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No inverno temos mais propensão a ter gripes, resfriados, problemas respiratórios, amigdalite, sinusite, faringite e bronquite. Assim, a dica é experimentar o uso de alguns óleos essenciais que podem ajudar na prevenção e até tratar os males do inverno. Esses são os óleos essenciais que mais estimulam nosso sistema imunológico: 1. Óleo Essencial de Eucalipto 2. Óleo Essencial de Orégano 3. Óleo Essencial de Tomilho 4. Óleo Essencial de Hortelã 5. Óleo Essencial de Ravensara #oleosessenciais #dicas #ahazou #inverno
Para cuidar melhor da sua saúde mental, 1) Se desconecte por um tempo; 2) Durma bem, isso é essencial para o seu corpo e mente; 3) Aprenda coisas novas para estimular a sua mente; 4) Medite para limpar a sua mente; 5) Pratique exercícios físicos para liberar dopamina; 6) Cuide da sua alimentação; 7) Tenha amigos e fique próximo de pessoas que você ama; 8) Evite bebidas alcóolicas, cigarros e outras drogas. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
1- São fáceis de aplicar e remover; 2- Tem um custo baixo, pelo menos a grande maioria; 3- Compatíveis com unhas de gel, acrílico, base e os esmaltes tradicionais; 4- Há opções para todos os gostos, simples e complexas, lisas e salientes; 5- Não precisa esperar a cola secar! Quer mais vantagens ainda? Compartilhem aqui nos comentários os motivos de vocês para escolherem adesivos de unha, galera! 😘 #AhazouBeauty #unha #adesivosdeunha #adesivodeunha #adesivoartesanal #carteladeadesivos #unhas #manicure #beleza #nailart
O Dia Mundial do Diabetes foi criado no intuito de conscientizar a população sobre a importância de cuidar da saúda e da prevenção da diabetes. Os principais fatores são: 1- Ingestão de açúcar e gordura em excesso; 2- Estresse; 3- Obesidade; 4- Sedentarismo; 5- Alcoolismo; 6- Herança genética. É importante adotar um estilo de vida mais saudável e ir ao medico regularmente. Fique atento! 14 de novembro - dia mundial do diabetes #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #diabetes
Receita para preparo: 1 envelope de fermento biológico granulado; 1 colher (sopa) rasa de sal; 2 colheres (sopa) de azeite; 200ml de água; 5 xícaras de chá de farinha de trigo família Venturelli. Modo de preparo: Numa tigela coloque o fermento, o sal, o azeite e a água, misture bem. Acrescente 2 xícaras de trigo e deixe descansar por uns 20 minutos. Acrescente à mistura descansada, o restante da farinha de trigo ou até dar ponto para sovar e não grudar nas mãos. Deixe descansar mais uns 30 minutos (ou mais). Abra a massa com o rolo, deixe bem fina, corte em círculos e recheie com meia fatia de presunto e queijo enrolada, o tomate e o orégano, feche como um pastel, apertando muito bem as beiradas. Aqueça o óleo e frite as pizzas. Escorra bem em papel toalha e aproveite!😋 😋 🍕#ahazoutaste #pizzaria #pizzalovers #pizzalife #pizza
Prepare-se para saborear uma receita deliciosa, os ingredientes que você vai precisar são: 200 g de manteiga; 180 g de açúcar; 2 ovos; 260 g de farinha de trigo; 3 bananas nanicas maduras amassadas; 5 g de bicarbonato de sódio; 5 g de fermento em pó; 1 g de sal; 130 g de farinha de castanha de caju; banana laminada para colocar sobre o bolo e doce de leite a gosto. Agora com todos os ingredientes reunidos é hora de começar o preparo desse maravilhoso bolo: 1 Peneire a farinha de trigo, o fermento, o bicarbonato e o sal e reserve. 2 Bata na batedeira o açúcar e a manteiga até virar um creme. 3 Acrescente os ovos um a um. Pare de bater, coloque as bananas amassadas e misture com o auxílio de uma espátula. 4 Acrescente a mistura reservada e a castanha. 5 Coloque em uma forma untada e enfarinhada. Decore com as bananas. 6 Leve ao forno (160°C) de 30 a 35 minutos. E por fim, deixe esfriar, após esfriar corte o bolo em três camadas e recheie com doce de leite. 🍌💛#AhazouTaste #receita #frutas #vidasaudavel #qualidade #hortifruti #bolodebana
Limpar os instrumentos é muito importante para prolongar a sua vida útil, aprenda hoje como fazer a limpeza correta da sua guitarra: 1-Passe uma flanela seca na parte de madeira sem fazer muita força, depois umedeça a flanela na água mas sem encharcar o pano. 2-Se estiver muito sujo, você pode utilizar cremes ou sprays específicos. 3-passe pano nas cordas para tirar o suor, 4-passe a flanela no braço da guitarra e use cotonetes ou escol pra limpar os cantos mais difíceis. 5-limpe os outros componentes da guitarra, 6- use álcool isopropílico para remover os resquícios de suor, 8- se precisar de uma limpeza mais profunda, procure um lluthier. #AhazouEdu #professordemusica #música #instrumentos #aulaparticular #aulademusica #aprendamúsica
Festas de fim de ano com um docinho sem culpa? É só fazer essa receita deliciosa! ? #carrosselahz #ahazoutaste #hortifruti #frutas #mercearia #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #maracuja #mousse #light #fit #fimdeano #festas #sobremesa #receita #ahazoutaste
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Os primeiros 30 dias da colocação de um piercing são muito importantes para garantir que tudo dê certo na cicatrização, evitando qualquer infecção ou inflamação. Conheça alguns dos principais cuidados abaixo: 1. Toque no piercing apenas com as mãos sempre limpas 2. Utilize soro fisiológico em uma gaze na pele ao redor 3. Desinfete a região com produtos recomendados 4. Seque a área com uma gaze limpa 5. Repita de 2 a 3 vezes ao dia #piercing #tattoo #piercingcare #tatuagem #estudiodetatuagem #tatuagemfeminina #piercing #piercingbrasil #bodypiercing #ahazou #ahazouink
Se você tem a pele seca e quer saber qual a rotina de cuidados com ela, acompanha esse post! 1) Evite o uso de sabonetes que ressequem ainda mais a pele: nesse caso, corra para longe dos produtos que contenham sulfato em sua fórmula e aposte em um hipoalergênico. 2) Utilize solução micelar: os tônicos adstringentes serão seus melhores amigos 3) Utilize protetor solar: Para pele seca, protetor solar acima de 50fps acaba se tornando um ótimo aliado! #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
Hoje é comemorado o Dia da Gula! ? Lembrando que a gula é diferente da fome, ela surge como uma vontade mais emocional do que fisiológica. Olha as dicas para controlá-la: 1) beba água 2) Coma verduras e legumes crus 3) Não passe vontade de nada e nem fique muito tempo sem comer 4) Aprecie mais a comida 5) Coma frutas secas 6) Tome um chá 7) Dê preferência a alimentos integrais 8) Se distraia! 9) Respire e medite #gula #ahazou #diadagula #alimentaçao #saude #bemestar
Prontas para o ‘sim’ mais especial de suas vidas? 💍✨ Na DeMillus, temos dos estilos mais clássicos aos mais moderninhos…opções para todos os gostos e momentos! Se preparem para arrasar no altar com muito estilo e conforto com a lingerie favorita do Brasil. ❤️ Sutiã Desejo Tam.: 42 a 50 R$58,99 Biquíni Bastille Tam.: PE a EG 1 por R$24,99 3 ou + por APENAS R$19,99 cada! Preços referência campanhas 7-8/24. #DeMillus #NoivasDeMillus #DeMillusBr #Casamento #LingerieParaNoivas #ahazoudemillus #ahazourevenda
Listamos 5 dicas simples que vão melhorar sua corrida matinal: 1. Separe seu tênis e roupas no dia anterior, assim você evita perder tempo na manhã, o que previne atrasos; 2. Evite correr logo após comer, reserve um tempo para fazer a digestão após o café da manhã antes de iniciar a corrida; 3. Crie uma playlist animada; 4. Alongue-se antes de iniciar a corrida; 5. Mantenha sempre sua postura ereta enquanto corre, assim evita lesões na coluna e pescoço. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
O dia fica muito mais gostoso quando você começa ele se alongando. Já cuidou do seu corpo hoje? Tire um tempinho para se alongar! 💙 #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout
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