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Se o seu filho está com dificuldade para falar, alguns exercícios podem ajudar ele a se desenvolver melhor! Confira no post! #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude #dicas
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Hoje, 16 de outubro, é o Dia Mundial da Alimentação. Por isso, separamos algumas dicas para você manter uma alimentação saudável. Confira! 1 - Faça as refeições com calma: seu organismo precisa de tempo para processar os alimentos; 2 - Mastigue bem os alimentos: a mastigação deve tornar o alimento pastoso, facilitando o processo digestivo; 3 - Líquidos x Refeição: Não ingira líquidos junto com as refeições. O líquido faz com que você não mastigue bem os alimentos e atrapalha o processo digestivo; 4 - Alimente-se a cada 3 horas: comendo de 3 em 3 horas, a fome se mantém sob controle; 5 - Alimentos integrais: consuma alimentos integrais, eles contém vários nutrientes que estão na película do grão; 6 - Consuma frutas e hortaliças: são ótimas fontes de fibras, vitaminas e minerais; 7 - Ingira líquido: ingerir líquidos durante o dia faz com que nosso corpo se mantenha bem hidratado e ajuda o organismo a transportar os nutrientes que precisamos; 8 - Evite os industrializados: evite os alimentos industrializados, processados e embutidos, eles contêm inúmeras substâncias químicas que não são reconhecidas pelo nosso organismo. #alimentaçãosaudável #DicaDeSaúde #ahazou #bandbeauty #CuidadosComOCorpo
A variedade de combinações que você pode fazer para rechear rondelli é imensa! Separamos aqui algumas opções super saborosas para você experimentar. Arraste para o lado e confira. #ahazoutaste #comidaitaliana #cozinhaitaliana #italianfood #italy #massas #pasta #restauranteitaliano #dicas #recheios #rondelli #combinações
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Rir é o melhor remédio! Confira o benefício do dia que uma boa risada traz! #rir #riso #arrasou #dica
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Traga seu filho! Vai ser um dia muito especial, confira as atrações: - Dança; - Teatro; - Lanches; - E muito aprendizado da palavra de Deus! Esperamos você! #AhazouFé #diadascriancas #igreja #Deus #orações #fécristã #oração #religiao #fé
Quem aí adora uma festa junina? Além de ser uma das festas mais amadas do Brasil, as festas juninas possuem uma culinária tão diversa quanto o nosso país. Confira alguns pratos dos arraiais do Norte e Nordeste e conta pra gente aqui embaixo: qual deles é o seu favorito! 🌽 #festajunina #comidastipicas #norteenordeste #tupperware #ArraiáTupperware #ahazourevenda #ahazoutupperware
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Confira os benefícios: - Melhora a digestão - Controla a diabetes; - Auxilia no emagrecimento; - Previne o envelhecimento precoce. Aproveite os benefícios! #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #chapreto #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouInfluencer
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