Frases e Posts de dia da saúde (Página 9)
Ter um ambiente de trabalho seguro e saudável é direito do trabalhador! Dia Mundial da Segurança e da Saúde no Trabalho. ? #ahazou #datacomemorativa #saúde #saúdeocupacional #conscientização #saúdedotrabalho
Cuidar da nossa saúde mental é cuidar do nosso bem-estar e da nossa maneira de olhar a vida com mais positividade e significado! Feliz Dia Mundial da Saúde Mental à todos ? #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #saudemental
Cuide da sua saúde bucal!?? #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar #20demarco #diamundialsaudebucal #saudebucal #motivacional #frase
O assoalho pélvico é uma rede de músculos que sustenta a bexiga, o útero e intestino, além de controlar a urina, fezes e as funções sexuais. A partir da prática de exercícios específicos para o fortalecimento dessa região é possível tratar as disfunções sexuais, diminuir a dor que aparece durante as relações sexuais, além de possibilitar um maior controle da mulher sobre a musculatura pélvica e evitar um quadro de incontinência urinária. #fisioterapia #assoalhopelvico #saudedamulher #mesdamulher #ahazou #diadamulher #saude #bemestar #fisioterapiapelvica
Cuide de você, cuide de quem você ama!?? #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar #20demarco #diamundialsaudebucal #saudebucal #motivacional #frase
Você sabia? Alimentos industrializados e ultraprocessados são ricos em gorduras e açúcares, sendo a maior causa de obesidade. Por isso, prefira alimentos com alto valor nutricional, como frutas, cereais, verduras e legumes. #Saúde #Corpo #Hábitos #AhazouSaude #Dica #Bemestar #Viverbem
Essas quatro dicas podem fazer a diferença no seu dia a dia. Comer bem, por exemplo, não tem a ver apenas com estar em uma boa forma. É importante optar por um cardápio variado e equilibrado. E praticar atividades físicas colocam o corpo em movimento, o que contribui para a saúde emocional. Conviva com as pessoas que ama, e tenha com quem desabafar. Faça terapias, procure conhecer a si mesmo. Seguindo esses passos, sua saúde mental com certeza vai melhorar cada dia mais. 10 de Outubro - Dia Mundial da Saúde Mental #DiaMundialDaSaúde #EspecialDiaDaSaúdeMental #AhazouSaude
O que essa fruta mais tem é benefícios para a saúde. Ela é rica em vitaminas do complexo B, trabalhando diretamente com o sistema nervoso, tem muito ferro o que ajuda a evitar anemias. Possui um componente que auxilia na produção da serotonina (hormônio da felicidade). Controla a pressão arterial e muitos outros benefícios que fazem a banana ser uma fruta indispensável no dia-a-dia. #dicas #diadabanana #AhazouSaude #beneficiosdabanana
Durante a caminhada, nosso corpo produz maiores quantidades de endorfina, hormônio responsável pelas sensações de alegria e relaxamento. Na prática, isso significa que sair para caminhar pelo menos uma vez por dia afasta os sintomas da depressão e aumenta a qualidade da saúde mental 🥰 #AhazouSaude #caminhada #exercicio #pratica #endorfina #saudemental #corpo
Hoje é dia da saúde e nutrição! Aproveite para pensar nos seus hábitos alimentares. Eles refletem diretamente na sua saúde e qualidade de vida. ? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Ter o cuidado com os alimentos ácidos que consumimos é importante pois esses alimentos em excesso podem afetar a saúde do esmalte dental, causando erosão ácida. 25 de outubro - Dia Nacional da Saúde Bucal #AhazouSaude #bemestar #odonto #odontologia #saude
A questão não é peso, e sim saúde! #diamundialdasaude #saude #ahazou #7deabril #abril #alimentaçaosaudavel
Refrigerantes são bebidas ricas em açúcar e altamente viciantes, que fazem muito mal ao corpo quando consumidos em excesso. Por isso, trouxemos uma dica para ajudar você a reduzir o seu consumo, a dica é substituir o refrigerante por água saborizada, é só adicionar frutas, como limão, kiwi, uva, erva-doce, maçã na sua água e levar para gelar. Depois, é só consumir. Gostou da dica? Conta aqui nos comentários. #Saúde #Corpo #Hábitos #AhazouSaude #Dica #Bemestar #Viverbem
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