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Infelizmente, a procrastinação faz parte da rotina de muita gente. Ainda mais agora que a maioria das pessoas estão trabalhando em casa, é muito comum ir deixando as tarefas para depois para ficar mais um pouco na cama, dar aquela olhada nas redes sociais ou "ah só mais um episódio!". Para te ajudar, separamos 10 dicas de como você pode evitar a procrastinação. Confira. 1 - Para evitar começar o dia procrastinando, não use a função soneca do seu despertador; 2 - Organize-se através de uma lista de tarefas. Coloque num papel por ordem de prioridade; 3 - Crie metas e defina um prazo limite para concluir suas tarefas; 4 - Não pense muito. Apenas comece a fazer o que tem de ser feito! 5 - Cada passo é importante. Se orgulhe por estar fazendo; 6 - Se você não está animado ou confiante, não deixe esse sentimento te dominar. Saiba gerenciar suas emoções; 7 - Não seja tão exigente consigo mesmo! 8 - Remova as distrações; 9 - Faça uma coisa de cada vez; 10 - Faça pequenas pausas durante o trabalho. Alguns minutos para relaxar e descansar a mente, é importante. E você, tem alguma outra dica que te ajuda a vencer a procrastinação? Conte pra gente ? #procrastinação #marketingdigital #homeoffice #trabalho #AhazouMktDigital
Para deixar o exercício ainda mais efetivo, quando se sentir confiante, faça com algo na boca, como uma lápis ou caneta. #AhazouSaude #ahazou #saude #fono #fonoaudiologia #bemestar #viverbem #exercicios #AhazouSaude
Quando montamos um look, é importante escolher peças em que nos sintamos confortáveis e lindas. Invista em peças que te fazem sentir confiante e pronta para começar mais um dia! <3 Acesse nosso perfil para conhecer nossas opções para seu novo look perfeito. #moda #fashion #style #modafeminina #estilo #look #tendencia #lookdodia #instagood #outfit #instafashion
O corpo perfeito é aquele onde vive uma pessoa feliz! #motivacional #fashion #confiante #ahazoufashion #style #moda
Para deixar a calopsita mansa e dócil é indicado que ela seja “treinada” até 1 ano de idade, depois desse período pode ser mais difícil mudar o comportamento da ave. Se sua ave já tem mais de um ano e nunca foi socializada, comece a acostumá-la com você gradualmente, sente perto dela e converse bastante, até que ela se sinta confiante com sua presença. #petlovers #ilovepets #petoftheday #AhazouPet #dicas #curioidades #cuidados #calopsita #aves
E aí, já entrou em contato para garantir seu horário conosco? Dê um up na autoestima e conquiste um olhar mais confiante! #AhazouBeauty #beauty #beleza #cílios #designdesobrancelha #designerdesobrancelha #extensãodecíliosbrasileiro
O Dia do Noivo tem um espaço exclusivo, com estrutura diferenciada e pacotes especiais. O espaço é preparado para atender todas as exigências do Noivo e os padrinhos no grande dia, além de deixá-los elegantes e confiantes. Venha pedir um orçamento sem compromisso. #barbearia #barba #barbeiro #ahazou #beleza #autoestima #diadonoivo #noivo #casamento #padrinhos #cortedecabelo #cortemasculino
Quer destravar suas inseguranças e liberar o seu lado mais sensual e confiante? Então venha já para a dança do ventre! #personal #aulas #dançadoventre #AhazouSaude #ritmos #saude #bemestar #dançar #treinar
A beleza está no corpo que se aceita e se ama! #motivacional #fashion #confiante #ahazoufashion #style #moda
Venha conhecer nossa coleção! Fique linda, confortável e confiante no trabalho. As melhores roupas executivas femininas estão aqui! Venha conferir! #AhazouFashion #fashion #fashionista #moda #lookdodia #modafeminina #OOTD
Toda mulher tem um lado diva 💜 E para despertar o seu eu diva, apresentamos o novo Eudora Diva Esplêndida, uma fragrância cheia de glamour. Com a combinação marcante da calda de framboesa e buquês florais de Iris e Gardênia. Da Diva @andressasuita para sua Eu Diva: “Não é preciso ser uma estrela de cinema, uma modelo ou uma celebridade para ser uma Diva. E todas nós mulheres temos esse lado, seja brilhando no trabalho, nos estudos, cuidando de si mesma, dos filhos, ou simplesmente correndo atrás dos seus sonhos. Nossa trajetória é única e é o que nos faz brilhar, não é mesmo?” Uma Diva inspira a outra! Conta pra gente, o que te faz despertar o seu eu Diva? ✨✨✨#Eudora #DesperteSeuEuDiva #EudoraDiva #EudoraPerfumaria #PraCegoVer #ParaTodosVerem Na foto, com fundo vermelho vemos nossa Diva Andressa Suita segurando o novo Diva Esplêndida, um frasco vermelho com a tampa dourada. Ela está com um vestido de paetês brilhantes e um olhar confiante. #ahazoueudora #ahazourevenda
JF9 Chrome é uma fragrância aromática casual feita para homens confiantes e seguros de si, que estão prontos para enfrentar os desafios do dia a dia. #JAFRA #JAFRABrasil #JAFRACosmeticos #ahazoujafra #LiberdadeParaSerVoce #fragrancia #fragranciamasculina
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