Frases e Posts de dicas ilustração (Página 84)
A partir dos 6 meses a criança pode receber uma opção de alimentos mais diversos, mas com proteínas e vitaminas reforçadas, para isso pornha verduras e legumes cozidos (abóbora, couve, cenoura), depois coloque leguminosas ( feijão carioca, feijão preto, lentinha, ervilha, etc.), e por fim: cereais, raízes e grãos como arroz integral, quinoa, milho, mandioca, inhame, dentr outros. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #viverbem #bemestar
Essa talvez seja a principal dica e uma das mais básicas. O corpo fica prejudicado se não absorvermos uma quantidade ideal de água. E durante o Outono é normal nos esquecermos de tomar água, já que a sensação de sede é menor, mas isso não deve se tornar um hábito durante essa época do ano. Por isso, lembre-se de se hidratar muito bem e sempre dê preferência para água mineral com um pH igual ou superior à 0,7 e com o menor teor de sódio possível. 👃🏽👩🏽⚕️ #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #outono #qualidadedoar #dicasparaevitaralergias
Os benefícios da vitamina C para a pele são inúmeros, um deles é ajudar a clarear e suavizar as manchas e também tornar o tom mais uniforme. A radiação solar que somos expostos diariamente é uma das principais causadoras das manchas. 💜 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #saúde #dicasdecuidadocompele #cuidadoscompele #vitaminaC
A começar pela mais básica: treine constantemente. A pratica leva a perfeição, o papel e pele são coisas bem distintas na prática, então sempre treine muito. Antes de procurar clientes, procure amigos dispostos a permitirem você tatuá-las. Use Matariais de qualidade: Planeje-se para comprar materiais de qualidade, todos com certificados pela ANVISA, materiais sem esse certificado é considerado ilegal. Busque sempre materais de primeira que não comprometam seu trabalho. Não tenha pressa, atenda apenas uma quantidade de cliente que você consegue. Não aceite grandes demandas, faça uma tatuagem com calma e atenção, dando seu melhor. #AhazouInk #cicatrizacao #dicadetattoo #bodypiercing #editaveisahz #estudiodetattoo #flashday #motivacional #tattoocolorida
Embora nos dias frios seja tentador tomar um banho bem quentinho, o banho quente demais pode trazer alguns prejuízos à pele, como o ressecamento, por exemplo. Por isso, nao tome banhos muito quentes e cuide da sua pele como ela merece! ?❣️ #AhazouRevenda #consultora #consultoradebeleza #revendadeprodutos #revenda #AhazouRevenda
Todo começo de hora exige uma sementeira, que podem ser de isopor e plástico ou simples copinhos descartáveis onde você irá produzir suas mudas. Lembre-se de sempre plantar, no mínimo, três sementes para garantir que pelo menos uma cresça. 🌱 #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #organic #alimentacaosaudavel #dicasdehorta
Essa dica é para você que deseja manter o sabor da sua marmita. Embora o processo seja mais trabalhoso, o banho-maria tende a conservar mais o sabor do alimento. Ficou interessado(a) em aprender como? Então, nós vamos te ensinar como: Encha uma panela até a metade com água, com a marmita tampada, leve ao fogo por aproximadamente 15 minutos, o tempo pode variar dependento do tamanho da panela e intensidade do fogo. Vale a pena fazer testes para descubrir o tempo ideal para cada tipo de alimento. 😋💚 #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #dicademarmita #saúde #bemestar
Para ter unhas fortes e saudáveis não há segredo, basta ter uma rotina de pequenos cuidados, assim você protege e fortalece suas unhas! ??? #DicasdeUnha #Unhas #AhazouBeauty #carrosselahz #manicure #nailsaloon #beleza #AhazouBeauty
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A sua relação com você mesma é muito importante, não deixe ela para depois! Lembre-se, se você está bem com você mesma, tudo a sua volta fica melhor. Às vezes pode ser difícil, mas acredite em você e de importância para a sua relação! ? #AhazouSaude #saudemental #viverbem #autoconhecimento #seaceite #sevalorize #autoestima #amorpróprio #cuidese #seame #autoestima #AhazouSaude
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