Frases e Posts de depressão (Página 42)
Você sabia? A acupuntura é ótima para combater doenças como gastrite, diarreia, sinusite, dor de garganta e também ajuda no tratamento de ansiedade e depressão! Ficou interessado? Agende o seu contato através do nosso número (inserir contato) e dê o primeiro passo pra uma vida melhor. #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem
✨ Você sabia que o ambiente onde vivemos influencia diretamente a nossa vida de maneira geral? Personalidade, bem-estar, energia, estado de espírito, decisões que tomamos, criatividade, motivação e até mesmo a nossa saúde são pontos que podem ser afetados pelo ambiente. Muitos estudos já foram realizados sobre o assunto, como o da Universidade da Califórnia, que pontou que casais com filhos mostrou que as mulheres com uma casa suja e bagunçada têm níveis aumentados de cortisol (hormônio do estresse). Outra pesquisa, dessa vez da Universidade de New South Wales, na Austrália, apontou que cozinhas desorganizadas e com louça suja em excesso levam as pessoas a comer mais. 👀 O ponto disso tudo é trazer para a consciência e, como um exercício, dar uma técnica ativa para você: que quando sentir que as coisas estão começando a sair do controle, olhe em volta e perceba o seu ambiente, seu lar. E então destine 15 minutos do seu dia para organizar uma área de sua escolha. 👉 Então, que tal começar a liberar espaço naquela gaveta e depois me contar como se sentiu? 🤗 #SaúdeMental #AhazouSaúde #Psicologia #Psi #TécnicaAtiva #Organização #SaúdeBemEstar #ViverBem #QualidadedeVida #Ansiedade #Depressão #Mente
A psicoaromaterapia consiste na relação dos odores com os nossos comportamentos sociais e emocionais, utilizando óleos essenciais e aromas naturais como tratamento para doenças psicológicas, como depressão e ansiedade, e para reduzir o estresse e sobrecarga do cotidiano. Os principais benefícios dessa técnica são o relaxamento da mente, combate à insônia, dores de cabeça e outros sintomas da saúde mental precária. 😉 #AhazouSaude #psicoaromaterapia #aromaterapia #viverbem #saudemental #mentalhealth #oleosessenciais #oleos #aromas #saude #terapiascomplementares #ansiedade #tratamentos #psicoaromaterapeuta
Pausa naquele momento de depressão para aquele momento de autocuidado e amor próprio.🥰 Quem é a sua parceira que te acompanha sempre nesses momentos? #AhazouBeauty #beleza #esteticafacial #saúde #engraçado
Distúrbios de linguagem e problemas com a fala podem trazer constrangimento e gerar sentimentos como ansiedade e depressão durante a infância. Promova um desenvolvimento saudável para seu filho.? Percebeu algum problema? Entre em contato e agende uma consulta. #Fonoaudiologia #AhazouFono #Fonoaudiologo #Fono
O luto pode ser entendido através de 5 etapas: 1 - Negação: a pessoa não acredita no que aconteceu, achando que pode ter acontecido um engano e isso pode durar minutos ou até mesmo anos; 2 - Raiva: sentimento de dor, raiva, medo e culpa, que variam de intensidade e frequência, sendo a fase mais delicada; 3 - Negociação/Barganha: após a raiva não resolver, tentar fazer algo para reverter o que houve; 4 - Depressão: fase de grande sofrimento onde precisa de muito apoio e ajuda; 5 - Aceitação: quando são feitas reflexões sobre o acontecido e o sofrimento passa a ser mais suavizado. O luto é sempre um momento difícil e delicado de se passar, por isso, busque ajuda de um profissional para te orientar nesse processo. #Luto #SaudeMental #DicasSaudeMental #AhazouSaude #Psicologia #dicasPsico
A gestação é acompanhada por mudanças hormonais que podem sim, mexer com o sistema nervoso central. A tristeza pós-parto é quase fisiológica e seu período de duração é em torno de 15 dias. Já a depressão pós-parto tem início mais tardio e os sentimentos de tristeza e incapacidade vão ficando cada vez maiores, deixando muitas vezes a mãe incapacitada de realizar as suas tarefas. Nunca deixe de conversar sobre os seus sentimentos. Procure ajuda!#AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Para identificar a depressão em seu amigo de estimação, é essencial estar atento aos sinais e alterações no comportamento. Como: - A falta de apetite e recusa de alimentos; - Lambidas frenéticas, que podem gerar feridas e doenças; - Comportamento agressivo; - Abandono as brincadeiras; - Isolamento. E se você possui gatinhos, deve estar atento à miados mais altos e constantes. . Um carinho, recompensa ou mesmo um mimo pode ser suficiente para que seu pet se sinta mais bem disposto! Lembre-se: A melhor maneira de evitar a depressão é com muito amor e carinho. #janeirobranco #campanha #campanhajaneirobranco #depressao #pet #saudemental #ahazou #saude #health #bemestar
Seus dias tem sido tensos e estressantes? Agende uma sessão de Aromaterapia e alivie sintomas de ansiedade, insônia, depressão e promova mais saúde e bem-estar ao seu cotidiano! Agendamentos inbox ou por whatsapp. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #saude #aromaterapia #terapiaholistica
A maternidade é uma grande mudança na vida de qualquer mãe, e como uma mudança, toda as áreas da vida tendem a ser reformulada com a chegada da criança. Sendo uma reforma, é ajustada diariamente, somado a pressão que recaí sobre a mulher de voltar a formas físicas e a ter uma carreira profissional como se tinha antes da chegada do bebê. Juntando tudo isso, é corriqueiro doenças mentais atingirem mães e segundo pesquisas 1 em cada 4 mulheres tem depressão pós-parto. Sendo assim, é questão de saúde pública problemas como esse e quem está passando por um momento como esse, a recomendação é procurar atendimento de profissionais da saúde, como psicólogos e psiquiatras. #AhazouSaude #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace
Traumas, TOC, distúrbios de baixa autoestima, tratamento de fobias, depressão, ansiedade, traumas, compulsões alimentares, insônia e até questões sexuais podem ter seu processo de cura acelerado com a hipnoterapia! #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #hipnoterapia
A Microfisioterapia é uma técnica francesa de terapia manual, ela utiliza toques sutis e precisos para identificar os traumas de sua história de vida que bloqueiam suas emoções, atrapalham seus relacionamentos, sua saúde física e mental, e em seguida os elimina. A Microfisioterapia age diretamente sobre o ponto de entrada (origem) de um distúrbio que causa disfunções físicas e emocionais. Desta maneira, o organismo recebe uma nova oportunidade para se reequilibrar e, assim, recuperar sua saúde, vitalidade e bem-estar, O tratamento é indicado para todas as idades, como bebês, crianças, jovens, adultos e idosos, atuando na prevenção de doenças e é recomendado para: - Depressão - Ansiedade - Pânico - Déficit de atenção - Alteração do sono - Dores crônicas - Problemas de pele - Alergias - Disfunções gastrointestinais - Entre outras ➡ Quer saber mais sobre a técnica ou agendar uma consulta? Entre em contato. #microfisioterapia #terapia #ahazousaúde #bemestar #saúde #corpo #fisioterapia
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