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Frases e Posts de cuidado com cabelo (Página 17)

Não insista no que não te faz bem, apenas deixe ir. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #viverbem #saudemental

A sua felicidade depende só de você, apenas de você! Deixe isso claro em sua mente, e busque modos de mudar a sua vida, aliás isso é um dever seu! #AhazouRevenda #consultoradebeleza #produtosdebeleza #revendademaquiagem #revenda #revendadeprodutos #revendedoras #consultora #encomenda #prontaentrega

A chegada da primavera traz consigo a renovação da natureza, com flores desabrochando e dias mais longos e ensolarados. No entanto, a mudança das estações não afeta apenas o mundo exterior; também pode ter um impacto significativo em nossa saúde mental. Aqui estão algumas dicas para cuidar da sua saúde mental durante a primavera: Aproveite a Luz Solar: A exposição à luz solar é fundamental para o equilíbrio do nosso relógio biológico e a regulação dos neurotransmissores relacionados ao humor, como a serotonina. A primavera oferece mais horas de luz do dia, então aproveite para passar tempo ao ar livre. Faça caminhadas, passeios de bicicleta ou simplesmente relaxe no jardim. Isso ajuda a melhorar o ânimo e a reduzir os sintomas de depressão. Atividade Física Regular: O aumento da energia e do bom tempo na primavera é um incentivo perfeito para se envolver em atividades físicas. O exercício regular libera endorfinas, que são neurotransmissores que promovem o bem-estar e a redução do estresse. Encontre uma atividade que você goste, seja caminhada, corrida, ioga ao ar livre ou jardinagem, e faça dela parte de sua rotina. Alimentação Saudável: Uma alimentação equilibrada é essencial para a saúde mental. A primavera traz uma variedade de alimentos frescos, como frutas e vegetais da estação. Consuma uma dieta rica em nutrientes, como vitaminas e antioxidantes, que podem beneficiar tanto o corpo quanto a mente. Além disso, evite o excesso de açúcar e cafeína, que podem afetar negativamente o humor. Desligue-se das Telas: Embora seja tentador passar mais tempo ao ar livre com dispositivos eletrônicos, reserve momentos para se desconectar das telas. A constante exposição a notícias e mídias sociais pode aumentar a ansiedade e o estresse. Desligue-se e aproveite o presente. Procure Ajuda Profissional, se Necessário: Se você está enfrentando desafios emocionais ou problemas de saúde mental que não consegue enfrentar sozinho, não hesite em procurar ajuda profissional. Um terapeuta ou psicólogo pode oferecer apoio e orientação para melhorar sua saúde mental. Lembre-se de que a saúde mental é tão importante quanto a saúde física. A primavera oferece uma oportunidade única para cuidar de sua mente e espírito, aproveitando a renovação e a energia que esta estação traz. Priorize seu bem-estar mental e aproveite ao máximo esta época do ano. ✨ #AhazouPack #AhazouSaude #saudemental #primavera #mentalhealth

Todo fio precisa de cuidados com o cloro e o sal, mas os fios loiros precisam ainda mais. Para evitar o efeito esverdeado ou o ressecamento, aplique um leave-in ou um óleo capilar na extensão do fio antes de mergulhar na água, assim seu cabelo fica protegido! 😉 #cabelosloiros #loiroperfeito #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hairstyle #hair #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza

Tire um tempo pra você, tire um tempo para o cuidado do seu cabelo! ? #agendaaberta #agenda #cabelo #ahazoubeauty #cabeloperfeito #cabeleireiro #salaodebeleza #hair

Você tem uma rotina de cuidados com os seus fios? Comente com o emoji correspondente! ? #enquete #cabelos #cuidados #ahazou #bandbeauty #saúdedocabelo

Nada que uma maquiagem não aulixie na solução dos problemas. Superar os problemas linda já é o começo! 😍💖 #AhazouRevenda #produtosdebeleza #revendademaquiagem #revendadeprodutos #catalogo #revenda #encomenda #revendedoras

Para evitar manchas ou o desgaste da sua peça, lembre- se de somente utilizar sabão em barra neutro na lavagem, não use água sanitária, detergente, sabão em pó. #modapraia #AhazouFashion #praia #moda #dica #cuidado

Se livre dos pelos indesejados sem maltratar a sua pele: venha fazer epilação com a gente! Entre em contato para reservar o seu horário enquanto ainda temos vagas disponíveis durante essa semana: (preencher com telefone). #AhazouBeauty #beleza #depilação #bemestar #depilaçãoalaser #epilação #promoção #cuidado #especial #brinde #agendamento #agenda #horário

Escolher os produtos certos faz toda diferença no resultado! #AhazouRevenda #autocuidado #beleza #frase #produtos #revenda #consultora

Acordou com pressa? Vamos ao que interessa: Inspire-se com as Cartas de Autocuidado e não se deixe para amanhã. #TododiaÉDiaDeVocê 🎴 #ParaTodosVerem: a imagem mostra uma carta de autocuidado ilustrada, com uma mulher no centro tomando banho. O texto diz: “Acordei com pressa. Cuidar de mim é o que me interessa.”, com um layout nas cores rosa e vermelha. A marca Natura Tododia assina o conteúdo com “Tododia é dia de você.”. #AhazouNatura #ahazourevenda

Além de tirar toda a umidade do ambiente, o ar condicionado também rouba a água do seu cabelo! Por isso se você costuma ficar em ambientes com ar condicionado, mantenha a hidratação dos seus cachos e crespos em dia! #cabeloperfeito #hair #hairstylist #AhazouBeauty #hidratacao #cabelo #dicas #cabelocrespo #cabelocacheado #cuidados

Tem aquela dica muito boa para compartilhar com a gente? Fale aqui nos comentários, iremos adorar saber um pouco mais sobre sua rotina de cuidados com o cabelo. 😍#AhazouBeauty #enquete #beleza #cabelo #cabeleireiro #hair

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