Frases e Posts de confir (Página 280)
Quer tentar a sua sorte p/ ganhar uma tatuagem nossa?? ?? Mês que vem vai rolar o nosso ~~MEGA SORTEIO~~ e você tem o mês todinho pra encher essa postagem de comentários com nomes de amigos seus, que é pra fazer nossa página BOMBAR e aumentar ainda mais as suas chances de ganhar! Como vai rolar esse babado? Serão 3 tattoos para 3 pessoas diferentes! A primeira pessoa sorteada ganha um flash nosso de até 8cm, todo trabalhado em TINTA PRETA (ou outra cor de preferência, mas com UMA única cor - bem blackwork!! ?); já a 2ª pessoa que vencer, leva um flash de até 10cm COLORIDO ?; para a 3ª e última pessoa sortuda, o prêmio é uma tattoo colorida de até 10cm da sua escolha! Isso mesmo, uma tattoo feita SÓ PRA VOCÊ ? Gostou? Então fique de olhos bem abertos pra entender o que você precisa fazer para NÃO VACILAR e ficar de fora: ↠ seguir esse perfil do nosso estúdio e dos tatuadores que trabalham aqui; ↠ compartilhar essa postagem nos seus stories, marcando o nosso perfil (iremos compartilhar nos nossos stories pra confirmar que vimos sua postagem! Então não esquece de deixar no público, ein?! ?); ↠ marcar 3 amigos por comentário, sem fake ou empresas; ↠ pelo menos 1 dos seus amigos indicados nos comentários compartilhar essa postagem também. Aproveita que tem o mês todo e MARCA TODO MUNDOOOOOO ??? MAS ATENÇÃO: quem não cumprir as regras do sorteio será desclassificado! Pra facilitar a vida de vocês, os perfis dos(as) nossos(as) residentes (que vocês precisam seguir, além do nosso perfil do estúdio) são: @____ , @_______ , @________, @______ . O SORTEIO SERÁ REALIZADO NO DIA ______ e divulgaremos o resultado aqui no perfil, no mesmo dia! A tatuagem será agendada em seguida e será feita no local do estúdio, em pessoas maiores de 18 anos. O prêmio pode ser repassado a outra pessoa que você queira presentear. Caso a gente não consiga contato com o(a) vencedor(a) em até 1 semana, será sorteada outra pessoa para preencher a vaga. Vale acompanhar a movimentação nas nossas redes pra ter certeza que não vamos te chamar ??? BOA SORTE PRA VOCÊS!! #AhazouInk #megasorteio #sorteiotattoo #tatuagem #tattoo
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Confira os principais benefícios da natação: - Aprimora o sistema respiratório - Auxilia na perda de peso - Fortalece as articulações - Desenvolve os músculos - Reduz o estresse - Melhora a saúde do coração - Melhora a circulação sanguínea Aproveite todos esses benefícios e agende hoje mesmo sua primeira aula ?? #beneficiosdanatação #natação #personaltrainer #esporte #façanatação #esporte #modalidade #bandbeauty #ahazou
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O ideal é que toda criança com atraso na linguagem seja atendida por uma equipe profissional. Porém, o progresso também pode ser continuado em casa! Separamos 4 dicas para auxiliar o desenvolvimento da criança! Confira no post! #AhazouSaude #fonoaudiologia #fono #bemestar #viverbem #saude
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Quem ai ama rabanada mas não come por ser calórica, agora vamos te apresentar a versão fit dela. Confira a seguir e nos conte nos comentários o que achou. 2 fatias pão integral 1 xícara chá leite de coco 2 ovos 1 colher de sopa essência de baunilha 1 colher de sopa mel 3/4 scoop whey baunilha ou chocolate 2 colheres de sopa canela em pó 1 colher de sopa rasa de óleo de coco Modo de Preparo: 1-Corte os pães ao meio 2-Em um recipiente misture o leite de coco com a essência de baunilha e o mel 3-Em outro recipiente bata os ovos 4-Em outro recipiente misture o whey e a canela 5-Mergulhe as fatias na mistura de leite. Molhe bem mas não deixe ficar muito mole 6-Depois passe as fatias no ovo batido 7-Aqueça a uma frigideira com óleo de coco e coloque as fatias 8-Assim que dourar um lado, vire 9-Depois que o outro lado dourar, retire e passe na mistura de whey e canela 10-Jogue o restante do whey por cima, depois é só se deliciar #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #viverbem
Sem tempo para temperar a carne para o churrasco? Confira nossas opções de carnes temperadas! Estamos no endereço (preencher). #ahazoutaste #churrasco #açougue #barbecue #churrascoterapia
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