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Fortaleça seu sistema imunológico e garanta um bem-estar físico e mental com essa técnica. #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration
Cuidar de você não significa apenas olhar para os números da balança. O exercício atua em diversas áreas da vida, para melhorar, como um todo, sua saúde. #AhazouSaude #carrosselahz #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
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Aproveite os inúmeros benefícios que as aulas de Jiu-Jitsu podem trazer para sua saúde. Entre em contato e matricule-se em nossas aulas. #AhazouSaude #jiujitsu #personal #personaltrainer #nopainnogain #aulas
A musculação traz muitos benefícios para o seu corpo e para a sua saúde, o que você está esperando para começar? ? #musculacao #exercicios #carrosselahz #AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar #personal
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Além da musculação como forma de emagrecer e tonificar os músculos, você sabia dessas vantagens que a prática frequente trás? Mantenha uma rotina de treinos e invista na sua saúde e bem estar fazendo musculação regularmente! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal
Yoga e os Signos: Libra ⚖ Representado pela balança, símbolo do equilíbrio e da justiça, esse signo inaugura a fase social do zodíaco. Isto é, libra se volta para os relacionamentos, em busca da associação, da parceria, sobretudo mental, já que é um signo do ar. Busca uma relação igual e justa. A posição de Yoga perfeita para os Librianos é: a Paripurna Navasana, perfeita para manter o equilíbrio, esta postura vai proporcionar aos librianos uma maior firmeza. A posição estimula o balanço entre o físico e o mental. Com ela, encontrarão o seu verdadeiro centro e seu verdadeiro ser. #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #AhazouSaude #AhazouSaude
Isso mesmo! ✨ Além dos benefícios físicos, a prática da Yoga aumenta o vínculo entre a mãe e o bebê. Ela também promove o autoconhecimento e amplia a consciência corporal. Além disso, desenvolve a concentração, determinação e força de vontade. Sem contar que trabalha medos, inseguranças e ansiedade, sentimentos muito frequentes durante a gravidez. Agora que você conhece todos esses benefícios, que tal vir praticar com a gente? 😊 #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #gravidez #gravidinha #futuramamãe #convite #emocional
Um profissional de fisioterapia desportiva é voltado tanto para os atletas profissionais quanto para esportistas amadores. A fisioterapia desportiva trata, recupera e busca evitar lesões causadas pela prática de exercícios físicos. Os fisioterapeutas desportivos têm como objetivo proporcionar o retorno à atividade física no menor prazo possível. O profissional não trabalha apenas na recuperação e acompanhamento do paciente lesionado, tem também como uma de suas funções preparar atletas para competições, auxiliando na prevenção de contusões e dores. 🤸‍♀️🤸‍♀️ #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
Que o próximo ano seja repleto de autocuidado e superação de limites! #AhazouSaude #ahznoel #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia

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