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frases, legendas e posts de crise

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O que pode reduzir as crises de abstinência é procurar substitutos da nicotina, como um chiclete ou adesivo para parar de fumar. Esses recursos auxiliam na diminição dos sintomas como mau humor e ansiedade! #AhazouSaude #paredefumar #dicas #qualidadedevida #viverbem #bemestar #saude #dianacionaldocombateaofumo #combateaofumo #vocêconsegue #cigarro #tabagismo
É intolerante à glúten? Sem crise! Trabalhamos com doces livres de glúten e sem lactose para que você possa continuar aproveitando o melhor da vida, sem precisar abrir mão das suas sobremesas favoritas. 🧁🥰 #ahazoutaste #bolo #bolosdecorados #confeitariaartesanal #confeitaria #doces
Sabemos que nem todos podem ficar em casa trabalhando, mas se você faz parte das pessoas que tem essa oportunidade, por favor, fique em casa e ajude à todos a sair dessa crise o quanto antes! #ahazou #quarentena #todosportodos
✨Quando enfrentamos uma crise de saúde, cultivar emoções positivas pode não apenas fortalecer a imunidade como nos proteger contra a depressão. A positividade influencia em muitos aspectos de nossa saúde, tais como: – Diminuição da pressão sanguínea – Redução do risco de doenças cardíacas – Controle de peso e proteção contra a obesidade – Níveis de açúcar saudáveis – Maior tempo de vida – Diminuição da depressão e angústia – Maior resistência contra gripes – Melhor capacidade de enfrentar momentos de dificuldade e estresse. #coronavírus #covid19 #todosemcasa #ficaemcasa #ahazou #positividade #imunidade
Para ajudar uma pessoa em uma crise você deve coloca-lá deitada com a cabeça lateralmente, tirar objetos que possam machuca-lá de perto, não segura-lá e deixar a crise acabar. Quando acabar esteja ali para auxiliar a pessoa.💜 #AhazouSaude #conscientizaçãodaepilepsia #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #dicas #epilepsia
Os episódios depressivos em bipolares comprometem as atividades diárias, separamos 6 dicas para te ajudar com esses crises. 1 - Faça alguma atividade que seja agradável para você, como ouvir uma música animada, tocar um instrumento, dançar, sair para caminhar, assistir a comédia, entre outros; 2 - Faça cartões de lembretes e deixe nos locais que você mais frequenta da casa e do trabalho, lembretes como: "isso vai passar", "esse sentimento é temporário", "é só meu pensamento que está disfuncional", "essa não é a minha realidade"; 3 - Escreva o que você está sentindo naquele momento, pode ser em um diário ou numa folha de papel qualquer, mas coloque para fora o seu sentimento; 4 - Meditação guiada que estimule mudanças, autoestima e autoconfiança pode ajudar; 5 - Peça ajuda, não pense que tenha que encarar esses sentimentos sozinho; 6 - Faça atividade física, o exercício físico é um grande aliado para ativar o corpo e tirar a sensação depressiva do cérebro. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Se mostrar disposto a ajudar perguntando "o que você precisa?" Dizer "Você não está só. Estou aqui com você." São frases simples, mas que podem salvar a vida de alguém que está em crise. Nunca ignore! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Sabemos que a crise afetou todo mundo de alguma forma, seja financeiramente, seja emocionalmente, por isso queremos te lembrar que, quem está no comando é você, não a crise. Não deixe o momento desestabilizar tudo o que você conquistou, tome as rédeas e aproveite o momento para refletir e pensar grande, seja ousado! Pense em aprendizados que você pode tirar dessa crise e inove, voe alto. Nem tudo precisa ser ruim! ? #crise #motivacional #ahazou #empreendedor #frasesmotivacionais
Seu encanamento entupiu? Sem crise, nós cuidamos disso pra você! Entre em contato conosco e agende já uma visita. #AhazouServiços #encanador #encanamento #faztudo #infiltracoes #manutençao
No dia da conscientização da prevenção de alergias, vamos falar um pouco das alergias de pele, que podem ser prevenidas ao evitar o contato com o agente alérgeno, amenizando e controlando as crises. Procure ajuda médica sempre que necessário! #alergiadepele #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Ao se deparar com uma pessoa em crise, é necessário que você a ajude e tenha cuidados para manter sua integridade física: 💜 Mantenha a calma e a calma das pessoas ao redor; 💜Coloque a pessoa deitada e posicione a cabeça de lado; 💜 Não segure a pessoa ou dê água ou remédio; 💜 Espere a crise passar e esteja ao lado da pessoa para oferecer ajuda. #AhazouSaude #conscientizaçãodaepilepsia #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #dicas #epilepsia
Nesse mês de prevenção ao suicídio, mais conhecido como Setembro Amarelo, separamos algumas dicas importantíssimas para você preservar sua saúde mental e exercer o autocuidado. Vamos conferir? - Evite o uso de álcool e drogas. Seus efeitos podem agravar a ansiedade e a depressão, bem como propiciar em distúrbios mentais :( . - Procure se concentrar em sua própria respiração em momentos de crise. - Ouça suas músicas favoritas. - Busque auxílio profissional. Cuidar da saúde mental é importante! Faça isso todos os dias, não só nesse Setembro Amarelo. Ajude e respeite quem precisa de ajuda em algum momento delicado. #TodosJuntosCombatendoOSuicidio 🌼 #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace
O tratamento da esclerose múltipla é feito com medicamentos indicados para evitar a progressão da doença e diminuir o tempo das crises. Além da medicação, a fisioterapia é um tratamento importante na esclerose múltipla, permitindo que os músculos sejam ativados, controlando a fraqueza nas pernas. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacional #esclerose #conscientização #foco #motivação

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