Frases e Posts de dicas de alimentos (Página 85)
O melhor jeito de consumir a sua fruta é sempre fresca, mas caso não vá usar tão cedo, congele. Seja em pedaços ou em polpa, a maioria das frutas pode ser congelada e mantém seus mnutrientes, podendo ser mantidas até 6 meses. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #qualidade #vidasaudavel #organic
A banana 🍌 é uma das frutas mais populares do mundo. Fonte em potássio, fibras e vitaminas, ela pode ser facilmente cultivada em alguns lugares do mundo. Além de possuir vários tipos, como a banana nanica, prata e maçã, o que deixa a fruta mais acessível! Gostou da curiosidade 🍌? Comenta aqui embaixo! #ahazoutaste #organic #qualidade #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia
E aí, você vai querer uma mesa de frios na sua festa? #Mesadefrios #Buffet #CarrosselAhz #ahazoutaste #eventos #catering
E aí, você vai querer uma mesa de frios na sua festa? #Mesadefrios #Buffet #CarrosselAhz #ahazoutaste #eventos #catering
E aí, você vai querer uma mesa de frios na sua festa? #Mesadefrios #Buffet #CarrosselAhz #ahazoutaste #eventos #catering
E aí, você vai querer uma mesa de frios na sua festa? #Mesadefrios #Buffet #CarrosselAhz #ahazoutaste #eventos #catering
Ingredientes: 🔸1 couve-flor 🔸1/2 xícara de iogurte integral 🔸1 colher de chá de sal 🔸Páprica a gosto 🔸Cominho a gosto 🔸Cúrcuma a gosto Modo de Preparo 🔸Lave bem a couve flor e deixe secar. 🔸Em uma vasilha, coloque o iogurte, o sal, as especiarias e misture tudo muito bem. 🔸Passe a couve-flor nessa mistura e acomode em uma assadeira. 🔸Leve para assar em forno preaquecido a 200 °C por cinquenta minutos. Essa receita fica incrível, já testou?🤤 #ahazoutaste #fit #receita #saudável #receitafit #dicas #couveflor #iogurte #especiarias #vegetariano
Isso mesmo, a melancia ajuda a manter o seu corpo mais hidratado, já que a fruta é formada por 92% de água, o que a torna uma boa opção para os dias de calor e de temperaturas altas. Além de consumir água, uma melancia também é super bem-vinda. 🍉 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Hoje em dia temos momentos que é muito difícil controlar a ansiedade. Mas aqui nós te damos dicas ouro para controlar a ansiedade #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #saudemental #headspace
Hoje em dia temos momentos que é muito difícil controlar a ansiedade. Mas aqui nós te damos dicas ouro para controlar a ansiedade #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #saudemental #headspace
Hoje em dia temos momentos que é muito difícil controlar a ansiedade. Mas aqui nós te damos dicas ouro para controlar a ansiedade #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #saudemental #headspace
Hoje em dia temos momentos que é muito difícil controlar a ansiedade. Mas aqui nós te damos dicas ouro para controlar a ansiedade #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #saudemental #headspace
Hoje em dia temos momentos que é muito difícil controlar a ansiedade. Mas aqui nós te damos dicas ouro para controlar a ansiedade #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #saudemental #headspace
Hoje em dia temos momentos que é muito difícil controlar a ansiedade. Mas aqui nós te damos dicas ouro para controlar a ansiedade #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #saudemental #headspace
Enquanto as dietas têm prazo de validade determinado e são baseadas em um cardápio restrito, a reeducação alimentar é uma forma de educar o cérebro para aprender a se alimentar melhor, utilizando os alimentos de forma inteligente e saudável, sem se privar de nada e sem passar fome. Na reeducação alimentar, a perda de peso acontece sem sacrifícios e os quilos perdidos não retornam, já que os hábitos alimentares são mudados de forma definitiva. Essa é a melhor forma de perder peso: é possível comer de tudo, contanto que respeite as quantidades permitidas. Além disso, enquanto as dietas restritivas são pobres em nutrientes e prejudicam a saúde, a reeducação alimentar ajuda a aumentar a qualidade de vida e é usada, inclusive, no tratamento de algumas doenças, como diabetes e pressão alta. #dicas #ahazou #dieta #reeducacaoalimentar
Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 4.722 posts de dicas de alimentos disponíveis