Posts de dia longo, Página 7

Passar muito tempo em pé pode causar dores nos pés e pernas! O uso de palmilhas ortopédicas, minimizam a sobrecarga e o desconforto ao longo do dia! #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #fisioterapia #AhazouSaude #bemestar #saude #palmilhasortopedicas

O seu ritual de cuidados com a pele no frio pode ficar ainda mais completo com esses 4 produtos (muito) nutritivos! Para seu ritual de hidratação: 1- Óleo Bifásico: com ele, a hidratação já começa no banho; 2 - Creme Hidratante: para uma pele mais firme e ultramacia 3 - Creme Ultranutritivo: nutrição profunda para áreas mais ressecadas, com 2x mais fragrância 4 - Body Splash: uma perfumação leve para te acompanhar ao longo do dia ✨ #DescriçãoDeImagem: foto de uma mulher usando uma regata rosa, colar prata delicado e rabo de cavalo no cabelo. Ela está de olhos fechados, em um fundo rosa antigo, onde pode-se ler, à esquerda na parte superior: 4 produtos para uma pele nutrida e radiante: pronta para uma rotina completa de hidratação? #AhazouNatura #ahazourevenda

Cavalos são como nós e precisam das mesmas necessidades básicas, como: exercícios, fornecimento de uma alimentação balanceada, e em cuidados no que diz respeito a limpeza e higienização. ? ? A saúde dos cavalos também começa pela boca Animais que vivem confinados desgastam menos os dentes, sendo alimentados por uma aliementação mais macia de ração e feno, essa falta de mastigação faz com que os dentes dos cavalos sejam gastos de uma forma inadequada ou até mesmo permaneça mais longo do que o adequado. Lembre-se que assim como nós os equinos também precisam de visitas periódicas para checagem dos dentes. ? Alimentação ideal para o cavalo Os equinos necessitam de uma alimentação balanceada com feno, grãos, sais mineiras e aveia, administrada várias vezes ao longo do dia, podendo ter seus grão enriquecidos com vitaminas, proteínas e nutrientes necessários A ração ideal para o cavalo depende da sua idade, peso e quais atividades ele desenvolve, sendo assim cada animal precisa de uma alimentação com nutrientes diferentes. ? Cuidado com os pelos e patas do animal Por ser um animal pesado ele precisa de bastante atenção em suas patas, pois são sua sustentação, elas precisam estar protegidas e os cascos precisam ser cuidados para evitar calos e infecções que possam causar problemas na hora da locomoção do animal. A escovação é uma das aliadas para que o pelo seja renovado e fique sempre brilhante. É recomendado que ela seja feita com uma escova dura, principalmente após a cavalgada. Pois, por ser parecida com uma massagem pode ajudar a aliviar a tensão do animal, além de retirar a sujeira. ?Baias para cavalos A baia é a casa do cavalo e precisa ser limpa e ter um local seco e apropriado para o seu descanso. O espaço deve ser suficiente para o animal se movimentar, a baia do cavalo é como se fosse sua casa e além de protegê-lo de situações climáticas (sol, chuva) e promove de seu bem estar. ? Vacinação em dia Um dos passos mais importantes para o cuidado com o seu equino se trata das vacinas, é necessário bastante atenção a esta etapa, o veterinário precisa planejar o cronograma de vacinas do animal. Os cavalos devem ser imunizados contra influenza, tétano, raiva, encefalomielite e outras doenças. Mas, para realizar a vacinação é preciso que os animais estejam livres de parasitas. Sendo assim, a vermifugação também é fundamental para a sua saúde. #cavalo #cuidados #equino #cuidadosequino #saúdepet #ahazou

Quer um cabelo lindo, longo e saudável? Segue as dicas: 1) Tenha paciência! ? O cabelo não cresce do dia para a noite. 2) Corte as pontinhas sempre que puder ?Isso diminui a quebra. 3) Hidrate o cabelo toda semana ? Cuidar é tudo! 4) Invista em uma alimentação saudável ? 5) Na hora de lavar, evite a água muito quente ❌ #cabelo #ahazou #cabeleireiro #projetorapunzel #cabelolongo

Uma vez que você já tem um cronograma fixo de aprendizado e sabe, exatamente, quais disciplinas serão estudadas e quanto tempo deverá dedicar a elas, está na hora de pensar a longo prazo e traçar métodos para se manter motivado. Uma possibilidade é a concepção de metas e recompensas, cuja ideia é se presentear com algum prêmio — como ter um tempo maior de descanso — depois de alcançar um determinado objetivo, como resolver uma quantidade específica de exercícios. Enfim, não podemos esquecer que, hoje em dia, a internet representa uma oportunidade. Para você que está descobrindo como ser mais produtivo, o investimento em cursos online, por exemplo, será uma maneira eficiente de manter o foco e estudar conteúdos verdadeiramente relevantes para seu exame. Afinal, trata-se de uma opção mais prática e adaptável à sua rotina. ?? #AhazouEdu #aulasdefrances #aulasdeingles #aulasdeespanhol #aulaparticular #aulaemgrupo

É muito importante manter o bem-estar ao longo do dia, e para isso é importante estar bem relaxado ao acordar e aliviar as tensões e pressões de uma noite de sono. Faça uma automassagem nos locais mais tensionados e durante o dia mantenha uma boa postura. Bom dia a todos. #bomdia #dicas #AhazouSaude #automassagem

No seu skincare não pode faltar a Água Micelar Sensi; uma solução de limpeza facial 5 em 1, ideal para ser usada todos os dias. O produto limpa, demaquila, hidrata, suaviza e revitaliza a pele; ele tem o poder de remover os resíduos acumulados ao longo do dia e até a make. #SkinCareSensi #SensiRosto #PraTodosVerem: A foto mostra uma modelo de pele clara e cabelo castanho médio preso passando um algodão com água micelar nos olhos. Ela está sorrindo. #ahazoujequiti #ahazourevenda

Dificuldade em manter seu cabelo sedoso ao longo do dia? Preparamos truques infalíveis para te ajudar a controlar a oleosidade de uma vez por todas! ✨ #NaturaLumina #ParaTodosVerem: Post é um Carrossel. Tela 1 tem uma mulher passando a mão nos cabelos. No canto, aparecem o logo Natura e o texto “7 passos para cuidar de cabelos oleosos - deslize para conferir”. Segunda tela tem a dica “1. o cuidado começa na lavagem - massageie rapidamente o couro cabeludo com movimentos circulares utilizando o Shampoo Equilibrante Lumina.” e a imagem de uma mão apertando o produto. Na tela 3, temos um cabelo molhado repousando nas costas de alguém, e o texto “2. banho de água fria - O excesso de calor desregula nosso couro cabeludo, favorecendo a oleosidade. Evitar banhos muito quentes é uma boa ideia!”. Na tela 4, a dica 3 “limpeza profunda com moderação - Uma vez por semana, utilize o Shampoo Detox Antirresíduos Lumina, preparando a fibra capilar para a penetração de ativos de tratamento.” com a imagem de uma mão apertando o produto. A tela 5 tem uma mulher sorrindo, com o texto “4. sem mão no cabelo! - Oleosidade e resíduos costumam se acumular nas nossas mãos e acabam sendo transferidos para os fios, dando um aspecto oleoso para o cabelo.”. Na tela 6, o texto “5. hidratação, sim! - A principal questão é qual produto usar e como aplicá-lo. Passando o condicionador Suave de Natura Lumina apenas nas pontas, você sela as cutículas e mantém nutrientes.” com a imagem de uma mão apertando o produto. A tela 7 mostra uma mulher com os cabelos em movimento, e o texto “6. folga do secador - É sempre bom evitar altas temperaturas, mas, se for necessário, aplique o Protetor Térmico de Natura Lumina antes. Além de proteger os fios, acelera a secagem!”. Na tela 8, uma mulher que acabou de acordar esfrega os olhos, com o texto “7. não durma com o cabelo molhado - Esse hábito prejudica a saúde do couro cabeludo, podendo deixá-lo oleoso e até levar a problemas mais graves, como a quebra dos fios.”. A tela final traz uma mulher com os cabelos esvoaçantes e os fios preenchendo a imagem, com o texto “Gostou desse conteúdo? Salve esse post para manter uma rotina de cuidados implacável.” #AhazouNatura #ahazourevenda

Os primeiros maios eram peças totalmente desconfortáveis e pesada, mas ao longo do tempo foram se modicando, o que era um traje de banho parecido com uma saia, acabou virando uma bermuda com uma camisa leve ajustada, porém na década de 1930, se tornou uma peça única, mas mantinha o busto coberto e não podia mostrar mais do que 15 cm de perna. #AhazouFashion #beach #fashion #modapraia #moda #summer #praia #tendencia #verao

Os sintomas são muitos, porém existe alguns que aparecem com uma frequência maior, confira eles: - Dor de cabeça logo ao acordar ou ao fim do dia; - Dor na mandíbula; - Dentes desgastados; - Vertigem; - Estalos ao abrir a boca; - Dificuldades em abrir a boca; - Zumbindo no ouvido; Então se está com alguns desses sintomas ou tem percebido que ao longo do dia (principalmente em momentos de estresse) você fica mordendo (apertando) os dentes, entre em contato conosco. #AhazouSaude #fonoaudiologia #temporomandibular #disfunção #tratamento #dicas

Hoje em dia pra gente não tem nada melhor que chegar em casa depois de um longo dia e ver que sua casa está completamente limpa e cheirosa e por isso te damos cinco motivos para você contratar uma faxineira! Entre em contato e me contrate ? (_________________) ???#CasaLimpa #Organização #CarrosselAhz #AhazouServiços #Limpeza

Os alongamentos evitam lesões físicas, distensões e inflamações, principalmente ao praticar atividades físicas. Mas não limite a prática apenas na academia. Ao se alongar assim que sai da cama, você evita cãibras ao longo do dia. Já se optar por fazer ao final do dia, você irá aliviar as tensões do dia. #alongamento #saude #ahazou #dicasbemestar #bandbeauty

Manter os cuidados com os pés também é muito importante, é preciso tirar toda tensão dele depois de um longo dia andando. Então tenha em mente que você precisa fazer alongamentos, relaxamento, fortalecimento e exercícios. Segue algumas dicas: ➡️ Separar os dedos: Tente separar os dedos dos pés sem encostar neles, exercite e alonge os musculos. ➡️ Apontar os dedos para baixo: Faça movimentos que levem os dedos dos pés para baixo, solte e faça novamente. ➡️ Esticar os dedos: puxe levemente os dedos dos pés com as mãos como se quisesse estralá-los, depois faça pressão para levantá-los com movimentos contrários do passo anterior. ➡️ Rolar bola com os pés: com uma bola de tênis ou uma semelhante, coloque a sola de um dos pés e faça movimentos com ela como se estivesse massageando (lembre-se de estar sentado(a) para não correr risco de cair). Faça com um pé depois com o outro. #dicas #exercícios #AhazouSaude #podologia #saude

Cílios longos e maravilhosos todo dia é possível com a técnica de alongamento! Venha fazer a sua. #cilios #ahazou #alongamento #fioafio #volumerusso #ahazoucilios #mulher

Dia 26 de janeiro é o dia da gula ??????. Mas como aproveitar sem exagerar? Alguns hábitos simples fazem uma grande diferença na hora de se alimentar. evite longos períodos de jejum. Consuma mais fibras. Beba água. Não desconte suas frustrações na comida, em vez disso tente algo como exercícios ou algum tipo de luta. Com esses hábitos você consegue aproveitar sua refeição de maneira mais leve e sem exagero. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem #diadagula

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