Frases e Posts de dicas auto (Página 48)
Já ouviu falar no Glow up? É uma tendência entre as gringas que consiste em um processo de embelezamento proposital e completo dos pés à cabeça, tirando um tempo para se cuidar! Que tal entrar nessa tendência e curtir nossas dicas? #carrosselahz #AhazouBeauty #beleza #beauty #estetica #glowup
Esses são alguns dos sintomas da depressão. Se você reconheceu algum dos sintomas listados é muito importante procurar ajuda profissional. #Depressão #AhazouSaude #Dicas
Entender melhor como funciona seu corpo também pode ajudar (e muito) na saúde mental! Conheça mais sobre esse importante hormônio para motivação. #saudemental #carrosselahz #saude #healthcare #dicas #AhazouSaude
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Queremos saber qual é o seu formato de unha? Conta para nós nos comentários, estamos curiosos para saber. #unhas #manicure #pedicure #dicas #cuidados #AhazouBeauty #AhzCarrossel #beleza #unhassaudávies #unhasbonitas #unhasperfeitas #profisional
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Por mais tentador que seja apelar para todas as suas comidas favoritas, manter uma boa dieta com boas quantidades de vitamina, proteína e cálcio vai te ajudar a passar com mais saúde por essa fase. #terapiacomplementar #terapiascomplementares #terapia #ahazou #ahazouterapia #saudemental #bemestar #autocuidado #autoconhecimento
É obrigatório portar a Guia de Trânsito Animal (GTA), que tem a finalidade de comprovar que a ave está saudável e apta a percorrer o trajeto, e que o dono está autorizado a transportá-la. Este documento é necessário para reduzir a possibilidade de disseminação de doenças em decorrência do transporte de animais. ? #AhazouPet #passaros #veterinarios #cuidados #asas #petshop #aves #avedomestica #dica #curiosidade
Existem muitos aplicativos e vídeos que te ajudam com meditações guiadas mesmo se for iniciante. Esse momento ajuda a encontrar o equilíbrio da mente e do corpo, liberando alguns dos efeitos do estresse. #terapiacomplementar #terapiascomplementares #terapia #ahazou #ahazouterapia #saudemental #bemestar #autocuidado #autoconhecimento
É normal que após um trauma o paciente possa sucumbir a depressão e estagnar. Mas aos poucos é necessário tentar voltar a uma rotina, mesmo que isso seja difícil, isso faz parte do processo de cura e pode fazer uma grande diferença durante o processo de terapia e superação. O autocuidado é importante por estimular bem-estar e ajudar na recuperação do trauma. 💜 #AhazouSaude #AgostoLilás #conscientizaçãopelo imdaviolênciacontramulher #mentalhealth #saudemental #viverbem #terapia #dicasdeterapia
No começo, pode ser que dê um pouco de timidez, mesmo se estiver sozinho. Mas garantimos que será muito divertido e uma ótima maneira de se sentir mais tranquilo e menos estressado. Coloque sua playlist favorita e tire esse momento para você. #terapiacomplementar #terapiascomplementares #terapia #ahazou #ahazouterapia #saudemental #bemestar #autocuidado #autoconhecimento
Que tal aproveitar essa vibe de ano novo ~ vida nova e incluir a meditação na sua rotina de autocuidado? ??#bemestar #cuidado #selfcare #ahazou #saude
Legumes de cores intensas como vermelho, amarelo e laranja, são ideais para pessoas com doenças autoimunes. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Não existe fórmula mágica para ter uma boa autoestima, o que existe é muito empenho, trabalho duro e dedicação. Você está disposto? ✨ #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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