Frases e Posts de depois do (Página 11)
Hummm, um picolé docinho depois do almoço é MA-RA-VI-LHO-SO! Peça já o seu ♥ #ahazoutaste #picolé #icecream #açaí #sorveteria #sorvete #gelados
Atenção! Fazer uma depilação depois de tomar sol pode deixar sua pele mais propensa adquirir manchas e vermelhidão após o processo. Além disso, ainda é mais doloroso para você pois a pele bronzeada fica mais ressecada. Fique ligada nas nossas dicas! #Dicas #AhazouBeauty #depilação
O primer precisa ser passado antes da base para preparar a sua pele. Ele tem o objetivo de fechar os poros, promover um efeito lifting, hidratar a pele e controlar a oleosidade. Antes de aplicar, limpe bem a pele e aplique uma pequena quantidade do produto na ponta dos dedos. Depois, é só espalhar delicadamente com movimentos suave e esperar de 3 a 5 minutos para que o produto seque! #dicasdemake #AhazouBeauty #makeoftheday #makeup #maquiadora #maquiagem #muabrazil #mua
Existem alguns alimentos incríveis para auxiliar no processo de ganho de massa magra: ? Frango Grande aliado dentro da alimentação de quem quer perder massa gorda, o frango é conhecido por ser uma ótima fonte de proteína com pouquíssima gordura. ? Ovo Antigo aliado do seu emagrecimento, o ovo tem muita proteína concentrada na clara, além de ter boas gorduras — como as mono insaturadas e o ômega-3 — que combatem processos inflamatórios e ajudam a recuperar o músculo depois do exercício. ? Castanha-do-Pará Assim como o ovo, a castanha é rica em gorduras boas que atuam na recuperação do músculo depois do treino, ajudando as fibras a se restaurarem e ganhar massa magra. ? Água Por mais que muita gente não pense na água como um alimento, a síntese de proteína acontece com mais facilidade quando as células estão bem hidratadas, por isso ela é uma peça fundamental no ganho de massa magra. Incluir alimentos que privilegiem o ganho de massa magra ao invés da massa gorda é uma maneira eficaz e saudável de perder peso! #massamagra #ahazoufitness #fitness #fit #alimentaçãosaudável #emagrecimento #saudável
Lavar o seu óculos é também essencial para garantir a limpeza do mesmo. O primeiro passo é molhar as suas lentes, e com cuidado, passar nas mesmas uma composição de água fria com sabão neutro. Depois, coloque os óculos em água corrente e no final, seque o mesmo com um lenço de papel seco e macio #AhazouÓticas #óticas #óculos #lente #lavar #dicas #limpeza #grau
Caso o nascimento ocorra alguns dias antes do início das férias, o benefício é concedido e, depois, as férias podem ser tiradas normalmente. Caso seja nos dias finais das férias, a licença também é concedida e o profissional retorna ao trabalho depois de acabar as férias, contando com o dia da licença. Agora, caso o nascimento ocorra durante o período de férias, o colaborador perde o direito de tirar a licença. #AhazouDireito #direitotrabalhista #advogado #FGTS #CLT #empregado #colaborador #licençapaternidade
Está cansado (a) de comer sempre a mesma coisa saudável ?? Então pega o caderno para anotar essa receitinha de Atum com Crosta de Quinoa que vai te deixar com água na boca! ? Para fazê-la, você precisará deixar a quinoa de molho e depois cozinhá-la com água e sal até ficar bem macia. Em uma tigela, misture a quinoa, linhaça, gergelim preto e amêndoa picada, tempere com açafrão, sal e pimenta a gosto e reserve. Pegue a peça de atum ? e passe-o pelo mix de sementes apertando bem para que elas possam grudar, em uma frigideira sele na frigideira o atum com um fio de azeite até dourar e começar a mudar de cor de fora para dentro. Quando as extremidades estiverem branquinhas e o meio rosado é o ponto ideal, você ainda pode servir com um mix de folhas frescas e se deliciar. Testem e depois comentem aqui o que acharam! #receitasfitness #receitqafit #quinoa #atum #sementes #linhaça #AhazouSaude #amêndoa #saudável #gostoso #delícia
? Antes do alisamento, o cabelo loiro já precisa estar bem tratado, com um cronograma capilar específico pro seu tipo de cabelo! ? O ideal é esperar no mínimo 1 mês entre os processos químicos. ? Depois do alisamento e do clareamento dos fios, é importante que o cuidado seja diário! Utilize produtos específicos pro seu cabelo e continue seguindo o cronograma capilar. Outro cuidado importante é nunca usar fontes de calor (ex: babyliss, chapinha e secador) sem proteção térmica, ok? #loiras #ahazou #cabelo #Loiro #progressiva #alisamento
Durante o verão temos que ter alguns cuidados especiais com nossos cachorros, nessa época, devido as altas temperaturas e falta de cuidados, as queimaduras nas patas dos cães aumentam 40%. Para evitar esse incidente, devemos tomar esses dois cuidados: 1- Evitar a exposição frequente ao sol. 2- Passear com cão em áreas de grama, evitando o asfalto e concreto. Dê preferência para passeios antes das 10h ou depois das 19h, quando a temperatura está um pouco mais agradável. Gostou das dicas? Então deixe um comentário. ? #dicapet #ahazoupet #vocêsabia #pet #cachorro
Cacheadas e crespas, cuidado com o verão! O sol, mar, piscina e calor podem ser grandes vilões nos fios cacheados e crespos. Para curtir o verão e continuar com o cabelo saudável, segue as dicas: 1 - Evite lavar os fios mais de 3 vezes por semana. 2 - Faça uma hidratação intensa pelo menos uma vez por semana. 3 - Abuse do leave-in antes e depois de entrar na água! #cabelo #cacheadas #ahazou #crespas #cuidadoscomocabelo
Se você deseja alcançar desempenho máximo nos treinos, com a creatina HND você tem! Tome já sua dose e tenha mais energia, força e empenho durante a sua rotina de exercícios. Depois dessa, deu até um UP a mais para treinar. #intençãodespertaenergia #HND #creatina #creatinahnd #altaperformance #ahazouhinode #ahazourevenda
A indicação de hoje é a série Cooked, disponível na Netflix. Além de aprender a cozinhar pratos deliciosos, você descobre mais sobre a história e cultura por trás dos pratos. Legal, né? Assiste lá e depois conta pra gente o que você achou! #ahazou #indicação #serie #motivacionais #motivacional
Não lave o cabelo nos dois dias anteriores, porque a oleosidade natural protege os fios e o couro cabeludo. Depois do tingimento, use produtos específicos para manter a cor. Se a coloração for com tonalizante, nada de fazer hidratação em seguida, pois o cabelo pode desbotar. #cabelo #dicas #tingimento #ahazou #coloração #cuidados
No frio, a umidade do ar fica mais baixa, a poluição mais concentrada e por causa das temperaturas mais baixas, transpiramos menos, fazendo com que nossa pele fique ressecada, nosso couro cabeludo descame e as mãos e cutículas ficam mais ásperas e ressecadas. Para evitar que isso aconteça, alguns cuidados são necessários, como: - Evite banhos muito quentes; - Evite fazer esfoliação; - Hidrate bastante a pele, principalmente logo depois do banho; - Use filtro solar diariamente; - Se tiver pele oleosa e acnéica, evite hidratante comum no rosto, opte pelos oil-free; - Para evitar rachaduras nos lábios, use hidratantes labiais. #beleza #frio #outono #inverno #cuidados #pele #cabelo #mãos #ahazoubeauty
1 – SEJA PACIENTE! Quando ela começar a crescer, resista a tentação de cortar ou já modelar, ela precisa estar intacta de 4 a 6 semanas, assim você consegue moldar melhor depois! 2 – Combine o formato da barba com o formato do rosto, assim você valoriza os seus traços e destaca sua personalidade e estilo! 3 – Saiba como e quando cortar, invista em um bom aparador e encontre a técnica certa para aparar, até porque para deixar a barba crescer, é preciso aparar de vez em quando, assim você fortalece os fios. 4 – Invista em óleos específicos para a barba, usando regularmente, assim você deixa os pelos macios e sedosos, além de mais brilhantes. 5 – Cuidados diários são essenciais! Além do uso de óleos para manter os fios no lugar, aposte em uma escova para barbas ou um pente de madeira. 6 - Não esqueça de aparar o bigode, ele também é essencial para deixar o rosto harmônico! Apare a área do buço (abaixo do nariz) com uma tesoura. 7 – A alimentação tem um papel extremamente importante no crescimento dos fios, aposto em proteínas, gorduras e vitaminas como B3, B5 e B9 na sua alimentação! 8 – Além da ingestão de nutrientes, você pode usar os óleos de cânhamo e jojoba, que possuem todos os nutrientes necessários para fazer sua barba crescer mais rápido e forte. 9 – Seja paciente e curta o momento! Esperar pode ser muito frustrante, então modele sua barba periodicamente, curtindo cada fase e cada visual que ela trará, assim você evita a ansiedade e a frustração! #barba #barbearia #ahazou #cuidadosbarba #bandbeauty
Quem aí está animadíssima para o Carnaval e já está pensando na make para os dias de folia, levanta a mão! ?♀ Pensando em ajudar você, separamos alguns truques para você arrasar na sua make. Confira! ▪ Para a maquiagem fixar melhor, a pele deve estar limpa. A oleosidade pode comprometer o efeito dos produtos; ▪ O segredo da maquiagem duradoura é usar um hidratante facial um pouco antes de fazer a make; ▪ Comece a make pelos olhos, deixe a pele para depois. Assim você evita que os pigmentos caiam na pele e manchem; ▪ Aposte em máscaras à prova d'água para deixar a make perfeita e você poder curtir sem medo de ficar com o efeito 'olho de panda'; ▪ Para um olhar bem contornado e preenchido durante a folia, preencha as sobrancelhas com o lápis específico para a região; ▪ Para preparar os olhos artísticos, umedeça o pincel antes de pegar a cor, assim ela fica mais forte e dura mais; ▪ Para que o glitter fixe na pele durante o dia todo, passe um gloss ou óleo facial com protetor solar na região que quer aplicar o brilho. Curtiram os truques que separamos para você? Então aproveite para arrasar na make e bom Carnaval!! #make #DicaDeMake #MakeParaOCarnaval #carnaval #maquiagem #ahazou #bandbeauty
Nessa época, é tentador pegar um novo amigo para cuidar. Mas antes de se deixar levar, pense várias vezes e analise se o pet terá o básico para ser feliz: comida, água, espaço, alguém para brincar, horas de passeio... A pior coisa que se pode fazer pelo bichinho é dar uma família e depois desistir. ???#petlover #petcare #veterinario #ahazou #cachorro #dog #cat #gato #ahazoupet
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