Posts de consumo , Página 23

Isso mesmo! Uma aula de Jump, que dura por volta de 50 minutos, tem gasto calórico de até 900 kcal e ainda tem um consumo energético maior que a corrida ou a caminhada em 70%. Lembre-se de se alimentar pelo menos até uma hora antes da aula e hidrate-se! Então bora pra aula de jump? #VocêSabia #JumpClass #Jump #Academia #Benefícios #Exercício #Treino #PersonalTrainer #Ahazou #VidaFitness #VidaSaudável

A gastronomia sustentável busca modificar os hábitos de consumo e repensar a forma de produzir e descartar os alimentos, pensando no planeta e na sua saúde. É uma iniciativa bem legal, né? 🤩🥬 #gastronomiasustentavel #alimentacaosaudavel #organico #ahazoutaste #crueltyfree #vegan #vegetariano #veggie #fit

A alergia é uma reação imunológica do organismo, que não reconhece a substância como nutriente. Caso não seja detectada a alergia e o consumo continue, o próprio organismo aciona o mecanismo de defesa e começa a atacar as dobras do intestino, causando o mau funcionamento do órgão, levando o animal a anemia.

Não perca seu tempo com instalações elétricas antigas, isso pode causar também um alto consumo de energia, entre em contato comigo para resolvermos esse problema! Te garanto um ótimo serviço. #Eletrica #reparos #manutenção #eletricista #orçamento #AhazouServiços

Nosso pão de alho artesanal é o verdadeiro desejo de consumo de todos os amantes de churrasco. ➡️ Venha visitar nossa loja e garantir o seu. #pãodequeijo #ahazoutaste #salgado #churrasco #açougue

Você sabia que o chá verde tem sido usado nas culturas chinesa e japonesa há séculos? O consumo de chás é um perfeito aliado para qualquer dieta. Por possuir grande quantidade de antioxidantes, cafeína, aminoácidos, vitaminas B, E, C, cálcio, magnésio, zinco, potássio e ferro que proporcionam mais saúde e bem estar. ele é o queridinho dos combos de nutracêuticos da Amakha Paris. Green Tea é um pó para preparo de bebida de chá verde e preto, sabor limão que traz uma enorme sensação de leveza e refrescância ao corpo principalmente para os dias mais quentes. Ele não contém açúcares e seu valor calórico é extremamente baixo. O resultado de inserir ele em sua rotina diária é surpreendente! Experimente Green Tea da Amakha Paris e descubra como é bom ser leve! #greentea #amakhaparis #veraoamakhaparis #redescubraoverao #chas #emagrecimento #ahazouamakha #ahazourevenda

Um dos principais problemas de saúde pública no Brasil, onde cerca de 15% da população é dependente do álcool. O dia 18 de fevereiro, tem como objetivo alertar a população sobre os problemas relacionados ao consumo sem moderação de bebidas alcoólicas. #ahazou #motivacionais #frasesmotivacionais #diadocombateaoalcoolismo

O Supercha SB é o mais vendido do BRASIL!!! . Milhares de pessoas atuam diariamente na revenda e no consumo desse produto que é o mais escolhido em todas as prateleiras dos comércios Brasileiros e Internacionais, nosso abraço apertado a todos aqueles que apreciam o nosso Chá SB!!! 😍 . #maravilhasdaterra #maravilhasdaterrarevendedor #maravilhasdaterraoutlet #maravilhasdaterrarevendas

Muitas pessoas conhecem o Segunda sem Carne ????, apenas pela preservação animal e diminuição do abatimento e sofrimento animal. Mas o movimento vai muito além disso, além dos benefícios comprovados para a saúde humana, também é extremamente relevante para o bem do planeta ?. A redução do consumo de carne em um dia diminui 14kg de Gás Carbônico (que destrói a camada de ozônio) emitidos na atmosfera e preserva 3.400 litros de água, equivalente a 26 banhos de 15 minutos. Os impactos na natureza ajudam muito a preservação ambiental, proporcionando um mundo melhor para vivermos. Então, queremos te convidar a participar do movimento, e, para isso, deixamos algumas opções de consumo sem proteína animal: falafel (bolinos de grão de bico), berinjela recheada, saladas coloridas e com legumes e suflê de brócolis. Comenta aqui em baixo ⬇️ com a gente quais são seus pratos sem proteína animal preferidos! #vegan #ahazoutaste #veggie #crueltyfree #fit #vegetariano #comidasaudável #saudavel #vegetariana

? Hoje é o Dia Mundial da Voz e aqui vão algumas dicas pra você manter a sua saúde vocal em dia: ☑ Beba bastante água ☑ Evite o consumo de comidas gordurosas e industrializadas ☑ Tenha boas horas de sono ☑ Evite gritar ou competir com ruídos externos. #diamundialdavoz #ahazousaude #dicas

Substituindo as lâmpadas incandescentes, surgem as halógenas, que possuem maior vida útil e iluminam mais o ambiente. Apesar de terem alto consumo de energia, são as preferidas para luminárias de decoração. #eletricista #eletrica #ahazou #casa #servicos

Hoje em dia o câmbio automático CVT está bem mais econômico do que o câmbio manual devido ao avanço da tecnologia, a transmissão está mais eficiente e não se utiliza de engrenagens tornando o consumo do seu carro automático bem menor! O que acha de começar a economizar mais o seu bolso? Diz aqui nos comentários quanto está sendo o consumo do seu carro hoje. #carros #cambioautomatico #conforto #trânsito #motor #AhazouAuto

Quando você dedeja comprar um eletrodoméstico novo, confere o consumo de energia? É muito importante conferir para entender qual tipo de eletrodoméstico é o mais indicado para sua rotina. Confira a classificação de eficiência energética indicada na etiqueta do produto. Essa classificação tem uma escala de cores acompanhada de letras que vão de A a E. Os produtos que tem categoria A são os mais econômicos e os com categoria E os menos. Fique ligado nessas dicas. #Dicas #AhazouTec #Eletrodomésticos

Para garantir o bom funcionamento do corpo, é essencial o consumo de água diariamente. ? Mas, nem todo mundo tem esse costume. Que tal aproveitar nossas dicas de #AguaSaborizada para implementar esse hábito na sua rotina? Confira⤵ ?? Água saborizada com frutas Ingredientes: 1500 ml de água, 1 laranja, 1 limão, 10 framboesas, 1 haste de hortelã. ⏬ Corte o limão e a laranja às rodelas., coloque a água num jarro e adicione as frutas cortadas, as framboesas e a hortelã. Deixe a aromatizar durante pelo menos 30 minutos e sirva com gelo. . ?? Água aromatizada com maçã, cravo e canela Ingredientes: 1500 ml de água, 1 maçã, 4 cravinhos, 1 pau de canela, 15 ml de sumo de limão, gelo para servir. ⏬ Coloque a água num jarro e adicione as especiarias e a maçã sem caroço cortada em fatias finas. Junto com o suco de limão, por cima da maçã, mexa e reserve. Passado 1 hora, sirva coado com cubos de gelo. Gostou? Você também pode fazer suas combinações criativas! ? #agua #water #dica #dicas #tips #ahazou #frutas #fruits #especiarias #sabor #saborizada

Um consumidor consciente é aquele que pesa o seu consumo, pensando tanto no lado social quanto ambiental. Por isso, comprar em brechós estimula o consumo consciente por incentivar outras pessoas a comprarem também, além de gerar empregos e alimentar o empreendedorismo, principalmente o feminino. #AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #OOTD #outfit #style #brechós #comprarembrechós #benefícios #motivos #consumoconsciente

Defina e conheça seu público. Definindo isso, você será capaz de saber como seu público costuma agir, quais são seus hábitos de consumo e como são suas preferências. Essa identificação é importante pois a persona que dá a direção para a criação de conteúdos e de marketing de forma eficiente. #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia

Quando se fala de alimentação saudável, e comum se pensar em dietas restritivas, comida sem gosto e passar fome. Mas, na verdade, para se fazer uma alimentação saudável é preciso apenas fazer escolhas mais inteligentes e entender que a comida não é sua inimiga e sim uma aliada na busca de uma vida mais equilibrada e saudável. Com essas dicas simples você vai ver como pequenas mudanças podem fazer a diferença, sem você ter que fazer enormes sacrifícios. Não fique sem comer: O ideal é comer de 3 em 3 horas, intercalando as principais refeições com pequenos lanches saudáveis e frutas. Coma com calma e mastigue bem: seu organismo precisa de um tempo para processar os alimentos e mastigação é fundamental para tornar o alimento pastoso e facilitara digestão. Quando você não mastiga bem seu organismo demora mais para entender que está saciado e você acaba comendo mais do que precisa. Não consuma liquido durante as refeições: o líquido faz com que você mastigue menos e atrapalhe no processo digestivo. De preferência a alimentos naturais: legumes, frutas, hortaliças e alimentos integrais, são as melhores escolhas na hora de se alimentar, quando você for consumir um alimento industrializado como um macarrão, por exemplo, de preferência em fazer um molho caseiro. Bebe muita água: manter o corpo hidratado durante o dia é fundamental para o organismo transportar os nutrientes que precisamos e para a contribuir para digestão dos alimentos. Coma de tudo: não precisa restringir sua alimentação para comer de maneira mais saudável, nosso organismo precisa de todos os grupos alimentares, fazer um prato colorido com legumes, hortaliças fibras, proteínas e carboidratos é a melhor escolha. Diminua o consumo de açúcar refinado: de preferência a produtos aturais na hora de adoçar, o uso de sucralose e stevia são mais indicados por ter menor caloria e baixos índices glicêmicos. #comerbem #diadaalimentaçao #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #EspecialDiaDaAlimentação #saude #viverbem #alimentaçaosaudavel

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