Frases e Posts de dicas de saúde (Página 4)
Que tal aquietar a sua mente com esse blend?🥰 Coloque esses óleos essenciais no seu difusor ou faça um escalda pés acrescentando sal grosso. 🍃🌾 #AhazouSaude #dicas #oleosessenciais #aromaterapia #saude #saudemental #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #blend #blendoleos #aquietaramente #paz
Já pensou em fazer vídeos para o TikTok, mas não tem ideia de como começar? Então agora você vai produzir os melhores conteúdos com essas dicas perfeitas! Quando o assunto é pet você pode abordar muitos temas interessantes como o mundo animal, dicas de alimentação, comportamento, castração, dúvidas frequentes de tutores e muito mais! E o melhor, se você não tem aptidão para as dancinhas, você pode gravar outros tipos de vídeos por exemplo dando dicas que ajudem no dia a dia dos seus seguidores. Você pode experimentar começar seu vídeo dizendo, “Olá pet lovers de plantão, hoje vamos trazer 4 dicas para você cuidar da saúde bucal do seu amigão!” ou “Você é o tipo de pessoa que não resiste ao olhar de pidão do se pet e sempre dá o que está comendo para ele? Saiba que isso pode ser prejudicial para a saúde deles! Então vem comigo que eu vou mostrar quais alimentos estão liberados para seu amigo peludo!” E para finalizar o vídeo você pode dizer, “Está gostando das dicas e dos meus conteúdos? Então não esquece de curtir e compartilhar para seu amigo que também é louco por pets! Você também pode se inspirar nas trends e produzir conteúdos muitos fofos com seus clientes especiais como por exemplo o antes e depois do banho, fique “batendo” na câmera e a cada toque faça uma transição! Agora que você tem as melhores dicas, aproveite para começar a gravar! #ilovepets #dogsofinstagram #petlovers #petoftheday#AhazouPet #petsofinstagram #pets #dicas #TikTok #roteirodeTikTok
Autocuidado é o segredo para uma vida mais leve e saudável. A prática de simples hábitos, pode mudar todo o rumo de sua saúde física e mental. 1❤️Movimente o corpo, dançando, correndo, pedalando ou caminhando, não importa como, mas movimente-se; 2❤️Escreva seu pensamento, seja em um bloco de anotações ou um diário, escreva tudo que vem a cabeça, fazendo sentido ou não e libere as emoções no papel; 3❤️Mantenha amizades saudáveis e sempre converse com seus amigos, pois autocuidar-se também é cuidar de suas relações com o outro; 4❤️Tente algo novo e ative seu lado criativo. Pode ser aprendendo um instrumento musical ou alguma atividade física diferente, mas pratique o novo; 5❤️Faça um detox das mídias sociais, isso vai fazer com que você viva mais intensamente o momento presente e também ganhar um tempo livre, que nem imaginaria ter. #autocuidado #dicas #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #colorahz #AhazouSaude
Autocuidado é o segredo para uma vida mais leve e saudável. A prática de simples hábitos, pode mudar todo o rumo de sua saúde física e mental. 1❤️Movimente o corpo, dançando, correndo, pedalando ou caminhando, não importa como, mas movimente-se; 2❤️Escreva seu pensamento, seja em um bloco de anotações ou um diário, escreva tudo que vem a cabeça, fazendo sentido ou não e libere as emoções no papel; 3❤️Mantenha amizades saudáveis e sempre converse com seus amigos, pois autocuidar-se também é cuidar de suas relações com o outro; 4❤️Tente algo novo e ative seu lado criativo. Pode ser aprendendo um instrumento musical ou alguma atividade física diferente, mas pratique o novo; 5❤️Faça um detox das mídias sociais, isso vai fazer com que você viva mais intensamente o momento presente e também ganhar um tempo livre, que nem imaginaria ter. #autocuidado #dicas #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #colorahz #AhazouSaude
Autocuidado é o segredo para uma vida mais leve e saudável. A prática de simples hábitos, pode mudar todo o rumo de sua saúde física e mental. 1❤️Movimente o corpo, dançando, correndo, pedalando ou caminhando, não importa como, mas movimente-se; 2❤️Escreva seu pensamento, seja em um bloco de anotações ou um diário, escreva tudo que vem a cabeça, fazendo sentido ou não e libere as emoções no papel; 3❤️Mantenha amizades saudáveis e sempre converse com seus amigos, pois autocuidar-se também é cuidar de suas relações com o outro; 4❤️Tente algo novo e ative seu lado criativo. Pode ser aprendendo um instrumento musical ou alguma atividade física diferente, mas pratique o novo; 5❤️Faça um detox das mídias sociais, isso vai fazer com que você viva mais intensamente o momento presente e também ganhar um tempo livre, que nem imaginaria ter. #autocuidado #dicas #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #colorahz #AhazouSaude
Autocuidado é o segredo para uma vida mais leve e saudável. A prática de simples hábitos, pode mudar todo o rumo de sua saúde física e mental. 1❤️Movimente o corpo, dançando, correndo, pedalando ou caminhando, não importa como, mas movimente-se; 2❤️Escreva seu pensamento, seja em um bloco de anotações ou um diário, escreva tudo que vem a cabeça, fazendo sentido ou não e libere as emoções no papel; 3❤️Mantenha amizades saudáveis e sempre converse com seus amigos, pois autocuidar-se também é cuidar de suas relações com o outro; 4❤️Tente algo novo e ative seu lado criativo. Pode ser aprendendo um instrumento musical ou alguma atividade física diferente, mas pratique o novo; 5❤️Faça um detox das mídias sociais, isso vai fazer com que você viva mais intensamente o momento presente e também ganhar um tempo livre, que nem imaginaria ter. #autocuidado #dicas #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese
O dia a dia no home office fica muito melhor com as dicas que você pode criar nos Reels do Instagram! Que tal fazer uma sequência só sobre exercício laboral? Existe uma série de exercícios e dicas para alongamentos que podem servir para qualquer pessoa, certo? Que tal começar por elas nos seus conteúdos criados para o Reels? Outra ideia é explicar algumas condições de saúde que precisam de fisioterapia, tocando no assunto durante o vídeo e aprofundando o detalhamento na legenda. Você pode mostrar, também, como são feitos alguns exercícios para fortalecer a lombar depois de um dia de trabalho, quais exercícios são bons para dor nas costas e como ganhar mais flexibilidade! O segredo é ir experimentando e vendo a reação do seu público. Logo, ficará claro por números e comentários quais tipos de conteúdos fazem mais sucesso na sua página. É só apostar em boas hashtags e levar em conta a resposta dos seus seguidores. #roteiroreelsahz #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Alguns planos conseguem pagar todo o tratamento e você não terá custos extras, mas os que não conseguem dão um bom desconto, tornando o tratamento bem mais barato. #dicas #planodesaúde #plano #qualidade #saude #AhazouSaude
? Banana - possui triptofano, essencial para aumentar a serotonina (hormônio da felicidade); ? Chocolate - libera endorfina; ? Peixe - estimula a liberação de endorfina; ? Água - a desidratação afeta o humor e a capacidade cognitiva. Aproveite a semana da mulher e intensifique os cuidados com a sua saúde. #cuidadoscomasaude #Ahazou #bemestar #semanadamulher #dicas
Um sistema imunológico fortalecido faz com que seu corpo responda melhor no dia a dia, pois com mais energia, o corpo poderá funcionar em seu potencial máximo, ou seja, menos chances de contrair quaisquer doenças, seja o Coronavírus ou qualquer outro vírus e bactérias. Previna-se! ? #AhazouSaúde #Saúde #SistemaImunológico #Cuidados #Dicas #COVID19 #Coronavírus
Embora as bebidas alcoólicas sejam metabolizadas pelo fígado, elas são também são nocivas para outras partes do corpo por produzirem resíduos tóxicos que contribuem para o envelhecimento precoce das células, entre as afetadas temos as oculares. Além disso, o álcool também causa desidratação, o que também afeta os olhos. 👓💙 #AhazouÓticas #óculos #óculosdegrau #ótica #saúde #bemestar #dicas
O principal objetivo desse produto é tratar ativamente os fios ressecados e danificados por descolorações ou tintura, sem falar na recuperação de danos causados por fatores como sol, praia, piscina e outras variações térmicas. A máscara serve para tratamentos a longo prazo, proporcionando inúmeros benefícios a saúde dos fios. 🧼 #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hidratacao #dicasdeprodutos
As manchas solares muitas vezes te incomodam? Agende já sua avaliação e veja os resultados nas sessões de Jato de Plasma. ?? #AhazouBeauty #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #beleza #saúde #skincare #AhazouBeauty
Na correria da rotina, muitas coisas acabam ficando para trás ou sendo deixadas para depois. Não deixe sua saúde e bem-estar fazer parte dessa lista! A melhor celebração do dia de hoje é cuidar de si mesma. #diadamulher #feminino #mulher #woman #motivacional #saude #bemestar #ahazou #cuidado #autocuidado
Para essa receitinha saborosa você vai precisar de: 2 ovos, 2 colheres de açúcar demerara, 2 colheres de sopa de óleo de coco, 2 colheres de sopa de cacau em pó, 4 colheres de sopa de amendoim triturado, 1 colher de chá de fermento em pó, 1 colher de essência de baunilha, chocolate 70% cacau a gosto. ➡️ Para preparar, basta colocar os ovos em um recipiente e bater, depois é só adicionar o restante dos ingredientes, e misturar até ficar homogêneo. Após isso é só adicionar o fermento, colocar em forminhas e levar ao forno. #dicas #alimentaçãosaudável #AhazouSaude #saúde #personaltrainer #nopainnogain #personal #receitas
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