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Página 12

Um dos casos mais recorrentes nas pessoas hoje é o nível alto de colesterol. Muitos tem taxas altas além do normal, e isso muitas vezes está diretamente ligado ao consumo de produtos com origem animal. E em uma pesquisa feita pela Associação Médica Americana, constatou-se que a alimentação vegetariana reduz as taxas de colesterol ruim no sangue. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
É bem comum nos questionarmos no nosso dia a dia sobre nossos pensamentos e atitudes. Com a psicoterapia esse diálogo interno se torna mais fácil e recorrente e nos tornamos mais leves nas nossas relações pessoais e profissionais. Gostou de saber deste benefício?🤗 #benefíciosdapsicoterapia #psicoterapia #autoconhecimento #AhazouSaude #viverbem #saudemental
• Motivo 1 = Aumento da Imunidade: Fruta rica em vitamina C. . • Motivo 2 = Redução do Colesterol: A laranja tem uma fibra solúvel chamada pectina que armazena o colesterol antes de entrar na corrente sanguínea. . • Motivo 3 = Previne pedras nos rins: Vitamina C é uma excelente para saúde renal. . • Motivo 4 = Combate o Envelhecimento: É uma fruta que possui antioxidantes naturais. . • Motivo 5 = Ajuda na perda de peso: Como é rica em Vitamina C e fibras, tem um papel fundamental na perda de peso. . Além destes 5 motivos, a laranja também é um excelente alimento para muitas coisas. Então é sempre bom ter laranja em casa. #hortifruti #ahazoutaste #dicas #frutas
Veja algumas atitudes que fazem a diferença na hora de apoiar os pequenos empreendedores: Curta as publicações. Comente e marque os amigos. Compartilhe os trabalhos. Não cancele, reagende. Marque um horário com antecedência. *(válido para antes e depois da quarentena ?). #Correntedobem #Empreendedores #Ahazou #Quarentena #Coronavirus
Não adianta ficar pensando e repensando nos imprevistos que acontecem nas nossas vidas. O que podemos fazer é encarar que a correnteza um dia passa, igual o mar :) #ensinamento #ahazou #mar #tudopassa
Você sabe quais são os sintomas do novo coronavírus, o COVID-19? De acordo com a OMS os sintomas são: ? Febre | ? Cansaço | ? Tosse seca | ? Parte dos pacientes pode apresentar: dores, congestão nasal, coriza, diarreia | ? Além dos sintomas citados, alguns pacientes podem ser assintomáticos, ou seja, podem estar infectados, mas não apresentam nenhum sintoma. De acordo com o Ministério da Saúde, este último grupo é mais recorrente em pessoas mais jovens. Por isso, fique atento! Higienize as mãos com frequência e cubra o nariz e a boca ao espirrar ou tossir. ? #Coronavírus #COVID19 #Saúde #OMS #AhazouSaúde
Todo início necessita de um planejamento bem estabelecido, para que você não venha a sofre com problemas e desconfortos por conta de etapas que não foram concluídas. O primeiro passo é analisar o setor do mercado em que você vai atuar. Descubra o crescimento desse setor e o potencial dele pois as estratégias são baseadas nesses fatores. Após isso, agora deve-se descobrir o público alvo e as oportunidades que você pode explorar. Com tudo isso em mente, estude seus concorrentes e estabeleça seus objetivos para bater suas metas. #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia
Existem diversos tratamentos para eliminarmos o excesso de gordura localizada, e, hoje, falaremos sobre a Lipocavitação. A Lipocavitação é um procedimento que age através de ondas 〰️ sonoras imperceptíveis, capazes de destruir ⚡ as células de gordura, as transformando em ácidos graxos e glicerol, este será eliminado ao se misturar com a água, aquele será utilizado como energia para o organismo. O procedimento é rápido, indolor e não requer repouso ?, após é indicado a realização de atividades físicas ? e drenagem linfática ? para um resultado mais promissor, além disso, recomenda-se a ingestão de pelo menos 1L de ? água por dia e a manutenção de uma dieta balanceada, sem muita gordura. Antes do procedimento é necessário a realização de um exame de sangue ? para a medição dos valores de colesterol no sangue, uma vez que a gordura depositada na célula será transferida para a corrente sanguínea. #esteticacorporal #estetica #AhazouBeauty #esteticista #esteticaavancada #saúde #beleza #gorduralocalizada #lipoativação #lipo #drenagem #AhazouBeauty
? Atenção, futuras mamães: Você sabia que alguns médicos ou hospitais recomendam a remoção dos fios sintéticos antes da realização do parto? Quando se utiliza o bisturi elétrico na cesária, os cílios sintéticos podem gerar uma corrente elétrica e causar queimaduras. A possibilidade desse acidente é mínima, mas é importante prevenir! Caso o seu médico peça para remover o seu alongamento, entre em contato conosco e agende sua remoção! #alongamentodecilios #cilios #ahazou #gestantes
Cuidar do Alongamento de Cílios é muito mais fácil do que parece, pois simples ações irão aumentar muito a sua durabilidade sem prejudicar os cílios naturais e a região dos olhos. Confira 7 dicas: ➡️Não usar mascara de cílios ➡️Não passar demaquilante nos cílios ➡️Retirar a maquiagem próxima a região dos olhos com cotonete ou algodão sem encostar nos cílios ➡️Evitar água quente na região dos olhos ➡️Evitar água corrente na região dos olhos ➡️Não esfregar os cílios com as mãos ou toalha ➡️Pentear os cílios diariamente com os pentes adequados #cilios #alogamentodecilios #ahazou #cuidados
Esse post tem tudo o que você precisa saber sobre as vantagens de se ter um e-commerce! Acompanhe: - Maior praticidade aos clientes: além de possibilitar a pesquisa de preço com demais concorrentes, comprar online e receber o produto em casa é um grande diferencial que o e-commerce proporciona. - Ajuda a monitorar seus consumidores: como o e-commerce oferece dados de compra, você pode filtrar pelo perfil dos seus clientes e adaptar suas campanhas para seu maior público. - Integração com redes sociais: quando você vende online e monta o seu e-commerce, trabalhar com o auxilio de outras redes sociais é um diferencial enorme e ajuda a alavancar as vendas! Está esperando o que para começar o seu e-commerce? #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #e-commerce
O maior benefício do Peeling Rose de Mer é que ele não tem contraindicações. Por se tratar de um produto natural, ele não entra diretamente na corrente sanguínea e pode ser aplicado em gestantes e lactantes. #peelingrosedemer #peeling #AhazouBeauty #bemestar #esteticafacial #beleza #skincare
Dê um fim na flacidez e nas celulites! Aproveite nosso valor promocional na Corrente Russa! ⚠ Mas é somente durante o mês de Outubro! Então corre ?‍♀ para agendar seu horário e não perder a promoção, hein! #CorrenteRussa #EstéticaCorporal #OutubroRosa #promoção #beleza #AhazouBeauty #esteticaavancada #esteticista
Para que a Eletroestimulação Muscular seja realizada é necessário usar o colete ligado a um aparelho que emita uma corrente de baixa frequência, o que faz com que cerca de 300 músculos se movimentem ao mesmo tempo. Ela consegue trazer resultados em menor tempo, mas precisa estar aliada a pratica de outros exercícios. #Eletroestimulação #AhazouSaude #Muscular
Farelo de aveia É rico em fibras, nutriente que ajuda no funcionamento do intestino e reduz a absorção de gordura e carboidratos. Isso acontece porque as fibras são digeridas mais lentamente, inibindo a produção de insulina. E quanto maior for o pico de insulina, mais facilmente a gordura será absorvida e acumulada, as fibras também aumentam a sensação de saciedade, fazendo a pessoa comer menos. Banana É rica em amido resistente, um nutriente que contribui para a saúde intestinal, promove saciedade e protege o coração. Mas, atenção: conforme amadurece, o amido é transformado em açúcar, perdendo suas propriedades. A melhor alternativa é não consumi-la muito madura ou melhor, ainda verde, que pode ser adicionada as preparações. A presença da vitamina B6 na banana também interfere no metabolismo das gorduras, pois ajuda na degradação da homocisteína, uma substância que em excesso na corrente sanguínea favorece a formação de placas de gordura e aumenta o risco de doenças cardiovasculares. Frutas cítricas São ricas em vitamina C, um poderoso antioxidante que atua diminuindo a absorção de gordura pelo nosso organismo, além de conterem também a pectina, que potencializam essa ação. Trocar a garrafinha de água comum por uma com rodelas de limão ajuda no processo. Azeite extra virgem É rico em gordura insaturada, que contribui para diminuir inflamações nas células e assim favorece o processo de perda de peso. O seu consumo também diminui a velocidade da digestão dos carboidratos, contribuindo para manter o bom equilíbrio dos níveis de insulina, evitando que o organismo estoque mais gordura. Iogurte Atua como um probiótico melhorando a saúde intestinal, o que pode desempenhar um papel importante na perda de gordura corporal, também é uma ótima fonte de proteína e apresenta poucas calorias e carboidratos. Esses produtos estimulam a função digestiva saudável e ajudam a produzir vitamina B12, que auxilia na perda de peso. Abacate Rico em gorduras monoinsaturadas (ácido oleico), capaz de reduzir a fome. Além disso, o abacate possui uma substância chamada glutationa, que ajuda a equilibrar a quantidade de cortisol no organismo, esse hormônio está relacionado com o estresse e acaba por atrapalhar qualquer plano alimentar. O abacate ainda é uma fonte de fibras e proteínas. #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição

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