Posts de de comer, Página 143
Ele é um dos componentes dos sete grupos alimentares básicos, necessários para a manutenção da saúde e crescimento do ser humano. Sem o pão, teríamos que comer uma quantidade muito maior de outros alimentos para manter a saúde e energia. O principal ingrediente do pão é a farinha, composta por nutrientes como as vitaminas do tipo B (tiamina-B1, riboflavina-B2 e ácido nicotínico-B5), cálcio e fósforo. #pao #PropriedadesDoPao #ahazoutaste #padaria #vitaminas
Torrada de pão francês é perfeita para você comer no café da manhã ou em lanches durante o dia, essa delicia combina com diversos patês e geleias ? #ahazoutaste #padaria #cafedamanha #panificadora #bakery #torrada #pãofrancês
Quer parar de comer besteiras, mas cozinhar não é o seu forte? Venha conhecer nosso cardápio, temos muitas opções deliciosas para você! #veggie #vegan #crueltyfree #fit #vegetariano #ahazoutaste #marmitafit #alimentaçaosaudavel #foco #alimentalaobalanceada
Ainda não sabe o que comer hoje? ? Corre pra cá e desfrute de nossos deliciosos pratos! #novidade #pratododia #ahazoutaste #delicia #food
No 6 de maio tá liberado fugir da dieta e vir comer um delicioso, grande e bem recheado hotdog. Então não perca tempo e aproveite o Dia internacional SEM dieta. Bora comer! #diainternacionalsemdieta #convite #hotdog #ahazoutaste #engraçado #cachorroquente
Não é apenas sobre não comer derivados animais é sobre respeitar todas as vidas. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem #veganismo #diamundialdoveganismo
Que promessa de candidato, o que, nessas eleições, eu voto mesmo é para poder comer o que eu quiser na hora que eu quiser sem engordar, isso, sim, seria o mundo que eu quero 🤣🤣. #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #ahazoutaste #meme #engraçado #voto #eleições
O fracionamento tem diversos benefícios, como o auxílio no controle do apetite. É realmente bom fazer isso, mas atente-se para não ficar períodos longos demais sem comer. Busque não passar de 3 ou 4 horas sem alimento para evitar o excesso e destemperos na sua ingestão. Lembre-se: uma ajuda profissional é necessária. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Diferença da fome física e a fome psicológica: As diferenças entre a fome física e a psicológica começam com as causas. Enquanto uma (fome emocional) é ocasionada pela ansiedade, a outra (fome fisiológica) é causada pela falta de energia física. Sendo assim, a fome fisiológica é a necessidade de comida, enquanto a fome emocional é aquela ligada ao afeto, onde se busca suprir suas emoções e sentimentos com o alimento. Como distinguir uma fome da outra? Às vezes é difícil discernir os nossos sentimentos e anseios. Afinal, todo ser humano passa por altos e baixos, dias bons e dias ruins. Por vezes, podemos levantar indispostos e ao longo do dia melhoramos, outras vezes, acordamos tão bem e no decorrer da rotina, nos deparamos com uma notícia não agradável que nos faz sentir mal. No entanto, ainda com o misto de emoções inerentes a nós, humanos, conseguimos entender e separar quando o desejo por comidas provêm de ansiedade ou pela falta de energia do nosso corpo. Os principais indícios de que está fora de controle são desejo urgente de comer, ingestão de alimentos com voracidade ou em grande quantidade e dificuldade de controlar ou a sensação de que nada satisfaz. Na prática, é como a representação “viver para comer” e não “comer para viver”. Nesse sentido, podemos entender que a pessoa está apenas com a fome psicológica. #fome #ansiedade #emocional #fisiológica #saúde #bem-estar #ahazousaúde
Sem o que comer no home office? A alegria vem em formato de burrito quentinho e suuuper recheado ? #ahazoutaste #burrito #recheio #comidamexicana #restaurantemexicano #homeoffice
Hoje não é dia de pensar na dieta, hoje é dia de comer muito e aproveitar bastante. Partiu comemorar o Dia Internacional SEM dieta, com muitos hot dogs. #diainternacionalsemdieta #convite #hotdog #ahazoutaste #engraçado #cachorroquente
Ninguém discorda que comer uma besteirinha como uma pizza, chocolate ou outro docinho é muito tentador. Mas manter uma boa alimentação é essencial para que você mantenha uma boa saúde. Procure ingerir todos os dias algumas frutas, legumes e também algumas fontes magras de proteína. Nada te impede de comer uma besteira de vem em quando, o ponto é ter equilíbrio. #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #bemestar
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A resposta é SIM, seu felino pode comer ovos cozidos em pequenas porções, você pode oferecer como um agrado ou junto com a comida eles são cheios de vitaminas, minerais e antioxidantes ? #AhazouPet #gato #ovo #petisco #dicas #clinicaveterinaria #veterinario #veterinaria
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