Frases e Posts de dicas de rotina (Página 65)
Você sabia que cada lugar do mundo segue uma rotina diferente de skincare? Isso acontece porque o clima, umidade, dia a dia e até a alimentação influenciam muito na pele. Enquanto na Coréia é comum ver rotinas de 10 a 14 passos, o brasileiro geralmente opta por um rodízio de ácidos, muita vitamina C, hidratante e protetor solar. #AhazouBeauty #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #skincare #saúde #beleza
Talvez você não saiba, porém mais de 40% das nossas ações são acompanhadas por nossos hábitos. Você já pensou em como seus hábitos podem estar influenciando sua rotina de trabalho? 🚀 #AhazouMktDigital #abril #bemvindoabril #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia
04/10 - Dia do Cachorro Não basta apenas cuidar da saúde física do seu aumigão, você também precisa se preocupar com a saúde mental. Entenda o comportamento do seu pet e organize a rotina para que ele se sinta bem e tenha suas necessidades atendidas. Se o seu cão é mais agitado, por exemplo, ele vai precisar de mais atenção e exercícios, o que você pode resolver com passeios mais longos, dias em creches, período de brincadeiras e brinquedos interativos. #diadocachorro #AhazouPet #clinicaveterinaria #medicinaveterinaria #medvet #petvet #veterinaria #vet #veterinario #veterinary #vetpet #veterinarian
Atividades físicas podem ser um bom ponto de refúgio de nossas vidas caóticas. Isso, por que quando nos exercitamos nos focamos 100% na prática, pois precisamos controlar o corpo e a mente para executar a tarefa, acaba que não sobra tempo para os problemas. Além disso, a prática de exercícios estimula a liberação de dopamina ou hormônio da felicidade. ??️♀️ #AhazouSaude #saudemental #viverbem #dicasdesaude #autoconhecimento #saudeemocional
Produtos para cuidar do corpo são uma grande aposta, já que o corpo também faz parte na rotina diária daqueles que amam o universo da beleza. Vitamina C, ácidos hialurônicos e até ácido lático, que ajudam também no cuidado com a pele. 💜 #AhazouRevenda #consultoradebeleza #marcas #produtosdebeleza #revendademaquiagem #dicasdebeauty
Uma das consequências do isolamento social pode ser o aumento dos níveis de ansiedade. Para ajudar a amenizar esses sintomas e tentar viver de uma forma saudável, preparamos algumas dicas para você levar em consideração quando o assunto é quarentena e ansiedade. 1 - Evite o bombardeio de informações. Ao invés disso, escolha um horário do dia para se informar; 2 - Estabeleça uma rotina com horários para acordar, tomar café, trabalhar, fazer exercícios físicos; 3 - Durante a quarentena, faça terapia online. Um profissional pode ser essencial para te ajudar a lidar com o medo e pânico excessivos; 4 - Use a tecnologia para se aproximar das pessoas, ligue para seus avós, faça uma vídeo-chamada com sua amiga ou com seus primos; 5 - Aproveite para se dedicar a atividades que gosta; O isolamento social pode afetar sua saúde mental. Mas é importante cultivar bons pensamentos e saber que você não está enfrentando isso sozinho(a). Procure um profissional para ajudar você a passar pelo período de quarentena. #IsolamentoSocial #saúdemental #coronavírus #quarentena #AhazouSaúde #terapiaonline
Manter uma rotina de exercícios com sua amiga é fundamental no período gestacional, mas é necessário ter cautela quanto a intensidade da brincadeira, os passeios devem ser em um percurso menor e sempre nos horários mais frescos. #medicinaveterinaria #medvet #petvet #vet #AhazouPet #veterinaria #veterinarian #veterinario #veterinary #vetpet #dicas #cuidados #gestaçãopet
Apesar de ter poucas questões de Espanhol no ENEM, esses pontos podem ser o seu diferencial para entrar na faculdade que você deseja.?? Então tome nota sobre o que você precisa estudar. #AhazouEdu #educação #ENEM #cursinho #vestibular #espanhol #dicas #carrosselahz #AhazouEdu
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