Frases e Posts de deixar (Página 196)
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Ingredientes: 2 ovos; 1 xícara de chá de queijo minas ralado; ¼ de cebola picada; ½ tomate picado; ½ xícara de chá de espinafre; Azeite, sal e pimenta do reino a gosto. Modo de preparo: Pegue uma frigideira pequena e coloque o azeite, colocando a cebola, o tomate e o espinafre para refogar. Tempere com sal e pimenta e reserve. Depois, quebre os ovos e coloque em uma tigela para preparar a mistura do omelete. Tempere com sal e pimenta e use um garfo, para conseguir deixar a clara e a gema bem unidas em uma mistura homogênea. Na mesma frigideira onde preparou os vegetais, coloque um pouco mais de azeite, deixe aquecer e acrescente a mistura de ovos. Misture um pouco o conteúdo na frigideira com a ajuda de um garfo ou colher, para que cubra a superfície da frigideira e, assim que perceber que a parte de baixo está começando a dourar e se desgrudar da panela, desligue o fogo, deixando seu recheio “cremoso”. Adicione os vegetais refogados e o queijo nessa parte cremosa, puxando as laterais da omelete para formar uma pequena borda, para que o conteúdo do recheio não se perca. Ligue o fogo novamente e vá fechando lentamente a omelete. Sirva imediatamente, para aproveitar o recheio cremoso da receita. #AhazouSaude #omelete #espinafre #receitassaudáveis #cafedamanha #vidasaudavel #saude #viverbem #bemestar #nutricao
Vale a pena anotar estas dicas de ouro para manter sobrancelhas e cílios impecáveis! ? Óleo de Rícino: É um excelente estimulante capilar, além de ter ação anti-inflamatória e ser antioxidante. Passe nos fios uma ou mais vezes por semana e deixe agir. Para retirar, basta enxaguar com sabonete neutro e água morna; ? Azeite de Oliva: É uma grande opção para repor nutrientes, por conter ácidos graxos e vitamina E. Ele fortifica e estimula o crescimento dos pelos. Aplique algumas gotas na sobrancelha e massageie. Pode deixar o óleo agir durante toda a noite e retirá-lo na manhã seguinte, com sabonete neutro e água morna; ? Pentear os pelos: Use uma escovinha apropriada para as sobrancelhas e penteie no sentido do crescimento dos fios para favorecer o crescimento; ? Mantenhas os fios limpos: Utilize um demaquilante apropriado para a área dos olhos ou a água micelar e certifique-se que toda a maquiagem e sujeira será removida. #sobrancelhas #sobrancelhasperfeitas #ahazou #dicas
O nosso cérebro associa as diversas informações e estímulos dos sentidos e faz uma somatória, assim, o tom de uma música agitada e feliz pode elevar o seu ânimo e te deixar mais positivo aos poucos. Essa curiosidade é bem fácil de perceber na prática. Se você ouvir Don't stop me now, do Queen, o seu humor não permanece o mesmo de quando você ouve Jealous, do Labrinth, por exemplo. #AhazouEdu #aprendamúsica #professordemusica #aulaparticular #música #instrumentos #aulademusica
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Só o que não pode é deixar o seu veículo desprotegido! ??? #eletricadecarros #eletricaautomotiva #AhazouAuto #servicoautomotivo #automotivos
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Hoje a gente trouxe uma dica de brincadeira para você fazer em casa com seus pequenos: CAÇA AO TESOURO SENSORIAL! É bem simples e bem fácil de fazer. Você escolhe entre quatro ou cinco texturas diferentes, pode ser algo áspero, liso, macio, rígido, e peça para a criança procurar pela casa os objetos com essas texturas. Se quiser deixar a brincadeira mais divertida, pode adicionar um cronômetro ? Para a brincadeira ficar melhor, é muito importante que seu filho (a) esteja bastante confortável! Então, não esqueça de garantir roupas que deixem seu pequeno super a vontade para brincar ? #brincadeiras #RoupasConfortáveis #crianças #dicas #AhazouFashion #kidsfashion #instakids #fashion
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