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Hoje é o dia nacional de combate e prevenção à trombose, separamos 3 dicas para te ajudar a preveni-la. Confira: - Faça caminhada regularmente; - Não fume; - Depois de algumas horas parado, mecha as pernas. Essas são algumas coisas que você pode fazer para não ter trombose e ter uma vida de qualidade e bem estar. Gostou? Salve esse post e compartilhe para quem você ama. 😉 #AhazouSaude #dianacionaldecombateeprevençãoatrombose #dicas #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Dicas para o bem sempre são valiosas, né? Separamos algumas dicas que podem te ajudar a ter um dia e uma vida mais feliz, confira. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #dicas #cuidados #vida #feliz #exercícios #saúde #bemestar
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Uma data especial merece um presente especial! Surpreenda sua madrinha com um lindo presente! Visite nossa loja e confira nossas opções ? #presente #DiaDaMadrinha #moda #acessórios #AhazouFashion #fashion #OOTD #tendencia #lookdodia #modafeminina
Neste período de quarentena, muitas pessoas ficam ansiosas e isso pode afetar muito a saúde mental. Uma das coisas que você pode fazer para evitar se sentir ansiosa(o) durante esta fase, é meditar. Trouxemos algumas dicas de meditação para ajudar você durante os dias de quarentena. Confira: 1 - Pense no objetivo que deseja alcançar por meio da meditação; 2 - Encontre um lugar sem distrações; 3 - Use uma almofada de meditação (conhecida como zafus); 4 - Coloque roupas confortáveis; 5 - Escolha um momento quando estiver se sentindo confortável; 6 - Tenha um alarme e comece com sessões de 3 a 5 minutos, e vá aumentando até chegar a um período de meia hora ou mais; 7 - Na hora de meditar, sente-se na almofada, incline o queixo como se estivesse olhando para baixo, mantenha a boca fechada ao respirar e concentre-se na respiração. #meditação #SaúdeMental #AhazouSaúde #quarentena #coronavírus
Ahh... praia, calor☀️ Já com o pensamento nos dias de sol e mar? Então venha garantir suas peça! Confira os tamanhos disponíveis ? #ModaPraiaMasculina #ModaMasculina #AhazouFashion #tendencia #summer #beach #fashion
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Uma vida mais saudável é reflexo de uma refeição bem cuidada. Confira os nossos pratos do dia! 🥕😉 #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegetariano #vegan #veggie
Confira aqui ótimas dicas para deixar seu pet confortável nas festas de fim de ano. #AhazouPet #carrosselahz #cats #petlovers #petsofinstagram #ilovepets #dogs #petoftheday #AhazouPet
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A pele do rosto é mais sensível que o resto do corpo, por isso exige mais cuidados e atenção. Confira nossas dicas de cuidados necessários para o seu rosto! #carrosselahz #AhazouBeauty #esteticafacial #limpezadepele #bemestar #beleza #saúde #dicas #cuidados
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