Posts de cuidados corpo, Página 19
Confira algumas sugestões que selecionamos para te ajudar a manter-se ativo e sem dores: ? 1 - Faça avaliação física para reconhecer o estágio do seu condicionamento, 2 - Não exagere no esforço e tempo dedicado aos exercícios, 3 - Inclua na sua rotina treino: alongamento, aquecimento e mobilidade antes e depois das atividades, 4 - Invista no acompanhamento fisioterapêutico, para reparar, prevenir e preparar os músculos, 5 - Durma bem. Uma boa noite de sono repara o corpo e organismo. Marque alguém que precisa conhecer essas dicas! ✍ #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #dicadefisio #ahazou #dicadefisioterapia #fisioterapiaporamor #cuidados #physiotherapy #physio #therapy #ahzreview
Conheça os produtos da linha Sens Pure. Feitos para deixar a sua rotina de higiene pessoal e cuidados corporais ainda mais agradável! Tem sabonete íntimo, líquido corporal e em barra e uma loção hidratante. Quais desses é o seu favorito? Conta aqui pra gente nos comentários. Ainda não tem o seu? Entre em contato e garanta já! Siga também @hndoficial e @grupohinodeoficial #hinode #sens #senshinode #senspure #hidrataçao #cuidado #proteção #conforto #cuidadospessoais #ahazourevenda #ahazouhinode #ahazourevenda #ahazouhinode
A Massagem Thai é uma técnica excelente para aumentar a flexibilidade e a consciência corporal. Mescla manobras de alongamento e massagem para liberar a energia estagnada no corpo, nutrir e relaxar a musculatura. Agende seu horário e venha conhecer! #massagem #massagemthai #terapiasalternativas #ahazou #saude #bemestar #cuidados
Não é por acaso que o inverno é conhecido como a estação para comer tudo que tem direito e mais um pouco! Mas é preciso ficar atento à sua alimentação para manter o corpo saudável e a imunidade em dia. Evite doces e besteiras em excesso e coma de maneira regrada. #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem #cuidadosdeinverno #cuidados #inverno
No caso da depilação com cera, o ideal é depilar no mínimo 3 dias antes de embarcar para a praia. Assim, você garante que a pele esteja recuperada do processo, já que ela fica um pouco mais sensível após a depilação. Outros cuidados que você deve ter após a depilação, é usar protetor solar diariamente, tomar banho de água corrente após sair da praia para tirar a água salgada e a areia do corpo e abusar da água geladinha do banho para refrescar! #verão #praia #ahazou #depilação #depilaçãocomcera
A atividade física está inserida na rotina de muitas, que, às vezes, praticam exercícios logo depois do trabalho ou de qualquer outro compromisso. Então, se a pele estiver maquiada, o que fazer? Será que isso pode comprometer a saúde da cútis? Quais são os cuidados que devemos ter com o rosto antes da #gym? Com o suor, é comum que produtos como máscara de cílios, delineador e sombra escorram pela área dos olhos e até pelas bochechas. Para evitar o famoso “efeito panda”, a dica é apostar em produtos à prova d’água, que foram desenvolvidos para suportar altas temperaturas. Dessa forma, esse tipo de cosmético não está proibido, mas dermatologistas acreditam que o rosto limpo é a melhor forma de cuidar da pele durante atividades físicas. Quando fazemos exercícios, o corpo esquenta e, assim, uma série de ações acontecem, como a transpiração e a dilatação dos poros. Como a pele precisa respirar, durante o treino é importante que ela esteja limpa, livre de produtos como base, pó, corretivo, blush e iluminador, já que eles podem bloqueá-la. Um dos principais problemas causados pelo uso de maquiagem na academia é o surgimento de cravos e espinhas, como consequência dos poros abertos. Antes de ir para a academia, o ideal é fazer uma boa limpeza. Leve o rosto com um sabonete indicado para o seu tipo de pele e, depois de enxaguada e seca, aplique um hidratante de formulação leve, que seja absorvido rapidamente! #maquiagem #make #hidratacao #gym #academia #esteticafacial #skincare #cuidadoscomapele #antiage #ahazou #estetica #esteticaporamor #brazliangal #brazilianskin #brazilianbeauty #beauty #beleza #peledeporcelana #bonitadepele #cleanskin #kbeauty #rotinakbeauty #rotinadebeleza #belezanatural #pelesaudavel
Ao deitar no sofá ou na cama, tire um tempinho para elevar seus pés. Essa prática pode fazer muito bem para o sistema imunológico, além de te colocar mais em contato com seu corpo e promover um profundo relaxamento. #sapato #podologa #cuidado #ahazou #podologia #ahazoupodologia #selfcare #pes #tratamento #cuidados
Assim como todo templo, seu corpo precisa de manutenção. E cuidar da sua saúde é o maior ato de respeito que você pode ter com ele. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #cuidados #autociodado #cuidadoscomasaúde #diapanamenicanodasaúde
A pele é o maior órgão do corpo, então, se não for bem cuidada, todo o corpo estará com problemas sérios. Portanto, é essencial manter uma rotina de cuidados com a pele e buscar apenas os tratamentos estéticos feitos por bons profissionais do ramo. #beleza #estetica #AhazouBeauty #saúde #esteticacorporal #esteticista
Desejamos um maravilhoso ano a todas e todos vocês. Não se esqueçam que os cuidados com o corpo precisam continuar, então não deixe seus produtos acabarem. #ahznoel #motivacional #frases #anonovo #revenda #AhazouRevenda
Quando as mulheres chegam na menopausa, a pele fica mais ressecada devido ao desequilíbrio hormonal e à queda da produção de colágeno. Assim, as rugas e as manchas começam a aparecer mais. A hidratação é um passo muito importante para manter a saúde da pele em dia. Procure sempre fazer toda a rotina de cuidados, como higienização, tonificação e, inclusive, a hidratação. Prefira texturas em cremes, que ajudam a hidratar e dar mais luminosidade à pele, e produtos que têm ativos hidratantes em sua composição. Além disso, sua alimentação também pode ajudar a hidratar mais o seu corpo e a sua pele, consequentemente. A cenoura, as frutas cítricas, o azeite de oliva, o tomate, o peixe e o chá verde são exemplos de alimentos bons para a pele, sem falar na água, que deve ser ingerida constantemente. #pelemadura #hidratação #ahazou #dicas
Seu corpo precisa de cuidados, pois ele não tira férias, está sempre em movimento e trabalhando. Nossa agenda de Março está aberta, reserve seu horário. #AhazouBeauty #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada #saúde #beleza
Esfoliar os lábios em especial, é tão importante quanto o rosto e o corpo. Adicione esse passo em sua rotina de cuidados #rotinadecuidados #ahazou #labios #esteticafacial #dicas
Os cuidados com seu corpo no pós-cirúrgico precisam ser redobrados, afinal ele acabou de passar por grandes modificações. Evite pegar peso e fazer movimentos muito bruscos para não causar traumas internos e possíveis inflamações. Gostou da dica? Se quer mais conteúdos como esse comenta aqui no post 👇 #AhazouBeauty #esteticaecosmetica #esteticacorporal #esteticaavançada #esteticaavancada #estetica #saúde #beleza #esteticista
O Hidratante corporal Maracujá e Calêndula possui fórmula leve, de rápida absorção, que hidrata e perfuma sua pele! Sua fragrância de Maracujá proporciona sensação de bem-estar e relaxamento, e o extrato de Calêndula, possui propriedades que acalmam e renovam a pele. Experimente! #AbelhaRainha #CremeCorporal #Pele #Cuidados #CremeHidratante #ahazouabelharainha #ahazourevenda
? Durante o banho, a água muito quente remove a oleosidade natural da pele, incentivando o corpo a produzir mais sebo, consequentemente, oleosidade a mais. ⠀ Para evitar este efeito, prefira água morna ou fresca ? ⚠️ Outra dica importante é utilizar o sabonete adequado para o seu tipo de pele. #ficaadica #esteticafacial #ahazou #peleoleosa #cuidados #skin
Então bora acreditar e começar uma nova rotina de hábitos saudáveis: Dormir bem, praticar exercícios e começar a se alimentar melhor.? #cuidados #saude #corpoemente #ahazou #acreditar #bandbeauty
Que tal se fazer presente neste momento? ? Stark é uma linha completa de cuidados especialmente para eles, com Hidratante Desodorante Corporal, Desodorante e Fragrância Desodorante Corporal. #Mahogany #AFormulaDaVitalidade #Autocuidado #Presentes #Stark
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