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A medicina aromática auxilia na saúde física, mental e emocional do ser. Entre seus muitos benefícios, o tratamento com os aromas naturais podem auxiliar na promoção do relaxamento, redução de dores e fadigas musculares, no controle do estresse e da ansiedade, no tratamento de problemas respiratórios, no estímulo da memória e da concentração, na potencialização das defesas naturais do organismo e na melhora dos sintomas da TPM e menopausa. Quer saber mais? Siga nossas redes sociais e deixe seu comentário. #aromaterapia #medicinaaromatica #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem
O Melasma não tem cura, porém tem controle. Existem muitos tratamentos para o melasma, como peelings específicos e tratamentos com laser, além de clareadores que podem ser usados em casa. O indispensável é sempre o uso constante do protetor solar! #melasma #ahazou #esteticafacial
Entre as técnicas que envolvem a mudança do comportamento estão: ? 1. Reverter a percepção do paciente sobre cada episódio que traga desconforto; ? 2. Ajuda no controle de stress, ensinando algumas maneiras de respiração, relaxamento muscular e controle da angústia; ? 3. Prevenção de recaídas, ensinando o paciente a lidar com possíveis situações negativas; ? 4. Aumento da consciência para identificar fatores e acontecimentos desencadeantes associados com um sintoma ou comportamento. #AhazouSaude #viverbem #terapia #saudemental #psicoterapia #autoconhecimento #psicanalise
Embora isso te traga a necessidade de tratar as fotos posteriormente, o RAW traz uma melhor qualidade para a foto, além de te dar mais controle na sua edição. #ahazoufotografia #foto #fotografia #fotografiaprofissional #dicasdefotografia #dicas #câmerasemiprofissional
Sabemos que não é uma época fácil. E, por isso mesmo, é importante manter o controle sobre as coisas que você pode, como se alimentar corretamente e adaptar os exercícios para continuar na sua meta. #exercicio #personaltrainer #ahazou #ahazoupersonal #qualidadedevida #bemestar #nopainnogain #exercise #equilibrio
O Aliina é um suplemento alimentar de óleo de alho, minerais e vitaminas em cápsulas que promove diversos benefícios à saúde, como: ✅ combate ao envelhecimento precoce, ✅ facilita o controle do diabetes ✅ diminui o colesterol ruim, ✅ auxilia no processo de emagrecimento e ✅ fortalece a imunidade. Isso não é tudo. Seu uso pode ser combinado com outros nutracêuticos da Amakha Paris. Dessa forma, é possível potencializar e acelerar os resultados dos seus objetivos de saúde. Entre as melhores opções, estão Amk Power, Green Tea, Hyaluronic Beauty, Healthy Woman, Healthy Man, Modera, O3. Conheça os protocolos de uso que desenvolvemos para cada uma das propostas. #saúde #superalimento #suplemento #aliinaamk #nutricional #nutraceuticos #ahazouamakha #ahazourevenda
Agrotóxicos não passam de venenos que acabam com a nossa saúde e saúde da natureza. Prefira os alimentos orgânicos e procure saber como são produzidos os alimentos que você come. 🥦💚 #agrotóxicos #diadocontroledapoluiçãoporagrotóxicos #poluição #ahazou #motivacional
É fundamental seguir todos os cuidados necessários para ter uma boa qualidade de vida e manter a saúde da visão, dentro do possível. O principal cuidado para quem tem glaucoma é utilizar colírios específicos de acordo com a prescrição médica. Dependendo, também pode ser necessário fazer uma cirurgia a laser, o que quase sempre é necessário no caso fechado. Além disso, é preciso mudar alguns hábitos de vida, é necessário, por exemplo, fazer uma dieta balanceada e rica em nutrientes, inclusive os alimentos que ajudam a visão. Já o consumo de cafeína por sua vez deve ser diminuído para evitar o aumento da pressão nos olhos. Da mesma forma exercícios físicos devem ser praticados com moderação já que podem ajudar a reduzir a pressão da região. Beber líquidos deve ser uma atitude feita de maneira moderada e usa óculos ajuda a combater o problema de uma possível sensibilidade. Lembre-se que é fundamental realizar consultas de rotina com oftalmologista para um controle adequado da doença. #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #bemestar
O método pilates é composto por exercícios que agem na musculatura para fortalecê-la. Com movimentos que geram estabilização central, é possível ganhar força, controle muscular, potência e resistência. Além disso, a técnica estabiliza a coluna e a pelve durante os movimentos, mantendo a coluna alinhada e gerando força para o tronco, prevenindo lesões, além de reabilitar o corpo. Vamos experimentar uma aula?#AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout
Diversos estudos comprovam que a música é uma ótima ferramenta para nos ajudar a recuperar nossa coordenação motora, controle postural e equilíbrio. Ainda baseado nos estudos, os neurologistas afirmam que sessões de musicoterapia prolongadas ajudam na saúde e bem estar do paciente. #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #aulaparticular #instrumentos #música #professordemusica #diadamúsica
Além de ser uma delicia saudável, as saladas tem várias curiosidades sobre elas! Selecionamos 3 para você: 1. As folhas e vegetais são ricos em fibras, responsáveis pelo bom funcionamento do intestino, são fontes de vitaminas e minerais que contribuem para o equilibrio do organismo. Procure consumir a salada como entrada, pois ela aumenta a saciedade e reduz o consumo dos alimentos que engordam mais. 2. É indicado o consumo da folhas e legumes crus, pois o cozimento elimina grande parte dos nutrientes, por isso, o consumo deles é importante para o controle de peso pois são alimentos pobres em calorias e com alto poder nutritivo. 3.No verão e também em períodos de altas temperaturas as saladas são uma ótima opção, pois são de fácil preparo, simples digestão,e ótima hidratação devido a alta concentração de água e o principal, não oferecem a sensação de estômago cheio e moleza após o consumo pois se trata de uma refeição leve. Gostou? Então corre pra cá pra se deliciar com sua salada favorita! <3 #ahazoutaste #curiosidades
Morar sozinho(a) é um grito de liberdade. É poder ditar as regras da casa. Porém com grandes liberdades, vem grandes responsabilidades! Apesar das responsabilidades serem muitas, os prazeres de morar sozinho(a) também são, como você pode ver no post! Separamos 10 motivos para encorajar você que está pensando em morar sozinho(a). ➡ 1) Decoração 100% do seu jeito! ➡ 2) O controle da TV é só seu! ➡ 3) Falar sozinho sem ninguém para achar estranho; ➡ 4) Lavar a louça quando quiser! ➡ 5) Ninguém para pegar sua comida da geladeira; ➡ 6) Escutar música sem fones de ouvido; ➡ 7) Dançar sozinho(a) ➡ 8) Dormir quando quiser! ➡ 9) Ficar no banheiro quanto tempo quiser sem incomodar ninguém! ➡ 10) Ser você mesmo o tempo todo! Salve esse post para conferir sempre que bater a dúvida: devo dar esse passo na minha vida? #MorarSozinho #apartamento #casa #home #AhazouImobiliaria #AhazouConstrutora #mercadoimobiliario #consultoriadeimoveis
Precisando dos serviços de dedetização em ambiente hospitalar? Entre em contato e agende uma visita.? #dedetizador #dedetização #ahazou #controledepragas #hospitais
Somos capazes por conta daquilo que sonhamos e desejamos fazer. Não permita que suas limitações controlem você. Em vez disso, use as como combustível para alçar voos ainda maiores. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #deficientefisico
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