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frases, legendas e posts de desgaste

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Quando você começa a sentir muitas cãibras, preste atenção no seu corpo. Elas são causadas por um desgaste físico do corpo, quando fazemos mais esforço do que o que estamos acostumados. Quando você começar a fazer exercícios abdominais vai perceber a diferença. #Abdominais #AhazouSaude #Caibras
Para evitar manchas ou o desgaste da sua peça, lembre- se de somente utilizar sabão em barra neutro na lavagem, não use água sanitária, detergente, sabão em pó. #modapraia #AhazouFashion #praia #moda #dica #cuidado
O joelho é responsável por grande parte dos movimentos rotineiros que realizamos, desde subir escadas até caminhar pela rua. E, ligado a ele, estão importantes músculos, articulações e nervos que podem ser afetados com seu desgaste. Por isso, é fundamental encaixar exercícios que fortaleçam e evitem lesões nessa parte tão delicada do corpo. #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio
A chegada do Outono significa cuidados especiais! O cabelo apresenta desgastes do Verão e a mudança de temperatura exige uma atenção diferente. Além disso, entra as tendências de coloração e corte! Por isso é tão importante cuidar dos fios nessa época ? #outono #cabelo #ahazou #cuidadoscomocabelo
Fique atento ao limite de peso especificado na máquina de lavar roupas. Sobrecarregar o eletrodoméstico faz com que ele se desgaste muito mais rápido devido ao maior esforço do motor e da estrutura do tambor. Fique atento, e sua máquina irá durar muito mais!🤗 #máquinadelavar #dicas #eletrodomésticos #AhazouTec #eletrodomesticos #assistentetecnico #consertodeeletronicos #assistenciaeletrodomesticos #eletronicoseeletrodomesticos #consertoeletrodomesticos
Bruxismo nada mais é do que o ato de ranger ou apertar fortemente os dentes quando dorme. Essa doença atinge cerca de 30% da população mundial, e muitas pessoas ao sabem que tem. As principais causas são relacionadas a saúde mental, e a problemas como estresse, ansiedade e tensão. As consequências podem ser problemas na articulação, até as mais severas como desgastes prematuro dos dentes e fraturas. Há vários tratamentos dependendo da intensidade do problema. Alguns casos são resolvidos com placa dental de resina ou silicone, outros podem ser resolvidos com aparelhos ortodônticos pra alinhamento da mandíbula. Quando o problema e causado por tensões psicológicas o tratamento pode ser feito por diferentes técnicas de relaxamento facial, panos quentes ou ate terapia. Lembrando que o bruxismo é uma doença seria e necessita de acompanhamento de um ortodontista. #odonto #bruxismo #odontologia #AhazouSaude #saude #bemestar #tratamento #aparelhoortodontico
O diagnóstico da Disfunção Temporomandibular é complexo e, em muitos casos, as razões para o surgimento deste transtorno são desconhecidas. Apesar de ser difícil identificar as causas da disfunção temporomandibular, com precisão, algumas delas podem estar relacionadas com os seguintes problemas: Desgastes nas articulações temporomandibulares em decorrência do envelhecimento; Artrite das articulações; Bruxismo; Tensões musculares; Stress. Recomendamos sempre a consulta de um profissional. ?❤ #AhazouSaude #fisioterapeuta #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Nunca troque a marchar no câmbio com o carro em movimento. Exemplo: do "D" para o "R". Ocorre um desgaste nas peças e consequentemente diminui a vida útil. Ao trocar a marcha pare o veículo antes. #AhazouAuto #cambioautomatico #dica #mecanica #mecanicaautomotiva
Seja por atividades repetidas no trabalho, exagero na força ou alguma lesão, checar a saúde dessa delicada parte do corpo é fundamental para evitar acidentes ou desgastes musculares. Peça para seu fisioterapeuta incluir exercícios nesse sentido e veja a transformação na sua rotina! #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio
Isso mesmo! Além de ajudar o meio ambiente, você reduz o desperdício. Ao produzir roupas, são gastos milhares de litros de água. Sem contar o desgaste do solo, contaminação por agrotóxicos para cultivo de matérias-primas e descarte incorreto de resíduos. Por isso, comprar em brechó é uma atitude super sustentável! 💚#AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #OOTD #outfit #style #brechó #comprarembrechó #sustentável #meioambiente
Tente identificar o principal motivo para esse desgaste emocional, comece a priorizar pausas durante o dia, suas tarefas estão acumuladas? Comece a compartilhar! Pratique a gentileza com a pessoa mais importante: você! E adquira hábitos saudáveis! #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
A Condromalácia Patelar é quando há desgaste da cartilagem da patela ?, o que pode ser um problema grave, porque o joelho é a articulação mais complexa do nosso corpo. É importante que cuide da área de maneira efetiva e sem piorar o quadro, por isso, o pilates é um ótimo método para a o tratamento da área ✅. Isso porque, seus exercícios de baixo impacto e poucas repetições permitem o fortalecimento do músculo e aumento da sua flexibilidade ??‍♀️. Além disso, os exercícios trabalham todo o corpo, equilíbrio, postura e até mesmo a respiração, dessa forma, não sobrecarregamos o joelho com peso excessivo e não pioramos a lesão da cartilagem ?. Agende uma aula de avaliação ☎️, para que possamos desenvolver um plano de atividades específico para as suas necessidades. #pilatesbody #AhazouSaude #pilates #pilateslovers #joelho #PilatesParaJoelho #CondromaláciaPatelar #patela #AhazouSaude #ahzreview
O mock-up em odontologia pode ser usado para alteração na forma dos dentes, para dentes com desgaste, diastemas, lâminas de porcelana, facetas dentárias, entre outras. Esse procedimento pode fazer toda a diferença para o paciente, que poderá visualizar o resultado estético do seu sorriso, podendo optar no que está do seu gosto e o que deseja mudar para alcançar a estética que deseja! ?? #mockup #ahazousaude #odonto #odontologia #saude #bemestar
Depende! Se você não utilizar a escova correta, e usar a escova de forma errada pode sim trazer malefícios, pois isso pode gerar uma sobrecarga na superfície dentária, causando um desgaste a nível de esmalte, podendo trazer, inclusive, maior sensibilidade nesta área. Faça a higine da sua boca em 4 etapas: 🦷Fio dental; 🦷Escovação com quantidade de um grão de ervilha de pasta de dente; 🦷Raspador de língua; 🦷Enxaguante bucal. #AhazouSaude #bemestar #odonto #odontologia #saude #saudebucal #escovacao #dicas

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