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frases, legendas e posts de descansar

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Nada como descansar a tarde, com a higienização do seu sofá e tapete em dia, não é mesmo! Boa tarde! #boatarde #sofasetapetes #AhazouServiços
Todo doguinho merece descansar em uma cama confortável e uma casinha quentinha. Que tal presentear quem te presenteia todo dia com muito amor? 🥰💖🐶 #AhazouPet #banhoetosa #delivery #instapet #petshop #petshoponline #tosahigiênica
Tempo cinza e úmido, as peças parecem que não vão secar nunca...😖 Não passe esse estresse, contrate os nossos serviços e aproveite para descansar! #AhazouServiços #lavanderia #roupalimpa #diaschuvosos
Um ótimo prato para o almoço aos fins de semana, o filé de peixe à milanesa consiste em: deixa o filé descansar com sal, limão para refinar o sabor; depois de 15 minutos, mergulhe a carne na farinha de trigo, farinha de rosca e ovo. Deixe assar de um lado e depois vire. #ahazoutaste #delivery #foodlovers #frutosdomar #instafood #peixes #pescados
Anota aí para preparar a Panqueca de beterraba com recheio de ricota e espinafre para você e toda sua família! Massa: - ¾ (xícara) de farinha de trigo; - ¼ (xícara) de farinha de trigo integral; - 1 xícara de leite desnatado; - 1 ovo; - 1 beterraba pequena crua e ralada; - 4 colheres de sopa de Fiber Powder; - 1 colher (café) sal; - 1 colher (chá) azeite; - 2 colheres (sopa) de água. Recheio: ½ maço de espinafre; 1 dente de alho amassado; 350g de ricota; Sal e pimenta do reino a gosto; ½ colheres (sopa) de azeite. Modo de preparo: Massa - Bata todos os ingredientes no liquidificador. Deixe a massa descansar por 30 minutos. Esquente uma frigideira antiaderente e, com auxílio de uma concha, despeje na frigideira fazendo um círculo. Deixe dourar ambos os lados. Recheio - Higienize e pique em fatias finas o espinafre. Refogue com um fio de azeite e alho. Em um recipiente, esfarele a ricota com auxílio de um garfo. Adicione o espinafre e tempere com o sal, a pimenta e o azeite. #herbalife #ahazouherbalife #panquecafit #receitafit #saude #fitness
Durante os dias de calor é importante 1: manter a água do seu pet sempre fresca; 2: deixar o pet descansar em um ambiente arejado que tenha circulação de ar; 3: evitar passeios em horários em que o sol esteja muito forte. Siga nossas dicas e aproveite os dias de calor com seu pet. #AhazouPet #petlovers #dogsofinstagram #cats #ilovepets #dogs #AhazouPet
Depois de tanto trabalhar, enfim chegou a hora de descansar e aproveitar a vida. Você merece, parabéns! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #diadosaposentados #motivacional #aposentado
Chegou o momento de relaxar e descansar. Desejamos uma ótima noite para você!🌑🤗 #boanoite #noite #goodnight #descansar #night #ahazou #frasesmotivacionais
Para fazer uma lagosta de sucesso ?? você vai precisar: 2 caudas de lagosta 1 colher (sopa) de suco de limão 120 ml de azeite de oliva 1 colher (chá) sal 1 colher (chá) páprica 1 pitada de pimenta do reino branca e de alho desidratado Modo de Preparo: ✅. Pré-aqueça a churrasqueira em fogo alto; ✅. Esprema o limão dentro de uma tigela e vá acrescentando aos poucos o azeite, sal, páprica, pimenta do reino e o alho e misture bem; ✅. Corte as caudas de lagosta ao meio, no sentido do comprimento, pincele a marinada e deixe descansar; ✅. Unte levemente a grelha com óleo, coloque as caudas com a carne virada para baixo; ✅. Asse de 10 a 12 minutos virando uma vez regando frequentemente com a marinada até que ela fique opaca e firme ao toque; ✅. Sirva e se delicie! #foodlovers #ahazoutaste #colorahz #lagosta #pescados #instafood #frutosdomar #receita
Para fazer uma lagosta de sucesso ?? você vai precisar: 2 caudas de lagosta 1 colher (sopa) de suco de limão 120 ml de azeite de oliva 1 colher (chá) sal 1 colher (chá) páprica 1 pitada de pimenta do reino branca e de alho desidratado Modo de Preparo: ✅. Pré-aqueça a churrasqueira em fogo alto; ✅. Esprema o limão dentro de uma tigela e vá acrescentando aos poucos o azeite, sal, páprica, pimenta do reino e o alho e misture bem; ✅. Corte as caudas de lagosta ao meio, no sentido do comprimento, pincele a marinada e deixe descansar; ✅. Unte levemente a grelha com óleo, coloque as caudas com a carne virada para baixo; ✅. Asse de 10 a 12 minutos virando uma vez regando frequentemente com a marinada até que ela fique opaca e firme ao toque; ✅. Sirva e se delicie! #foodlovers #ahazoutaste #colorahz #lagosta #pescados #instafood #frutosdomar #receita
Nada melhor que um pãozinho quentinho para comemorar o Dia Mundial do Pão, não é mesmo? Por isso preparamos uma receita fácil e rápida para você, confira. Ingredientes: 2 ovos; 1 xícara e ¼ de leite morno; ¼ de xícara de açúcar; ½ xícara de óleo; 1 pitada de sal; 3 xícaras de farinha de trigo 1 sachê de fermento para pão granulado Preparo: Bata no liquidificador os ovos, o óleo, o açúcar, o leite e o sal, por cerca de um minuto e meio. Em seguida acrescente a mistura em um recipiente e adicione duas xícaras de farinha de trigo. Misture bem e logo após, acrescente o resto da farinha e o fermento, misture tudo até incorporar. Observação: A massa ficará mole mesmo, não precisa adicionar mais farinha. Em uma forma coloque a massa e deixe descansar por cerca de 30 minutos. Depois de crescer, leve a massa ao forno e asse até dourar. E pronto, você tem um pão rápido e fácil para se deliciar, e para ficar ainda mais gostoso com ele ainda quentinho passe um pouco de manteiga e bom apetite. #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood #ahazoutaste #receita #receitas #pão #pãoquentinho #receitadepão #pãocaseiro #sabor #diamundialdopão
Emocionalmente: *Meditar; *Fazer uma lista da gratidão; *Conversar com pessoas queridas; *Fazer terapia. Fisicamente: *Fazer exercício físico; *Fazer massagem; *Ter uma boa alimentação; *Ter uma boa noite de sono. Mentalmente: *Ler um livro; *Cultivar pensamentos positivos; *Tirar um tempo sem redes sociais; *Descansar. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Quando a gente fala de couro, mesmo que sintético, ele precisa respirar, então após usar lembre-se de deixar descansar por 25h para utilizar novamente, isso faz com que garanta a sua durabilidade. para limpar utilize uma flanela seca para limpar sujeiras mais leves e, se as manchas forem mais resistentes, umedeça um pano em uma mistura de água e sabão neutro, depois tire os resíduos com o auxílio de pano seco e deixe a sapatilha secar em local arejado.🥿🥿 #AhazouFashion #dicas #estilo #acessorios #fashion #sapatilha #comolimpar
Ingredientes para o preparo: 1 envelope de fermento biológico granulado; 1 colher (sopa) rasa de sal; 2 colheres (sopa) de azeite; 200ml de água; 5 xícaras de chá de farinha de trigo família Venturelli. Modo de preparo: Numa tigela coloque o fermento, o sal, o azeite e a água, misture bem. Acrescente 2 xícaras de trigo e deixe descansar por uns 20 minutos. Acrescente à mistura descansada, o restante da farinha de trigo ou até dar ponto para sovar e não grudar nas mãos. Deixe descansar mais uns 30 minutos (ou mais). Abra a massa com o rolo, deixe bem fina, corte em círculos e recheie com meia fatia de presunto e queijo enrolada, o tomate e o orégano, feche como um pastel, apertando muito bem as beiradas. Aqueça o óleo e frite as pizzas. Escorra bem em papel toalha e agora é só comer! 🤩🤤😋 🍕#ahazoutaste #pizzaria #pizzalovers #pizzalife #pizza
Todo mundo espera alcançar resultados incríveis (e surreais) quando começa a academia, mas você precisa entender que tudo faz parte de um processo e que o tempo e a consistência são etapas importantes para te ajudar a alcançar o seu objetivo. Para melhorar o seu rendimento e manter o progresso semanal, não deixe de seguir algumas orientações, como: 1. Descansar bem, seus músculos precisam de tempo para se recuperar, por isso, respeite seu tempo. 2. Siga a rotina de treinos corretamente, tente não faltar ou pular os exercícios, pois a consistência é a sua melhor amiga na obtenção dos resultados! 3. Hidrate-se, a água é fundamental na recuperação muscular e na reposição dos sais minerais do seu organismo. 4. Alimente-se corretamente, a ingestão correta de fibras, proteínas e carboidratos é indispensável para te ajudar na academia. Não deixe de procurar um auxílio nutricional! 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #agenda

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