Frases e Posts de dica de saúde (Página 38)
Você tem o costume de enumerar suas qualidades? E com que frequência você se sente bem consigo mesmo? Conta pra gente nos comentários. #Saúde #AhazouSaude #Mental
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O abacate pode fazer muito bem para saúde! A maior parte da gordura é monoinsaturada,ajudando a equilibrar os níveis de colesterol no sangue. Gostou da dica? Consuma de forma equilibrada! Lembrando que uma alimentação saudável faz muito bem ao seu organismo! ?#saude #alimetacao #abacate #ahazou #bandbeauty #colesterol
Ho'oponopono: 20 minutos que trazem um alívio imediato! O Ho'oponopono é uma técnica de cura havaiana que se dedica a limpar memórias de dor para que possamos nos tornar novamente UM com a divindade. ... Em havaiano, Ho'o significa “Causa”, e ponopono significa “perfeição”. #Meditação #saúde #bem-estar #ahazousaúde
Aqui nós podemos identificar distúrbios de aprendizagem, dificuldades de leitura e escrita e assim avaliamos e fazemos uma intervenção psicopedagógica. Cuide de quem você ama, agende uma consulta. #Psicopedagogia #AhazouSaude #Psicopedagogo #Psicopedagoga #Clínica #Atendimento #Ajuda #SaúdeMental #ViverBem #Clínico
Sim, é isso mesmo! O que você come interfere diretamente na sua saúde bucal, por isso é importante manter uma rotina de alimentação mais saudável. Evite o excesso de doces e coma mais frutas, legumes e verduras. E aí, você já tem o costume de comer coisas saudáveis?🦷🥗 #dianacionaldasaúdebucal #saúdebucal #bucal #dicas #AhazouSaude #saude #odontologia #odonto #bemestar
Evite ficar muito tempo sentado(a) para trabalhar ou assistir televisão. É importante que a cada mais ou menos 30 minutos você levante e caminhe por cerca de 5 minutos, pode ser dentro de casa mesmo. Lembre-se de quando estiver trabalhando manter a postura correta, isso evitará dores também. #AhazouSaude #saúde #AtividadeFísica #DiaDaAtividade #treino #dicas
✨ Tente manter uma organização equilibrada na realização das suas tarefas. Você tem responsabilidades, mas também precisa tirar um tempo para suas atividades de lazer e descanso. Uma dica para fazer isso é usar plataformas de organização e métodos de gestão do tempo. Assim, a vida fica mais leve! 😉 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicas #tempo #equilíbrio #responsabilidades
Cultive hábitos alimentares saudáveis pelo amor ao seu corpo, não pela pressão estética. Todos os corpos são lindos. 💖🌈 Dica prática: Pratique a escuta do seu corpo. Ao invés de contar calorias, sintonize-se nas sensações de fome e saciedade. Comer intuitivamente é um ato de amor próprio. 💖👂 #AmorPróprio #BelezaSemPadrões #CuideDeVocê #AhazouBeauty #beleza #beauty #estetica
O escalda-pés é uma técnica milenar, que apesar de simples, que pode te ajudar a relaxar e aliviar os incômodos sintomas da TPM, proporcionando muito bem-estar para você. Uma dica para potencializar seu efeito é pingar na água do seu escalda-pés 4 gotas de óleo essencial de lavanda, 3 gotas de óleo essencial de gerânio e 3 gotas de sálvia esclareia. Experimente fazer em casa e nos conte depois como foi sua experiência. #bemestar #energia #podolog #podologia #saude #AhazouSaude #terapiascomplementares #vivabem #qualidadedevida #dicas #beneficios #escaldapés
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