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A ansiedade faz com que você se sinta preso dentro de si mesmo, por isso não deixe ela vencer. Se você sente alguns desses sintomas, procure ajuda! A sua saúde metal importa! ? #emocional #saúdemetal #cuidados #ahazou #bandbeauty #saúde #corpoemente #bemestar

Tudo que comemos, falamos e fazemos reflete de forma positiva ou negativa em nosso corpo! O que você tem alimentado seu corpo, com comida, palavras e ações? #AhazouSaude #reflexoes #corpoemente #viverbem #bemestar #cuidese

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Já fizeram a checklist desse domigo? Aproveitem e tirem um tempo para se cuidarem! ? #corpoemente #ahazou #beauty #beleza #checklist #domingo #saúde #cuidados

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A nossa linha de cosméticos naturais veganos tem como propósito cuidar do corpo e da alma do nosso cliente. Nossos produtos veganos são produzidos com responsabilidade ambiental e livre de componentes que possam fazer mal para a natureza ou seu organismo. Venha conhece-los! ? #cosmeticos #naturais #corpoemente #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #produtosnaturais #veganos

O corpo e a mente podem andar separados mais juntos é bem melhor! ?#motivacional #corpoemente #equilibrio #ahazou #banbeauty

Além de levar oxigênio para o sangue, controlar a energia vital e manter o funcionamento perfeito do corpo humano, a respiração também conecta corpo e mente! Quando você relaxa sua mente e direciona sua atenção para o movimento de deixar o ar entrar e sair devagar, você ganha consciência corporal, permitindo uma ligação única de energia. Isso pode ser feito em qualquer hora do dia, principalmente na meditação e na prática de exercícios! #AhazouSaude #yogainspiration #namaste #yoga #yogalife #meditation #respiracaoconsciente #respiracao #energia #corpoemente #saudemental #saude #bemestar

A paz está dentro de você ? - Neutralize suas angústias e ansiedades - Elimine seus pensamentos negativos - Equilibre a sua mente e o seu emocional Preste atenção nas pequenas coisas que te fazem bem o caminho da paz está em você! #buda #budismo #meditação #ahazou #bandbeauty #espiritualidade #meditar #paz #corpoemente #saúde #religião

A nossa linha de cosméticos naturais tem como propósito cuidar do corpo e da alma do nosso cliente. Nossos produtos naturais são produzidos com responsabilidade ambiental e livre de componentes que possam fazer mal para a natureza ou seu organismo. Venha conhece-los! ? #cosmeticos #naturais #corpoemente #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #produtosnaturais

Faça com que esse checklist se torne um habito, assim sua vida fica mais saudável. #foco #hábitos #treino #ahazou #bandbeuaty #saúde #corpoemente

Mantra é o pensar com palavras! Do sânscrito Man, mente e Tra, controle ou proteção, significando "instrumento para conduzir a mente", o Mantra pode ser uma frase, uma palavra ou um som , que ao ser repetido diversas vezes ao dia, tem o poder de acalmar nossas mentes e sentidos, relaxam o corpo e nos liga a energias superiores. #AhazouSaude #mantras #corpoemente #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude

Chegou a hora de você cuidar da mente e do corpo, parar um pouquinho, respirar e cuidar de você! ? #religião #monjacoen #budismo #ahazou #bandbeauty #espiritualidade #frases #motivacional #saúde #corpoemente

Faça exercícios, tenha uma boa alimentação, durma bem e cuide do seu emocional. A vida fica mais leve e você mais saudável e feliz ? #saude #bemestar #corpoemente #bandbeauty #ahazou

Respeite o seu ritmo ? #AhazouSaude #nutricaocorpoemente #nutricaocomportamental #nutricaoafetiva #bemestar #nutricao #viverbem #alimentacaosaudavel

O mês de junho já está aí e é mais do que a hora de você agendar seu horário com a gente! Cuide da saúde do seu corpo e da sua mente! #Ahazousaude #ahazou #agendajunho #agendaaberta #corpoemente #saudeebemestar

Você sabia que o pilates ajuda a relaxar e equilibra a mente e o corpo, alivia o estresse e ainda ajuda no controle de peso? Não perca tempo agende seu horário. #pilates #equilibrio #corpoemente #saude #AhazouSaude #pilateslovers #viverbem #qualidadedevida

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Gostaram dessas dicas de chás, contra ansiedade? ? #chás #ansiedade #ahazou #bandbeauty #sentimento #saúdemental #corpoemente #bemestar

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