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É comum para quem tem depressão, negar convites para sair e está tudo bem. Entenda que seu amigo(a) se sente melhor assim e uma boa opção é fazer uma alegre e desatenciosa visita. Mas se a pessoa aceitar, leve-a à lugares calmos, onde possam conversar confortavelmente. Ambos os casos fará com que seu amigo(a) se sinta importante. #setembroamarelo #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude
Manchinhas no rosto são sempre incômodas, não é verdade?! Essas manchas podem aparecer por vários motivos, como o excesso de exposição solar sem proteção, cicatrizes de espinhas e o melasma. Mas existe tratamento para isso! Para todos os casos, o uso de dermocosméticos e procedimentos com ação clareadora é o mais indicado. Procedimentos como peelings e luz intensa pulsada podem ser associados no tratamento. Mas não esqueça: o uso do protetor solar é fundamental! Está incomodada com manchinhas no rosto? Agende agora o seu horário e vamos conversar sobre o tratamento ideal para o seu caso ;) #beleza #peeling #EstéticaFacial #TratamentoDeBeleza #XôManchinhas #ahazou #bandbeauty
Neste mês, separamos algumas dicas para o autocuidado. ✅Faça um detox digital: tire um tempo para observar a natureza ou conversar sobre coisas boas com alguém. ✅Escreva seus pensamentos: isso ajuda a refletir sobre alguns pensamentos positivos e descartando os negativos. ✅Durma sem ter hora para acordar: é muito bom acordar bem descansado. ✅Tome um banho relaxante: promove a calma de um dia estressante. Busque sempre praticar o autocuidado! ?❤ #AhazouSaude #autocuidado #janeirobranco #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Esse é o sonho de todo aluno, personalizar o próprio estudo. E aqui isso é possível, e TOTALMENTE online. ? Mas como funciona? ? SIMPLES. Primeiro, a gente têm uma conversa bem amigável, onde eu vou querer saber sobre suas dificuldades em aprender e o que você mais gosta de estudar. Então, vou montar um cronograma de estudos que mais se adequada à você. Se não gostar, a gente refaz, até você sentir que achamos o melhor caminho para você trilhar. Gostou? #AhazouEdu #aulaparticular #professorparticular #educação #personalizado #AhazouEdu
Sua amizade é muito importante na hora de ajudar um amigo(a) que sofre com a depressão. Dividir momentos leves e divertidos, conversas aleatórias, atividades prazerosas podem ajudar muito, mas é de extrema importância também reforçar a importância do tratamento. A depressão é uma condição clínica que requer cuidados médicos e psicológicos. Você pode dar todo seu apoio, seu ombro amigo, mas isso pode não ser suficiente. #setembroamarelo #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaude
Possuir hábitos saudáveis em sua vida permite que você invista na melhoria da sua saúde física e mental. Existem diversas formas de conectar-se com sua mente, de um jeito simples e prazeroso. Confira: 1. Alimentação saudável e exercícios regulares; 2. Ler mais e se distrair; 3. Diminuir o uso do celular; 4. Dormir bem; 5. Conversar com quem você ama. Seguindo essas dicas, em pouco tempo, você verá a melhoria na sua qualidade de vida. E você, qual hábito que estimula sua saúde mental positivamente? Comenta aqui embaixo! #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Os móveis da sua cozinha podem auxiliar na parte decorativa. Além de feitos sob medida de acordo com o seu espaço disponível. Entre em contato agora mesmo e vamos conversar sobre os eu projeto. #AhazouPlanejados #cozinha #moveisplanejados #moveissobmedida #orçamento #cozinhaplanejada
Vem conversar com a gente sobre implantes dentários e descobra como sorrir com segurança e conforto ?? #implante #dentes #dentista #odontologia #odonto #consultório #sorriso #segurança
A resposta é NÃO! Mas é preciso alguns cuidados. O correto seria dizer que alguns exercícios são contraindicados para determinados grupos de pessoas, como diabéticos, gestantes, hipertensos, e alguns outros casos que devem ser tratados com os devidos cuidados. Independente da sua condição física, antes de iniciar a prática, é super importante conversar com o instrutor e relatar sobre sua saúde. Um profissional especializado saberá definir de forma personalizada quais exercícios trarão maior benefício para você. Quer saber mais? Mande sua dúvida no direct. #pilates #saude #AhazouSaude #pilatesbody #pilateslovers #fitness
A separação pode ter efeitos duradouros se os sentimentos das crianças não são respeitados também. Por isso, o melhor dos cenários é abrir a conversa com os pequenos e explicar que os dois sempre estarão lá, que não estar junto não significa que vocês não serão mais uma família. Ouvir o que eles têm a dizer também é fundamental para manter o diálogo confortável. Se precisar, recorra a ajuda profissional para definir as melhores datas e ferramentas para garantir que algum tempo seja passado junto! #terapia #ahazou #ahazousaude #saudemental #bemestar #divorcio #criancas #filhos #casamento #dicas #psicologia #psicologa
Para ter um bom evento ou festa é fundamental ter um churrasco de qualidade. Aqui além de qualidade você encontra sabor e profissionalismo. Chama a gente para uma conversa ? #ahazoutaste #eventos #foodie #buffet #churrasco #qualidade #sabor
Agora você já sabe como começar uma conversa básica com alguém em espanhol! 🤩 #dicasemespanhol #espanhol #AhazouEdu #aulaemgrupo #aulaparticular #aulasdeespanhol
A gente sabe que você pode ter enjoado da tattoo que fez há mais de 10 anos, ou até mesmo se enganou ao escrever o nome daquela ex-namorada ? mas não se preocupe, nós podemos lhe ajudar. O processo de remoção da tatuagem é simples e você pode realizá-lo em pequenas sessões.Agende seu horário conosco, vamos conversar! #remocaodetattoo #ahazou #tattoo
A halitose, ou mau hálito crônico, é quando a pessoa exala um odor desagradável na boca, o famigerado 'bafo'. O odor matinal que a maioria das pessoas acorda ou o hálito forte após uma refeição, não é halitose. A halitose se caracteriza por um cheiro persistente que prevalece mesmo após a escovação, higiene com fio dental e enxaguante. Existem várias causas possíveis para esse mau hálito, mas comumente são: cáries, problemas na gengiva, restaurações quebradas, dentes quebrados e má higiene bucal. Ela também pode ter origem respiratória, gástrica e metabólica. A halitose assim como qualquer outro problema bucal, deve ser conversada com seu dentista. Para prevenir a halitose, é necessário uma boa escovação com o uso correto do fio dental, limpando também a língua. É necessário consultar regularmente o dentista, realizar bochechos anti-sépticos, evitar o excesso de comidas gordurosas e beber pelo menos dois litros de água por dia ?? #halitose #saudebucal #odontosemtabus #vidasaudavel #ahazousaude #bandbeauty
A melhor maneira de aprender um idioma é praticando, por isso venha agendar a sua aula de conversação com a gente.#educação #aulasdeconversação #AhazouEdu #convite #aulas em grupo
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