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frases, legendas e posts de corda

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O sono é bem mais importante do que imaginamos, pois é durante o sono que o organismo se regenera e faz as regulagens necessárias para um bom funcionamento. Quando o assunto é saúde mental, ressaltamos ainda mais a importância de se ter um sono de qualidade, não é atoa que pessoas que dormem mal tendem a acordar de mau humor, já que essa condição favorece o estresse e prejudica o emocional. É importante ressaltar que dormir com qualidade exige horas de sono seguidas, sem nenhuma interrupção, para que se desperte com uma sensação de energia recarregada. Em outras palavras, não é porque você dorme muito que você ficará descansado. Essa dica te ajudou? Então não se esqueça de deixar o seu like e compartilhar com outras pessoas. 💚 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicasdesaudemental #vidasaudável
Amor maior não há! Para todo mundo que concorda que seu match perfeito é um taco bebem recheado! #ahazoutaste #cozinhamexicana #comidamexicana #nachos #tacos #mexicanfood #delivery #entrega #amotacos #perfectmatch #match #ahazoutaste
Quem mais concorda??? #AhazouFashion #Moda #Janeiro #Frases
Ser LGBTQIA+ é acordar todos os dias com uma responsabilidade e uma luta a ser erguida! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #promoção
Elas são um dos equipamentos mais utilizados no Crossfit. As cordas navais, aquelas cordas mais grossas que prendem os navios ao cais ou são amarradas às âncoras dos navios são excelentes para os treinos e você pode perder até 600 calorias com exercícios nela, como o exercício de Batida de Corda Simultânea. ? 20 repetições em 02 séries com 02 minutos de intervalo ? 1. Com os pés afastados na largura dos ombros, joelhos flexionados e corpo levemente flexionado para frente, segure a corda. A palma das mãos voltada uma para a outra. Cuidado para não tensionar os ombros; 2. Inicie o movimento de batida da corda levando as mãos para cima (na altura dos ombros) e para baixo (na altura da cintura) enquanto você agacha e levanta. 3. Mantenha o quadril flexionado, a coluna alinhada e a musculatura abdominal profundamente ativada durante toda a série. Marque aquela pessoa que deve fazer essa série junto contigo e vamos juntos? #CordaNaval #Crossfit #Exercício #Treino #PersonalTrainer #VidaFitness #Ahazou
Finalmente seu lado emocional irá concordar com o racional, e em perfeita harmonia você fará música.#AhazouEdu #professordemusica #música #instrumentos #aulaparticular #aulademusica #aprendamúsica
Quem não gosta de recordar um momento especial na vida? Por isso, se você está pensando em algum quadro ou conceito na hora de decorar a sua casa, que tal utilizar fotos da sua viagem? Você pode selecionar as suas fotografias favoritas e montar um "mural" de disposição, utilizando quadros maiores e menores para compor um visual diferenciado. #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #decoracao #designdeinteriores #homedecor
Tem segunda-feira que parece que o final de semana atropelou a gente e tem outras que acordamos com a energia renovada. Quem é você nessa segunda? 👀 #Enquete #Motivacional #Segunda #Ahazou
Quer deixar o seu pet no clima natalino para as festa e tirar muitas fotos de recordação? Passe aqui e escolha uma roupinha perfeita para essa ocasião. 😸 #AhazouPet #ahznoel #pet #natal #roupas #petshop #instapet
A gente gosta de pizza, mas pizza doce é a nossa verdadeira paixão. Melhor do que isso, só se for pizza de nutella com morango. Concorda com a gente? ? #ahazoutaste #pizza #pizzadoce #doce
Não há como discordar. Não existe hora que não seja ideal para comer os pratos da cozinha mexicana, boa tarde a todos! #ahazoutaste #cozinha #mexicana #boatarde #motivacional #frases
Concorda que nossos lápis, sombras e máscaras te ajudam a brilhar muito? Ah, são seus olhos! ✨ Falando neles, montamos um minidicionário de termos de make relacionados a pálpebras, cílios, sobrancelhas... Na estreia da seção #GlossárioEudora, a jornalista @giovanaromani apresenta os significados de expressões que você costuma ver muito por aí - e por aqui. Tudo no carrossel! Se tiver mais dúvidas sobre o tema é só comentar que responderemos com prazer. #ahazoueudora #ahazourevenda
Apesar de não ter sido um dos melhores anos ele nos ensinou a valorizar bons momentos. Conta pra gente quais momentos você quer recordar com a fotografia. #ahazoufotografia #fotografia #foto #picoftheday #photographer #photo
A primeira coisa depois de acordar é sorrir! Tem forma melhor de começar um dia que um sorriso? #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar #bomdia

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