidores! Quer começar a criar? Confira algumas das dicas que separamos para você com ideias para vídeos: Tire algumas das principais dúvidas sobre o tema, fazendo um vídeo de mitos e verdades; Fale sobre a diferença entre algumas das condições mais comuns, como ansiedade e pânico; Conte um pouco sobre os sintomas físicos do estresse; Incentive seus seguidores a procurarem ajuda com frases motivacionais! Seja bem claro quanto ao objetivo do post: com 30 segundos, não dá para colocar vários assuntos em um só vídeo; Complete as informações na legenda; Deixe seu contato pessoal e/ou da clínica na qual trabalha; Use hashtags que ajudam os usuários a encontrarem seu conteúdo! Comece a gravar e vá experimentando novas maneiras de apresentar! Aos poucos, você vai descobrir o que funciona mais para sua página. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #roteiroreelsahz
Experimente esses chás alguns minutos antes de dormir e prepare-se para relaxar! #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional #dica #dicas #ahazou #AhazouInfluencer
- Desligue seu celular e a TV: tire esse momento para prestar atenção no que está fazendo - Mastigue bastante e sem pressa - Evite beber junto com a comida Fácil, né? #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #dicas #dica #dicageral
Desenvolver foco e disciplina não é fácil, mas também não é impossível. Separamos 5 dicas que irão te ajudar a se manter focado e disciplinado. Vamos lá! 1 – Faça uma tarefa de cada vez; 2 – Elimine as distrações; 3 – Descanse adequadamente; 4- Seja organizado; 5 – Estabeleça prioridades. Comece a colocar em prática essas dicas e inicie o seu processo de desenvolver foco e disciplina!🎯😉 #foco #dicas #disciplina #ahazou #motivacionais #motivacional
Para quem ama séries documentais, a indicação brasileira de hoje é Bandidos na TV! Ela conta a história real do jornalista Wallace Souza, que foi acusado de planejar crimes e assassinatos em Manaus para atrair audiência para seu programa de TV. Vamos maratonar? ?#ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #série #dicas #indicação #sériebrasileira #bandidosnatv
Pensando em atingir mais seguidores para levar seus conhecimentos e ajudar cada vez mais pessoas? Com o reels você pode e nós vamos te ajudar nisso! Agregue valor - se o seu intuito é causar impacto e expandir suas visualizações, mostre a sua autoridade falando sobre assuntos relevantes e em tempo real. por ex: “você sabia que no próximo mês é comemorado o dia XX” ou “hoje vim contar a história de XX”. Divulgue ações importantes - caso você faça parte de algum movimento voluntário, deixe os seus seguidores saberem disso e os convide para fazer parte. por ex: “esse projeto tem o intuito de XX e eu faço parte dele, venha contribuir conosco”, “já conhece a ação XX? ela atua em prol de XX” ou “sou profundamente orgulhoso em dizer que faço parte do XX”. Planeje seus eventos - tem algum evento importante em vista? conte essa novidade através do reels (mas, é importante que o planejamento esteja em dia. grave seu vídeo com no mínimo 20 dias de antecedência para que os interessados possam se programar e participar). por ex: “no próximo dia XX será realizado o evento XX”, “se você quer fazer parte do nosso time, venha marcar presença no XX”. Conte uma mensagem - as mensagens motivacionais são válidas para todos os públicos e principalmente se tratando de fé e espiritualidade. você pode mudar o dia de alguém com uma simples frase. por ex: “quando a gente acredita, até mesmo o medo é transformado em fé” ou “Todo dia é dia para se renovar espiritualmente, agradeça e siga em frente“. Utilizando essas dicas você será capaz de influenciar muitas pessoas! Salve esse texto e ponha em prática. #roteiroreelsahz #ahazou #AhazouFé
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