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frases, legendas e posts de consistência

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A procrastinação é sua maior inimiga diária, pois ela é responsável por deixar o essencial para depois enquanto você foca no que não é tão relevante. Para alcançar êxito nos estudos, é importante desenvolver uma rotina que se adeque a você que crie consistência. Pensando nisso, esse post trás algumas dicas úteis para você começar a implementar no seu dia a dia, confira: 1 – Tenha uma agenda/caderno para fazer suas anotações e construir sua rotina diária e/ou semanal. 2 – Foque em tarefas de curto período várias vezes ao longo da semana: não adianta nada estudar 10h em um dia e passar o resto da semana com aversão aos estudos! Separe uma matéria e invista, ao menos, 1h de estudo por dia! 3 – Não se julgue por procrastinar: se culpar por ter falhado não irá te ajudar, muito pelo contrário, será um propulsor para te desanimar e quebrar a rotina. Lembre-se, todo esforço precisa partir de um ponto! Seja gentil, crie seu plano e reserve um tempo para seus estudos e lazer! #AhazouEdu #aulaparticular #aulasdeingles #cursinho #educação #ENEM #vestibular
Quando você vê alguém de cabelo preto e branco já sabe quem é! Você precisa ser conhecido pela sua identidade visual! A consistência profissional e visual é essencial! #AhazouMktDigital #socialmedia #marketingdigital #mktdigital #marketing #redessociais
Essa metodologia utiliza a própria cera para a remoção da primeira camada de cera da pele. Como? Assim: A técnica espanhola consiste na aplicação da cera na área onde se deseja retirar os pelos, através de uma espátula. Quando a consistência é similar à borracha, então é puxada contra os pelos! Além de rápida, a depilação espanhola não deixa resíduos e é capaz de promover a hidratação. Se interessou pelo método espanhol de depilação? Agende seu horário! #depil #cera #dicas #espanhola #ceraespanhola #AhazouBeauty #beleza #epilação #bemestar
- A impermeabilização de estofados se dá pela aplicação de produtos impermeabilizantes, resinas que permitem o bloqueio dos poros do tecido, que tem a função de protege-lo da penetração de líquidos de consistência aquosa ou oleosa (vinho, água, cerveja, refrigerantes, xaropes e etc) evitando impregnação nas fibras dos estofados, mantendo-os limpos e com o tom original das cores por mais tempo. - A maioria dos tecidos podem ser impermeabilizados, mas não é recomendado para tecidos sintéticos, como os couros sintéticos, por exemplo. -Seu sofá pode ser limpo com um aspirador de pó ou com papel toalha para remover os líquidos que caem sob o tecido eventualmente. Curtiu? Entre em contato conosco e faça um orçamento de impermeabilização! :) #limpezadeestofados #lavagemaseco #casalimpa #limpezadecarpetes #limpezadesofa #higieniza #tapetes #impermeabiliza #limpezadecolchao #higienizacaodesofa #sofa #limpezadecadeiras #ahazouserviços
O óleo de semente de uva é leve e de consistência fina, o que faz com que seja mais facilmente absorvido pela pele. Além disso, traz ótima hidratação e brilho, então, fica a dica desse óleo para realizar massagens. #massoterapia #massagem #massoterapeuta #AhazouSaude #óleoparamassagem #óleosessenciais #dicas #saúde #bemestar
??O granuloma é uma proliferação de vasos sanguíneos, geralmente, encontrada próximo às unhas, após um trauma. De consistência mole e esponjosa, provoca dor, incômodo e inchaço na região. Seu tratamento pode ser feito com assepsia correta e uso de laser, ozônioterapia, ou colocação de órteses se forem decorrentes de unhas encravadas. ✅ É importante buscar ajuda especializada logo no começo do processo inflamatório, para evitar agravamento do quadro. Agende seu horário e cuide da saúde dos seus pés. #podologo #podologia #AhazouSaude #granuloma #podologiacomamor #podolog #saude
Sucesso é ter disciplina, consistência e vontade de vencer. ? #personaltrainer #HIIT #Treino #Motivacional #ahazou #bandbeauty
A combinação que preparamos passou de todos os limites! Imagine juntar Açaí Proteico + Shake Sabor Morango Cremoso + Fiber Concentrate sabor Uva? Só de pensar a gente já fica com muita vontade de fazer!​ _ ​Quais receitas você quer ver por aqui para o verão 2022?​ ​_ Ingredientes ✅ ​ - 1 sachê (50 g) de Açaí Proteico ​ - 1 colher de sopa (10 g) de Shake de Morango* ​ - 1,5 colher de sopa (15 g) de Fiber Concentrate sabor Uva ​ - 2 colheres de sopa (30 g) de morango picado congelado ​ - 5 pedras de gelo ​ - 50 ml de água fria ​ _ ​Modo de preparo ✅ ​ Em um liquidificador ou mixer, bata o gelo e os morangos até que eles triturem. Depois, adicione o Açaí Proteico, o shake e a água. Bata até atingir uma consistência homogênea e está pronto. ​ _ ​Rende 1 porção​ Informação nutricional (1 porção):​ Energia: 236 kcal​ Proteínas: 16 g​ Fibras: 10,4 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
?? Além de gostoso, o cacau por ser rico em vitaminas, minerais, magnésio e flavonoides, traz inúmeros benefícios para a saúde. Pensando nisso, trouxemos uma receita de mousse de cacau que a turma do Mundo Verde criou para você se deliciar, mas não perder o foco na saúde: ✔️½ abacate ✔️2 bananas médias picadas ✔️3 colheres (sopa) rasas de adoçante culinário ✔️2 colheres (sopa) de cacau em pó Bata todos os ingredientes no liquidificador até atingir uma consistência cremosa, coloque em uma travessa, ou tigelinhas e leve à geladeira até a hora de servir. E você, tem alguma receita especial que usa cacau? Compartilha com a gente! #cacau #receita #ahazoutaste #vegetariano #veggie #vegan #crueltyfree #fit
Com aquela consistência cremosa e saborosa, os melhores sabores de sorvete você encontra aqui em nossa sorveteria. Espaço que tem o que você procura em uma boa sobremesa. #ahazoutaste #açaí #açaíteria #cupuaçú #gelados #icecream #sorvete #sorveteria
Precisamos de muita consistência para está presente para os nossos seguidores, temos certeza que esse mês vai ser o mês de conteúdos incríveis! #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais
Já sabe a diferença entre os tipos de cera? O método espanhol é aquele em que a cera é retirada com a mão, sem necessidade de papel para depilação. Já o método egípcio utiliza uma cera quente, natural, de consistência fina e elástica e que promete aliviar 90% das dores. ? Saiba mais entrando em contato com a gente e agendando um horário. #depilacao #ahazou #beleza
A estética é capaz de trazer resultados realmente incríveis e significativos para o corpo, mas como qualquer tratamento é necessário consistência e tempo. Desconfie de técnicas milagrosas que trazem resultados de um dia para o outro! ? #esteticacorporal #ahazou #estetica
Devem ter a consistência firme, porém macia. Evite as que estejam moles ou com furos. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel

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