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Estudar em casa nem sempre é fácil ?, por isso, hoje trouxemos algumas dicas que podem te ajudar! 1. Estabeleça horários fixos de estudo: para o início, fim das atividades e das pausas; 2. Crie um cronograma de estudos: ter um cronograma te ajuda a não procrastinar e acumular os estudos; 3. Mantenha uma lista de to do's: a lista de obrigações te ajudara a entender tudo o que é necessário fazer durante o dia, sem deixar nada ser esquecido; 4. Crie metas: elas te ajudarão a ficar focado e atingir seus objetivos semanais; 5. Motive-se: sabemos que estudar, muitas vezes pode ser exaustivo, mas pense no seu objetivo final da rotina de estudos; 6. Segmente o conteúdo: assim, você cria tempo e foco para estudar o que é necessário e não fica tudo acumulado e perdido; 7. Cuidado com as distrações: mesmo que você tenha que utilizar internet, tente se controlar a não usar as redes sociais durante os estudos, para que não perca o foco nem tempo. Gostou? Nos acompanhe para mais dicas! ? #educação #AhazouEdu #aula #estudo #rotinadeestudos #dicadeestudos #conhecimento #aprendizado #colorahz
Estudar em casa nem sempre é fácil ?, por isso, hoje trouxemos algumas dicas que podem te ajudar! 1. Estabeleça horários fixos de estudo: para o início, fim das atividades e das pausas; 2. Crie um cronograma de estudos: ter um cronograma te ajuda a não procrastinar e acumular os estudos; 3. Mantenha uma lista de to do's: a lista de obrigações te ajudara a entender tudo o que é necessário fazer durante o dia, sem deixar nada ser esquecido; 4. Crie metas: elas te ajudarão a ficar focado e atingir seus objetivos semanais; 5. Motive-se: sabemos que estudar, muitas vezes pode ser exaustivo, mas pense no seu objetivo final da rotina de estudos; 6. Segmente o conteúdo: assim, você cria tempo e foco para estudar o que é necessário e não fica tudo acumulado e perdido; 7. Cuidado com as distrações: mesmo que você tenha que utilizar internet, tente se controlar a não usar as redes sociais durante os estudos, para que não perca o foco nem tempo. Gostou? Nos acompanhe para mais dicas! ? #educação #AhazouEdu #aula #estudo #rotinadeestudos #dicadeestudos #conhecimento #aprendizado #colorahz
Vamos testar seus conhecimentos da bíblia? Essa é uma pergunta de nível difícil, você consegue responder? Qual foi a ilha em que João escreveu o livro de Apocalipse? #AhazouFé #enquete #quiz #biblia #Deus #trechobiblico
Não deixe que a quarentena impeça seu caminho para o autoconhecimento! Continue se fortalecendo mentalmente e conte comigo. #terapia #terapiaonline #terapiaalternativa #ahazou #ahazouterapia #terapiascomplementares #bemestar #cuidado #autocuidado #autoconhecimento
RESPEITAR, essa palavra é tão repleta de significados, não é mesmo? Quando damos ao outro o que é do outro nos sentimos leves, assim como, quando respeitamos nossos limites nos sentimos empoderados e livres. Quem está nessa jornada de libertação por aí?? Conta aqui nos comentários.✨ #ConstelaçãoSistêmica #ConstelaçãoFamiliar #BertHellinger #Frases #Citação #Autoconhecimento #Terapia #AhazouSaúde
Sair de uma relacionamento abusivo, pode não ser tão simples quanto se parece, já que eles causam certa dependência da relação, já que em muitos casos o agressor faz com que a vítima se sinta indesejada, com baixa autoestima e essas marcas acabam confundindo a vítima ao ponto dela sentir que não deve sair da relação. Por isso, para saber como sair de um relacionamento desse tipo, o primeiro passo é compreender o tipo de violência que está acontecendo, esse conhecimento ajuda a si mesmo a lidar com situações. O segundo passo é buscar ajuda e o apoio das pessoas de confiança. 💜 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #relacionamentoabusivo
Já que estamos na época do ENEM, quero testar os conhecimentos de vocês sobre maquiagem! ? Se você respondeu VERDADEIRO, acertou! O bronzer realmente é capaz de definir os traços, realçando ou disfarçando detalhes do seu rosto. E aí, você acertou? ? Me conta aqui nos comentários! ? #bronzer #make #ahazou #quiz #enem #enemdabeleza
Faça esse exercício diariamente. Mostre para o seu medo quem manda de verdade! #motivacao #inspiracao #ahazou #autoconhecimento #frases
Estamos com horários disponíveis para Março, reserve o seu e não fique parado, seu conhecimento precisa se exercitar. #AhazouEdu #aulasdefrances #aulasdeingles #aulasdeespanhol #aulaparticular #aulaemgrupo
O que está comendo, os exercícios físicos que está fazendo, se está sempre cuidando da higiene do corpo e das mãos, se está tirando tempo suficiente para se cuidar mentalmente, se está mantendo contato com as pessoas que ama. Tudo isso vai tornar sua rotina mais fácil e fazer com que esse período passe mais rápido. #terapiacomplementar #terapiascomplementares #terapia #ahazou #ahazouterapia #saudemental #bemestar #autocuidado #autoconhecimento
Nada substitui o conhecimento de um profissional da área! ???❤️ #ahazou #beleza #dica #profissional
Umas das práticas pedagógicas que além de trazer ludicidade também traz o conhecimento sobre os assuntos que serão trabalhados são as atividades artísticas. Essas atividades giram em torno de danças, teatros, músicas, poesias, entre outros. São atividades que buscam desenvolver, estimular e melhorar a criatividade e percepção de mundo dos alunos. Uma ideia de como trazer isso para sala de aula seria, por exemplo, um sarau de poesias ou evento de apresentações (apenas para os alunos ou algo maior que convide os pais a participarem). Essa ideia deverá sofrer alterações, visto que é necessário pensar na faixa etária e nas atividades que se adéque as idades do alunado. #praticapedagogica #atividadeartistica #AhazouEdu #educação #artes #educaçãoartistica
Esse é o momento de listar suas disciplinas e estruturar seu plano de ação. Uma boa ideia é ter um calendário semanal com todas as atividades e acrescentar as matérias que você deseja estudar por diariamente. Um ponto importante é variar os conteúdos, por exemplo, se um dia você se dedicou a leitura e absorção de conteúdo, no dia seguinte você pode fazer exercícios para colocar o conhecimento em prática. 📚 #AhazouEdu #aulaparticular #cursinho #educação #vestibular #dicasparacursinho #dicasdeestudo
Já que estamos na época do ENEM, quero testar os conhecimentos de vocês sobre cuidados com a pele! ? Se você respondeu VERDADEIRO, acertou! Mesmo nos dias em que o Sol não aparece a pele necessita de proteção, afinal ainda há incidência dos raios UV que envelhecem a pele e também podem influenciar no aparecimento de manchas e quem sabe até no desenvolvimento de um câncer de pele. E aí, você acertou? ? Me conta aqui nos comentários! ? #protetorsolar #pele #ahazouestetica #quiz #enem #enemdabeleza
O caminho é simples, mas nem sempre o caminho será fácil. Este é o jeito que a vida tem de nos testar e saber se realmente somos resilientes o suficiente. Persista.? Você consegue. #AhazouMktDigital #MktDigital #Marketing #VendaOnline #RendaExtra #Citações #CharlesChaplin #Frases #Motivação #Conhecimento #Empreender
Na Estética, os aparelhos são nossos instrumentos de trabalho e nenhum aparelho é milagroso por si só! Para um tratamento sério e eficaz, é preciso do conhecimento que só um profissional tem. Nenhum equipamento se compara com o poder que temos em nossas mãos! ? #aparelhosesteticos #ahazou #esteticacorporal #estetica #esteticista
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