Frases e Posts de dicas de cuidado (Página 163)
Quem não ama uma sopa? Além de manter o frio longe, é deliciosa e super saudável! Veja agora 5 sopas que você pode fazer nesse inverno! ?? #sopas #inverno #AhazouSaude #bemestar #saude #viverbem #AhazouSaude
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Conheça os 5 alimentos que causam a ACNE ? Atenção Não estamos dizendo que deixar de comer um ou todos esses alimentos que causam espinhas será a solução definitiva para o seu problema. Até porque a dieta não é a única coisa que provoca a acne é somente um dos fatores que podem favorecer a sua formação. Portanto, o nosso ponto aqui é que uma alimentação apropriada pode auxiliar o combate à acne e suas espinhas, de maneira a contribuir para que o problema não seja desenvolvido ou piorado. Assim, se você já sofre com espinhas em sua pele, é fundamental que procure o auxílio de um bom esteticista para saber qual a melhor maneira de tratar o problema e tirar todas as suas dúvidas, inclusive no que refere-se a uma alimentação que não favorece o surgimento de espinhas. #skinclub #dicas #powerlift #faceup #esteticafacial #kobido #cuidadoscomapele #massagem #ahazou #estetica #esteticaporamor #brazliangal #brazilianskin #brazilianbeauty #beauty #beleza #peledeporcelana #bonitadepele #cleanskin #kbeauty #rotinakbeauty #rotinadebeleza #belezanatural #pelesaudavel #espinhas #cravos #dicas #alimentacao #blackheads
O calor e a umidade fazem com que as bactérias presentes em nossos pés se proliferem cada vez mais. E aí, se não deixarmos nossos pés respirarem um pouco, acaba surgindo o temido chulé. Se este é o seu caso, confira estas 5 dicas que listamos que podem acabar de vez com o mau cheiro. ▪ 1 - Higienize bem os pés! Lave com sabonetes comuns ou hidratantes; ▪ 2 - É importante manter os pés bem secos. Ou seja, ao sair do banho, seque bem a planta dos pés e também entre os dedos; ▪ 3 - Sempre que puder, troque os sapatos. Procure não usar o mesmo par todos os dias; ▪ 4 - Cuidado com o talco. Para pessoas que têm suor excessivo nos pés, o talco pode mais atrapalhar do que ajudar, já que o contato do talco com os pés suados pode formar uma "pasta", provocando ainda mais a proliferação de bactérias; ▪ 5 - O uso de meias de algodão é o mais indicado, pois esse material tem propriedades de absorver e deixar o suor evaporar. #podologia #PésLimpos #ahazousaúde #CuidadosComOsPés #PéSaudável
O inverno já está acabando, mas ainda dá tempo de você testar algumas dicas sobre como manter a pele sempre hidratada e bonita nessa época mais fria. ⠀ ⠀ ? Ingerir bastante água é promover a hidratação de dentro para fora.⠀ ⠀ ? Uma boa hidratação pode ser feita de duas formas, com cremes e loções hidratantes ou óleos. O óleo evita que você perca a água que já tem no corpo. Já cremes e loções são como se você estivesse dando água para a pele, hidratando de fora pra dentro.⠀ ⠀ ? É preciso evitar banhos quentes porque remove a hidratação natural da pele - os lipídios que temos na superfície da pele – deixando-a mais frágil e ressecada, suscetível à coceiras. ⠀ ⠀ ? Os pés, as mãos, joelhos e cotovelos podem ficar muito ressecados, rachados ou grossos, por isso é importante hidratá-los com creme específico.⠀ ⠀ Aposto que você não sabia de tudo isso. Deixe um comentário sobre a dica que mais gostou aqui no post.⠀ ⠀ #peleseca #belezafeminina #hidratacao #beleza #estética #ahazou #braziliangal #cuidados #skincare #estetica #esteticacorporalefacial #bemestar
Gatos são por natureza animais muito higiênicos, e cabe a nós contribuirmos com seu bem estar. Então vamos aos pontos essenciais: ☝? Por que os gatos tapam seus dejetos? Gatos são caçadores, mas na natureza também são caçados. Escondendo seus dejetos, minimizam seus odores dificultando que um predador os encontre. ☝? Qual deve ser o tamanho da caixa de areia? O gato deve caber confortavelmente dentro da caixa, com sobra de espaço. ☝? NÃO opte por areia de construção. Existem matérias sanitários específicos para serem usados nas caixinhas. ☝? Quantas caixas por gato? Você deve ter em casa uma caixa por gato +1. Ou seja, se você tem 2 gatos, você deve ter 3 caixas. ❗IMPORTANTE❗ Gatos irão evitar caixas sujas ou usadas por muitos gatos. As caixas devem ser limpas diariamente! Evitando a proliferação de microorganismos patogênicos e problemas de saúde. Os gatos irão fazer suas necessidades fora da caixa se esta estiver suja. É sua obrigação como gateiro, manter o local limpo e higienizado para seu gato. ?♥️ #gatos #pet #cat #felinos #ahazouapp #ahazoupet #dicas #cuidados #gateiros
Quem tem a pele sensível sabe o quanto essa condição proporciona sinais e sintomas incômodos e, muitas vezes imprevisíveis para o corpo e rosto, como vermelhidão, coceira, ardor, irritação, queimação e repuxamento. Nos casos mais intensos é até possível notar descamação e pequenas feridas. Para prevenir esses sinais, é importante seguir uma rotina de cuidados bastante regrada, principalmente quando se trata de hidratação. Então reuni 3 dicas poderosas para acalmar a sua pele sensível: 1- Para manter a pele oleosa e sensível hidratada, use produtos com ativos não oleosos, como a glicerina e o pantenol, que ajudam a restaurar a barreira cutânea. 2- Aplique um produto específico para o corpo e rosto e não deixe de dar atenção para as áreas mais ressecadas - cotovelo, joelho, pernas e pés. 3- Aposte em uma água termal, que é composta de minerais e oligoelementos, como cálcio, magnésio, zinco, com pH neutro, apresentando assim uma ação cicatrizante, que acalma e reduz a sensibilidade da pele. E você, o que gosta de usar? #hidratação #pele #esteticafacial #ahazouestetica #estetica #cuidadoscomapele #beleza
Os dias de férias, sol e praia estão chegando e isso significa que é hora de tomar alguns cuidados extras com as suas tattoos, independente se elas são novas ou não! Então confira algumas dicas que separamos para te ajudar a cuidar das suas ;) ➡ Use um protetor solar elevado e que proteja dos raios UVA e UVB, para evitar a perda de brilho e da cor que a exposição solar pode causar; ➡ Evite ir para a piscina nas primeiras semanas após ter feito a tatuagem, pois a agressão do cloro pode danificar os pigmentos da sua tattoo; ➡ A água do mar também pode aumentar as chances de infecções. Por isso, tente evitar entrar no mar também nas primeiras semanas; ➡ Se a sua tattoo for ficar exposta por muito tempo, opte por vedá-la com curativos hipoalergênicos. Com esses cuidados, você evita que sua tattoo fique com aspecto envelhecido e sem brilho. Não esqueça de salvar este post para conferir sempre que precisar! #tattoo #tatuagem #EstúdioDeTatuagem #ahznoel #verão #CuidadosTattoo #AhazouInk #AhazouInk
O inverno pode deixar os cabelos secos, sem brilho e propensos a danos. Confira algumas dicas essenciais para manter seus cabelos bonitos e saudáveis durante essa estação: 1️⃣ Hidratação Profunda: Aplique uma máscara de hidratação intensiva uma vez por semana para repor a umidade perdida devido ao clima frio. 2️⃣ Proteja os Fios: Use chapéus, gorros ou lenços para proteger os cabelos do vento e das baixas temperaturas. 3️⃣ Evite o Uso Excessivo de Calor: Reduza o uso de ferramentas térmicas, como secadores e chapinhas, para evitar danos aos fios. Se precisar utilizá-las, aplique um protetor térmico antes. 4️⃣ Penteados Naturais: Opte por penteados mais soltos e naturais, evitando o uso de elásticos apertados ou acessórios que possam quebrar os fios. 5️⃣ Alimentação Balanceada: Consuma uma dieta rica em nutrientes, como vitaminas A, C e E, e minerais como zinco e ferro, que são essenciais para a saúde dos cabelos. Adote essas dicas em sua rotina de cuidados capilares no inverno e mantenha seus cabelos bonitos e saudáveis mesmo durante as baixas temperaturas. #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hairstyle #hairstylist #salaodebeleza #hidratacao #hair
O inverno pode ser desafiador para os cabelos, mas com os cuidados adequados, você pode mantê-los bonitos e saudáveis. Confira algumas dicas essenciais: 1️⃣ Hidratação Intensiva: Aplique máscaras de hidratação profundas semanalmente para repor a umidade perdida devido ao clima seco do inverno. 2️⃣ Evite Água Quente: Lave os cabelos com água morna ou fria, pois a água quente pode ressecar os fios e deixá-los quebradiços. 3️⃣ Proteção Térmica: Antes de usar secador, chapinha ou modelador de cabelo, aplique um protetor térmico para minimizar os danos causados pelo calor. 4️⃣ Cuidado com o Couro Cabeludo: Massageie suavemente o couro cabeludo para estimular a circulação sanguínea e evitar o ressecamento. 5️⃣ Alimentação Saudável: Consuma uma dieta equilibrada, rica em nutrientes como vitaminas A, C e E, e ômega-3, que contribuem para a saúde dos cabelos. Adote essas dicas em sua rotina de cuidados capilares no inverno e desfrute de cabelos bonitos e saudáveis durante toda a estação. #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hairstyle #hairstylist #salaodebeleza #hidratacao #hair
Cuidado com a alimentação no verão! Mantenha-se fresco e saudável: 💧 Hidratação é fundamental: beba bastante água para manter o corpo equilibrado nos dias quentes, auxiliando na regulação da temperatura e na eliminação de toxinas. 🍎 Escolha alimentos leves: opte por frutas, vegetais, saladas e sopas frias. Esses alimentos são ricos em água, fibras e nutrientes essenciais para manter você hidratado e com energia. 🧂 Reduza o sódio: evite alimentos muito salgados, pois o excesso de sódio pode causar retenção de líquidos e aumentar a sensação de calor. 🍽️ Refeições equilibradas: faça refeições menores ao longo do dia para manter o nível de energia estável e evitar a fome excessiva, escolhendo alimentos que não sobrecarreguem o sistema digestivo. 🥔 Potássio é a chave: alimentos como banana, pêssego e batata são ricos em potássio, contribuindo para a regulação dos fluidos corporais e mantendo a pressão arterial saudável. Cuide-se e mantenha uma dieta equilibrada para aproveitar ao máximo o verão! 😎 #AhazouSaude #AhazouPack #calor #verão #hidratação #água #essencial #dicas
Gatos são por natureza animais muito higiênicos, e cabe a nós contribuirmos com seu bem estar. Então vamos aos pontos essenciais: ☝? Por que os gatos tapam seus dejetos? Gatos são caçadores, mas na natureza também são caçados. Escondendo seus dejetos, minimizam seus odores dificultando que um predador os encontre. ☝? Qual deve ser o tamanho da caixa de areia? O gato deve caber confortavelmente dentro da caixa, com sobra de espaço. ☝? NÃO opte por areia de construção. Existem matérias sanitários específicos para serem usados nas caixinhas. ☝? Quantas caixas por gato? Você deve ter em casa uma caixa por gato +1. Ou seja, se você tem 2 gatos, você deve ter 3 caixas. ❗IMPORTANTE❗ Gatos irão evitar caixas sujas ou usadas por muitos gatos. As caixas devem ser limpas diariamente! Evitando a proliferação de microorganismos patogênicos e problemas de saúde. Os gatos irão fazer suas necessidades fora da caixa se esta estiver suja. É sua obrigação como gateiro, manter o local limpo e higienizado para seu gato. ?♥️ #gatos #pet #cat #felinos #ahazouapp #ahazoupet #dicas #cuidados #gateiros
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