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Ambas as posturas são feitas da mesma forma, só que invertidas. Para começar fique na posição de quatro apoios, com os pulsos alinhados com os ombros e os joelhos alinhados com o quadril. Em seguida inspire e ao expirar faça posição do gato arredondando a coluna e levando a cabeça para baixo em direção ao chão. Novamente inspire e ao expirar levante a cabeça, o peito e o cóccix para cima, levando a barriga em direção ao chão, fazendo a postura da vaca. #AhazouSaude #yoga #postura #namaste #viverbem #meditação
Novembro acabando e ainda dá tempo de terminar esse mês cuidando do seu melhor amigo ? #pet #ahazoupet #novembro #pets
Nossa agenda de Maio já está aberta, reserve seu horário para trazer aquele eletrônico e/ou eletrodoméstico que está de dando dores de cabeça, conte com um time de especialistas. ?⏰ #AhazouTec #consertoeletrodomesticos #consertodeeletronicos #assistenciatecnica #conserto
Um novo termo está mudando a maneira como as roupas e seus tamanhos são encarados. O MidSize, feito para esse exatamente o que o nome diz, um meio termo entre roupas de fabricação padrão e a moda plus size, democratiza ainda mais o acesso aquele look incrível! Mas vale lembrar que o importante, sempre, é se sentir bem com o que está vestindo. #AhazouFashion #lookdodia #fashion #OOTD #style #moda #outfit
Nossa felicidade é ver que o nosso trabalho está agradando você, nosso cliente! #AhazouPlanejados #cozinhaplanejada #motivacional #moveisplanejados #móveisplanejados #moveissobmedida
Parabéns a todos os profissionais que dedicam todo o seu amor e carinho cuidando de seus pacientes! #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #AhazouSaude #fono #saude #voz #audiçao #diadofonoaudiologo
É verdade que o cabelo acostuma com o produto, mas ele não enjoa de você! Rs. Os produtos de cabelo possuem uma combinação de ingredientes que vão suprir as necessidades específicas do cabelo naquele momento. Porém essas necessidades não são fixas, elas vão mudando. Quando usamos os mesmos produtos por muito tempo, o cabelo sente falta de outros ingredientes ativos, por isso sentimos que em determinado momento, nossos cabelos não respondem aos tratamentos da maneira que esperávamos. #cabelos #cuidadoscomocabelo #ahazou #hair
A pele está exposta todos os dias à radiação solar, poluição, vento, poeira e em contato com agentes químicos que podem danificá-la. Por isso, os cuidados com a pele são fundamentais. Além disso, com o tempo a pele vai se degradando e perdendo a hidratação natural. Manter os cuidados com a pele rotineiramente é fundamental para preservar o tecido. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare #cuidadofacial #rotina #cuidadoscomapele
Vamos enaltecer esses profissionais incríveis que são os pedicuro. E para comemorar esse dia estamos dando 20% de desconto para você fazer o pé. Entre em contato e agenda o seu horário! #AhazouBeauty #beleza #manicure #nailart #nailsaloon #pedicure #unhas #unhasdehoje
A liberação miofacial trata a tensão muscular por meio de alongamentos e pressões sobre o local afetado, ajudando a amenizar os sintomas. Você sabia disso? Agende já o seu horário para conhecer essa técnica (inserir número). #saúde #fisioterapia #massoterapia #AhazouSaude #qualidadedevida #liberaçãomiofacial #bemestar #curiosidades #convite
Venha comemorar o Dia da Coxinha com a gente! O salgado mais amado do Brasil está aguardando o seu pedido! Peça já a sua! #ahazoutaste #diadacoxinha #coxinha #salgados #eat

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