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frases, legendas e posts de diário

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Aprendizado diário e permanente. Tudo passa, mas as lições ficam #ahazou #motivacional #frases
A leitura é um dos melhores hábitos que você pode ter na sua vida. Mas, para quem não tem o costume de ler todo dia, pode ser assustador encarar um livro. Por isso é importante começar devagar. Não se concentre na quantidade de páginas, e sim em criar um novo hábito. Uma página por dia já é o suficiente para você ir se acostumando. E se ainda assim achar difícil, diminua para uma frase por dia. Com o tempo vai ficar mais fácil e a leitura vai virar um hábito diário. #AhazouEdu #diadoleitor #livros #ler #dicasdeleitura #rotina
Cuidar de você deve ser sempre sua prioridade. Sua pele merece atenção e cuidado diário, por isso escolha sempre os produtos ideais e específicos para seu tipo de pele e mantenha uma rotina de skincare frequente. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #skincare #saúde #peleoleosa #rotina #cuidados
O sérum é um produto super completo e indispensável na sua rotina de cuidados diários! Olha só os benefícios que ele traz! ? #serum #cuidadoscomapele #ahazouestetica #esteticafacial #dicadepele
O Folium Sennae ajuda a regular o trânsito intestinal e traz equilíbrio ao corpo, possibilitando enfrentar os desafios diários de forma leve. Principais benefícios: • Regula o trânsito intestinal • Auxilia na prisão de ventre • Trata a perda de apetite • Previne cólicas • Previne gases • Ajuda na digestão • Ação diurética • Ação imunossupressora (tratamento de alergias e doenças autoimunes) Adquira já com um de nossos consultores ou na nossa loja online. #maravilhasdaterra #mdt #chasb #secabarriga #emagrecimento #marketingderelacionamento #vendas #mmn #mmnonline #marketingmultinivel #empreendedorismo #oportunidade #chaemagrecedor #sbcha #emagrecimento #emagrecendo #colageno #juventude #saude #foliumsennae
Ser privado de uma vida social ativa é difícil, principalmente para os mais sociáveis. Para superar essa fase ruim, tire um tempo do seu dia para se dedicar a você: vale automassagem, ler um bom livro, estudar algo novo ou simplesmente escrever um diário para entender melhor seus sentimentos. #terapiacomplementar #terapiascomplementares #terapia #ahazou #ahazouterapia #saudemental #bemestar #autocuidado #autoconhecimento
Durante as altas temperaturas, a boca necessita de alguns cuidados extras, como: - Sol em excesso causa ressecamento; - Água do mar e da piscina podem causar envelhecimento da boca, pois o sal presente na água do mar, rompe a barreira de hidratação da pele da boca; - Proteja e previna o ressecamento com o uso diário de filtros solares com hidratante. Salve essas dicas para não esquecer antes de ir curtir o verão ? #CuidadosComOsLábios #dicas #verão #ahazou #bandbeauty
O nabo é um alimento muito saudável e curativo. É pouco calórico, e rico em cálcio, potássio, magnésio, fósforo e vitamina C. Seu consumo diário é bom para purificar o sangue, inibir o crescimento de tumores, equilibrar o colesterol, desintoxicar o organismo e reduzir processos inflamatórios. #vegetaispoderosos #alimentosproteicos #nutrientes #proteinas #bandbeauty #ahazoutaste #ahazousaude #dieta #nabo
O dia da saúde chegou para te lembrar que seus cuidados tem que ser diários. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Para evitar rachaduras nos pés, você precisa manter alguns cuidados básicos como esfoliar 2x na semana, usar hidratantes diários, beber bastante água e não lixar os pés em casa! #AhazouBeauty #beleza #manicure #nailart #nailsaloon #pedicure #unhas #unhasdehoje
Manter os cuidados diários com a limpeza e higienização da sobrancelha é fundamental. Isso porque pode ocorrer o acúmulo de produtos nas regiões dos pelos das sobrancelhas, podendo causar o aparecimento de dermatites e foliculares na região. Já higienizou as sobrancelhas hoje? #AhazouBeauty #beauty #beleza #designdesobrancelha #designerdesobrancelha #sobrancelha #sobrancelhas #higienizar #limpeza #fios #cuidados #dicas
Eu sou o significado de elegância e na verdade não tenho muita paciência para quem está começando, então se você sabe liderar, é o companheiro perfeito para mim. Sou originário de onde é o Afeganistão atualmente, porque lá tem muitas terras montanhosas, porque sou bastante ágil em terrenos irregulares. É de onde vem meu instinto de caçador, por isso posso ser um verdadeiro lorde dentro de casa, mas quando vou para a rua meu instinto desperta, pois minha raça foi criada na caça de antílopes. Ah! tem mais uma coisa, por eu ter um espírito livre e independente, não me dou muito bem com guia, e é verdade que não sou dos mais obedientes, mas é porque tenho uma personalidade forte então se eu for adestrado com carinho, porque odeio a mínima brutalidade, posso ser bastante sociável. Além dos exercícios diários, o cuidado com a minha divina pelagem também preciso de atenção com meus olhos, pois é comum da minha raça ter problemas oculares. De modo geral sou bastante calmo, me dou bem com os animais da minha família, com as crianças mais crescidinhas, mas gosto mesmo é de estar adultos. #AfghanHound #Cães #LoucosporCachorros #AhazouPet #Dicas
Você sabe o que é milium?! . Frequentemente confundido com acne ou comedões (cravos), o milium é um pequeno cisto branco ou amarelo formado na pele com queratina no interior. Pode surgir em qualquer parte do corpo (embora seja mais comum no rosto), idade e tipo de pele, e seu aparecimento não está diretamente relacionado ao biotipo ou estado cutâneo. Surge de acordo com a propensão que o indivíduo possui para desenvolvê-lo. A lesão pode ser removida com agulhas finas, com ou sem auxílio de um extrator de comedão. A extração deve ser realizada apenas por profissionais habilitados durante a limpeza de pele. Embora o milium, na maioria das vezes, ocorra por uma causa genética, em outros casos, é possível prevenir o surgimento dessas bolinhas brancas com alguns cuidados diários. O ideal é manter a pele sempre limpinha, usando produtos específicos para tratar cada necessidade e dermocosméticos que mantenham a pele renovada! . #milium #limpezadepele #esteticafacial #beauty
As brincadeiras são fundamentais não apenas para os filhotes, mas para os adultos também. Em geral, os animais que interagem com seus donos e outros pets são mais dóceis, sociáveis e receptivos às aulas de obediência. Além disso, as brincadeiras entre os pets e seus donos proporcionam uma boa parcela do exercícios diário que um animal saudável precisa. Entre os principais benefícios que as brincadeiras trazem estão: melhora na atenção e nas habilidades naturais; estimula o bom funcionamento do organismo, melhora o equilíbrio e a lubrificação das articulação; ajuda na socialização e interatividade com os donos e outros pets, tanto para os filhotes quanto para os animais adultos; proporciona entretenimento, distração, evita o estresse e a depressão; e ajuda a controlar os vícios destrutivos de alguns animais mais ativos. #brincadeiraspet #ahazou #dogs #cuidadospets
E que esse possa ser o nosso mantra diário! ??✨ #fe #gratidao #motivacional #ahazou #motivacionais #frasesmotivacionais #quote
Para ter uma pele linda e saudável, você precisa de alguns cuidados diários. É importante ter uma rotina de cuidados com a pele, onde você limpa, hidrata e protege seu rosto com produtinhos específicos para o seu tipo de pele - Beba muita água durante o dia - Faça máscara facial ao menos uma vez por semana - Fique atenta às vitaminas que faltam no seu corpo e tome-as como suplemento - Troque a fronha do travesseiro a cada 3 dias Siga estas dicas e em poucos dias note a diferença e melhora na sua pele ? #dicasestetica #ahazouestetica #esteticafacial
A nutrição esportiva é essencial para quem pratica exercícios diários e quer melhorar seu desempenho, cada processo é feito individualmente, pois cada um tem uma necessidade e objetivo diferente. Para um planejamento ideal é necessário levar em conta a rotina do atleta, o tipo de treino, estudos fisíologicos e químicos, individualmente. A Nutrição esportiva não é recomendada apenas para atletas, mas para qualquer pessoa que queira melhorar seu desempenho físico em suas atividades. Como um nutricionista faz o planejamento: - Histórico de saúde; - Histórico genético; - Atividade física que costuma praticar (duração, intensidade, frequência e particularidades); - Exames laboratoriais; - Estilo de vida (hábitos alimentares, rotina e possíveis vícios); - Composição corporal (percentual de massa magra e gordura); - Objetivos (de performance, estéticos, de saúde ou outro). A nutrição ajuda qualquer pessoa a melhorar sua energia e performace, o controle do peso e a importância da hidratação. #nutrição #nutriçãoesportiva #alimentação #dieta #alimentaçãoparaatleta #ahazousaúde #saúde
Ter disciplina com os cuidados diários do rosto é fundamental para manter o viço e a saúde da pele. Inicie sua rotina com alguns cuidados pela manhã: Higienize bem seu rosto, faça uma tonificação, hidrate-o e por fim proteja-se com um bom protetor solar. Ao longo do dia renove a proteção do seu rosto, e por fim, a noite faça uma boa limpeza retirando as impurezas do dia, com o auxilio de um bom demaquilante. Essa é uma dica básica, mas que pode te auxiliar na hora de manter a saúde da sua pele. ?? #AhazouRevenda #revendadeprodutos #revendedoras #consultoradebeleza #marcas #revenda #consultora

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