Frases e Posts de cuidado (Página 370)
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Exercícios físicos como musculação, cross fit, academia, entre outros ajudam na prevenção da incontinência urinária. Quando o exercício é feito corretamente e com a carga correta, o reforço pélvico será maior e isso pode ajudar na prevenção. Mas é necessário tomar cuidado para que lesões na musculatura não aconteçam. 💚 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Durante o processo é preciso abandonar tudo aquilo que lembre o álcool, principalmente se tiver bebidas em casa, pois o período inicial do tratamento é o mais complicado é delicado para o dependente. Peça para amigos e pessoas próximas tomarem cuidado ao levarem bebidas para festas ou encontros, pois isso também pode contribuir para uma recaída. 💚 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #DiaNacionaldeCombateaoAlcoolismo
O abandono do vício pode ser complicado, ao decidir abandoná-lo a primeira coisa que o dependente precisa entender que não está sozinho e que, principalmente, o processo de abstinência não será fácil. Por isso, o mais recomendado é sempre procurar ajuda médica para que assim outros sintomas mais graves não se desenvolvam. O mais importante é que cada passo seja respeitado com tranquilidade e que tudo seja feito com calma e cuidado. 💚 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #DiaNacionaldeCombateaoAlcoolismo
O luto é a nossa forma de reagir quando perdemos algo de muito valor sentimental, por isso, é normal nos sentirmos incapazes de realizar atividades rotineiras, ficarmos angustiados, chorar, ter insônia, entre outras reações. Vivenciar o período de luto nos ajuda a superar a perda e nos reorganizarmos na nova rotina sem o pet, entretanto, só tome cuidado para acabar não se cobrando ou se culpando pela perda do seu bichinho. #AhazouPet #luto #cats #dogs #dogsofinstagram #ilovepets #petlovers #petoftheday #petsofinstagram
Para as crianças, os cães são mais do que animais de estimação, são parceiros de brincadeiras e diversão, por isso, pode ser mais difícil para eles. Essas dicas podem te ajudar nesse processo: 🔹 Mostre a ela que não existe um culpado pela perda; 🔹 Dê espaço para que ela diga como se sente; 🔹 Dê exemplos de pessoas que perderam seus pets também; 🔹 Deixe-a livre para guardar fotos e recordações do amigo; 🔹 Tenha cuidado ao inserir outro pet na família, deixando claro que não é uma substituição. Essas são algumas formas de cuidar dos sentimentos da sua criança e ajudá-la a lidar com a perda de forma menos dolorosa. Compartilhe essa dica com quem precisa dela. #AhazouPet #luto #cats #dogs #dogsofinstagram #ilovepets #petlovers #petoftheday #petsofinstagram
Cuidar da saúde física é importante, mas não adianta ter um corpo saudável se a sua mente também não estiver. Cuide mais de você, tire um tempo para ficar só, tente deixar a rotina menos exaustiva, aprenda a delegar e a dizer não. Você importa e você merece cuidado. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Redefina seu conceito de autocuidado. Garanta seu horário essa semana. #AhazouBeauty #barba #barbearia #cuidadoscomabarba #barbeiro #barbeiromoderno #barbeirosbrasil #barberLife #barberShop #barbershop #brasilbarbers #barber #agenda
Você escolhe, a gente capricha. Cabelo é coisa séria, deixe nas mãos de quem entende do assunto. #AhazouBeauty #barba #barbearia #cuidadoscomabarba #barbeiromoderno #barbeiro #barbeirosbrasil #barberLife #barber #barberShop #barbershop #brasilbarbers #cuidado
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